初中心理健康教育教材

1、目錄初一第一課時(shí)：大聲地說：“我能行初一第一課時(shí)：大聲地說：“我能行!”………………………3………………………3初一第二課時(shí)：學(xué)習(xí)自信心的培養(yǎng)初一第二課時(shí)：學(xué)習(xí)自信心的培養(yǎng)………………………4………………………4初一第三課時(shí)：擁有好人緣初一第三課時(shí)：擁有好人緣………………………5………………………5初一第四課時(shí)：借我一雙慧眼初一第四課時(shí)：借我一雙慧眼………………………6………………………6初一第五課時(shí)：男女生交往初一第五課時(shí)：男女生交往

2、………………………7………………………7初一第六課時(shí)：相信自己初一第六課時(shí)：相信自己——讓我自己來讓我自己來………………………8………………………8初一第七課時(shí)：追星少年初一第七課時(shí)：追星少年………………………9………………………9初一第八課時(shí)：守護(hù)心靈的門戶初一第八課時(shí)：守護(hù)心靈的門戶………………………12………………………12初一第九課時(shí)：正確對待不良誘惑初一第九課時(shí)：正確對待不良誘惑………………………14………………………14初一

3、第十課時(shí)：學(xué)習(xí)策略初一第十課時(shí)：學(xué)習(xí)策略………………………16………………………16初二第一課時(shí)：塑造良好性格初二第一課時(shí)：塑造良好性格………………………19………………………19初二第二課時(shí)：心懷感恩初二第二課時(shí)：心懷感恩………………………20………………………20初二第三課時(shí)：讓我夸夸你初二第三課時(shí)：讓我夸夸你………………………22………………………22初二第四課時(shí)：請讓我?guī)椭愠醵谒恼n時(shí)：請讓我?guī)椭恪?4………

4、………………24初二第五課時(shí)：預(yù)防早戀行為初二第五課時(shí)：預(yù)防早戀行為………………………25………………………25初二第六課時(shí)：學(xué)習(xí)興趣的培養(yǎng)初二第六課時(shí)：學(xué)習(xí)興趣的培養(yǎng)………………………27………………………27初二第七課時(shí)：贊美的陽光初二第七課時(shí)：贊美的陽光………………………28………………………28初二第八課時(shí)：克服厭學(xué)情緒初二第八課時(shí)：克服厭學(xué)情緒………………………29………………………29初二第九課時(shí)：樹立志向、激發(fā)動(dòng)機(jī)初二第九

5、課時(shí)：樹立志向、激發(fā)動(dòng)機(jī)………………………30………………………30初二第十課時(shí)：學(xué)會(huì)合作初二第十課時(shí)：學(xué)會(huì)合作………………………31………………………31初三第一課時(shí)：搭座心橋過代溝初三第一課時(shí)：搭座心橋過代溝………………………32………………………32初三第二課時(shí)：感恩父母初三第二課時(shí)：感恩父母………………………34………………………34初三第三課時(shí)：做情緒的主人初三第三課時(shí)：做情緒的主人………………………35………………………35

6、初三課四課時(shí)：樹立自信初三課四課時(shí)：樹立自信………………………37………………………37初三第五課時(shí)：開心教室初三第五課時(shí)：開心教室——快樂的秘訣快樂的秘訣………………………40………………………40初三第六課時(shí)：我是誰初三第六課時(shí)：我是誰………………………42………………………42初三第七課時(shí)：播種性格初三第七課時(shí)：播種性格………………………44………………………44初三第八課時(shí)：保持心理健康初三第八課時(shí)：保持心理健康……………………

7、…46………………………46初三第九課時(shí)：男女同學(xué)的交往初三第九課時(shí)：男女同學(xué)的交往………………………47………………………47初三第十課時(shí)：意志初三第十課時(shí)：意志——成功的助力器成功的助力器………………………50………………………503教師激勵(lì)：如果再給大家一次機(jī)會(huì)，你會(huì)勇敢地去爭取嗎(激勵(lì)學(xué)生增強(qiáng)自信心，努力爭取成功)3、談?wù)勛孕攀鼓愠晒Φ刈龊昧艘患裁词?體驗(yàn)自信帶來的成功的喜悅)三、情景辨析1、結(jié)合剛才的結(jié)論，要求學(xué)生分析在下列

8、情境中的正確做法。(學(xué)生可自由組合成討論小組)表演：(1)學(xué)習(xí)上：遇到一道計(jì)算步驟較多的數(shù)學(xué)題，你擔(dān)心自己做不對、做不出，因?yàn)閺膩頉]有做過……(2)生活上：媽媽今天生病了，你的衣服臟了，扣子又掉了，你自信地對自己說……(3)交友中：班上來了一位新同學(xué)，你很想與他(她)成為好朋友，又怕遭到拒絕，怎么辦……活動(dòng)設(shè)計(jì)：二十一世紀(jì)對人才的高要求不但只限于其學(xué)識(shí)與能力的高素質(zhì)，更要求其具備有較好的心理素質(zhì)主動(dòng)參與競爭。而當(dāng)今兒童初初體驗(yàn)對新事物的

9、嘗試與競爭，最常見的普遍心理卻是自卑與膽怯；這是因?yàn)樗麄儗ψ约旱膶?shí)力沒有正確的認(rèn)識(shí)，從而不相信自己的能力，導(dǎo)致出現(xiàn)退縮或回避的消極行為，最終無法得到成功的體驗(yàn)。針對這一現(xiàn)象，我們迫切需要讓學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自身實(shí)力，幫助學(xué)生消除膽怯、自卑，掌握樹立自信心的方法，大膽嘗試，敢于拼搏，勇于實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值，體驗(yàn)成功，成為真正高素質(zhì)的、適應(yīng)社會(huì)的人。初一第二課時(shí)：學(xué)習(xí)自信心的培養(yǎng)初一第二課時(shí)：學(xué)習(xí)自信心的培養(yǎng)活動(dòng)目的：活動(dòng)目的：1、通過頂紙棒游戲，體驗(yàn)

10、只要不怕困難，積極動(dòng)腦筋，就能取得成功。2、通過游戲很體驗(yàn)，培養(yǎng)、提高自信心?；顒?dòng)方式：活動(dòng)方式：游戲、討論交流?；顒?dòng)重點(diǎn)難點(diǎn)：活動(dòng)重點(diǎn)難點(diǎn)：1、重點(diǎn)：加強(qiáng)游戲指導(dǎo)，盡量使每個(gè)學(xué)生都能體驗(yàn)到成功的滋味。2、難點(diǎn)：從頂紙棒成功的體驗(yàn)引申到增強(qiáng)自信心?；顒?dòng)準(zhǔn)備：活動(dòng)準(zhǔn)備：每人準(zhǔn)備一張舊報(bào)紙，教師在一塊大黑板上寫上全班同學(xué)的學(xué)號(hào)。活動(dòng)過程：活動(dòng)過程：一、導(dǎo)入讓我們一起來做一個(gè)有趣的頂紙棒游戲，它能使我們懂得做任何事怎樣做才能取得成功。二、活動(dòng)

11、與訓(xùn)練⒈指導(dǎo)學(xué)生自制紙棒：取出一張舊報(bào)紙，平放在桌上，雙手均勻地用力將報(bào)紙卷成一根紙棒，然后用膠水封住紙邊。⒉指導(dǎo)及探究頂棒方法：⑴學(xué)生試頂紙棒，教師看秒表，并讓學(xué)生把頂紙棒的時(shí)間寫在黑板上自己學(xué)號(hào)的下面。⑵學(xué)生兩人一組練習(xí)，一邊練一邊討論如何延長頂紙棒的時(shí)間寫在黑板上自己學(xué)號(hào)的下面。⑶學(xué)生試頂紙棒，教師看秒表，并讓學(xué)生把第二次頂紙棒的時(shí)間寫在黑板上自己學(xué)號(hào)的下面。⑷請頂紙棒時(shí)間較長和進(jìn)步最快的同學(xué)談?wù)勴敿埌舻母[門和成功的原因。學(xué)生甲：