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1、學(xué)習(xí)計(jì)劃表 學(xué)習(xí)計(jì)劃表階段 階段 時(shí)間 時(shí)間 學(xué)習(xí)內(nèi)容 學(xué)習(xí)內(nèi)容上午 上午8:00-9:00 8:00-9:00 起床洗漱、吃早飯、晨讀 起床洗漱、吃早飯、晨讀9:00-10:00 9:00-10:00 完成今天的語(yǔ)文作業(yè) 完成今天的語(yǔ)文作業(yè)10:00-10:30 10:00-10:30 休息 休息10:30-11:30 10:30-11:30 完成今天的數(shù)學(xué)作業(yè) 完成今天的數(shù)學(xué)作業(yè)11:30-12:00 11:30-12:00 眼保健
2、操、鍛煉 眼保健操、鍛煉中午 中午 12:00-14:30 12:00-14:30 吃午飯、午休 吃午飯、午休下午 下午14:30-15:30 14:30-15:30 完成今天的英語(yǔ)作業(yè) 完成今天的英語(yǔ)作業(yè)15:30-16:00 15:30-16:00 休息 休息16:00-17:00 16:00-17:00 閱讀時(shí)間 閱讀時(shí)間17:00-19:00 17:00-19:00 吃完飯、休息 吃完飯、休息晚上 晚上 19:00-22:00
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