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文檔簡(jiǎn)介
1、 任課教師 任課教師:馬月 馬月2協(xié)調(diào)放松,保持一觸即發(fā)的起動(dòng)姿勢(shì)。 2、握拍方法三、結(jié)束部分 1、介紹羽毛球拍 2、總結(jié)本次課的內(nèi)容 3、宣布下節(jié)課的任務(wù) 4、布置課外作業(yè) 5、師生再見(jiàn) 6、歸還器材 四、課后小結(jié)20分鐘教學(xué)步驟:1、教師先示范,后講解,再示范。2、學(xué)生徒手練習(xí)。練習(xí)隊(duì)形為體操隊(duì)形。 易犯錯(cuò)誤:站位“死”,起動(dòng)慢。 糾正方法:看教師手勢(shì),迅速移動(dòng)重心 動(dòng)作要領(lǐng): 1、正手握拍法:將持拍手
2、虎口對(duì)準(zhǔn)拍柄窄面內(nèi)側(cè)棱,拇指和食指在拍柄的兩個(gè)寬面上,食指和中指稍分開(kāi),中指、無(wú)名指并攏握住球拍柄,掌心不要貼緊,拍柄底端與手部小魚(yú)際肌持平,拍面基本與地面垂直。 2、反手握拍法:在正手握拍的基礎(chǔ)上 拍柄稍向外轉(zhuǎn),食指向中指收攏,拇指內(nèi)側(cè)頂在拍柄內(nèi)側(cè)的寬面上,中指、無(wú)名指和小指并攏握住拍柄,柄端靠近小指根部,掌心因留有空隙,拍面稍后仰。 教學(xué)步驟:1、教師邊講解邊示范。 2、學(xué)生練習(xí),隊(duì)形同前。 易犯錯(cuò)誤:1、五指并攏一把抓的“握拳法”
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