護(hù)士的職業(yè)壓力ppt課件

1、護(hù)士的職業(yè)壓力與心理調(diào)適,腎臟內(nèi)分泌科,劉芬玉,,隨著社會經(jīng)濟(jì)的快速發(fā)展，各行各業(yè)都要求高效率高質(zhì)量完成工作，護(hù)士的工作壓力也越來越大。許多人發(fā)出：我好累呀！,我好累呀！,學(xué)歷貶值、經(jīng)驗飽和、健康透支、錢途渺?！?看不見的危機，步步緊逼！ ！,,壓力,壓 力,跟我,zhou,壓力來源,1 護(hù)理專業(yè)及工作方面的問題2 護(hù)理人員缺編及病人的要求提高 3 自我價值不能得到充分體現(xiàn) 4 人際關(guān)系復(fù)雜 5 特殊的工作環(huán)境&

2、#160;6 特殊的工作性質(zhì) 7 職業(yè)壓力的風(fēng)險 8 工作與家庭矛盾產(chǎn)生的壓力,要好好分析啊,分析1,1、護(hù)理專業(yè)及工作方面的問題,職業(yè)壓力分析,護(hù)理工作的社會地位太低 繼續(xù)深造及晉升機會少 上班護(hù)士數(shù)量少工作量太大 擔(dān)心工作中出現(xiàn)差錯事故 護(hù)理的患者病情過重所學(xué)的知識不能滿足患者及家屬的心理需要 護(hù)理的患者突然死亡,,鴨梨好大呀！,分析2,護(hù)理人員缺編及病人的要求提高,護(hù)理人員編制不足，工作分工不明確，

3、非護(hù)理工作太多，體力、腦力長期處于極度緊張消耗狀態(tài)，患者對護(hù)理質(zhì)量的要求也在不斷提高 ，導(dǎo)致護(hù)患關(guān)系緊張 。,職業(yè)壓力分析,職業(yè)壓力分析,自我價值不能得到充分體現(xiàn),人們常認(rèn)為護(hù)士是醫(yī)生的助手，部分醫(yī)院存在著重醫(yī)輕護(hù)，護(hù)士的價值得不到認(rèn)可，還存在著晉升難，工資待遇低，外出進(jìn)修學(xué)習(xí)發(fā)展的機會小，造成護(hù)士心理不平衡，產(chǎn)生心理壓抑，自卑、失望、焦慮等情緒，直接影響護(hù)士的心理健康。,分析3,職業(yè)壓力分析,護(hù)理工作中復(fù)雜的人際關(guān)系表現(xiàn)為護(hù)理人員

4、之間、醫(yī)護(hù)之間尤其是護(hù)患之間的關(guān)系最為敏感。,分析4,人際關(guān)系復(fù)雜,特殊的工作環(huán)境,分析5,有感染的危險化學(xué)消毒劑毒性危害 導(dǎo)致抑郁的可能,職業(yè)壓力分析,職業(yè)壓力分析,特殊的工作性質(zhì),分析6,由于護(hù)理工作是與人打交道的工作，工作性質(zhì)決定了與患者及家屬密切接觸，護(hù)士既要完成平凡、瑣碎、繁重的護(hù)理工作，又要與患者、家屬、探視人員打交道，經(jīng)常超負(fù)荷的工作狀態(tài)和長期緊張的腦力勞動，使護(hù)士長期精力透支。,分析7,職業(yè)壓力的風(fēng)險,護(hù)理

5、工作是與人的生命息息相關(guān)的工作，每天面對著變化多端的病情，不確定因素多，隱匿性的風(fēng)險大，護(hù)士必須及時觀察患者的病情變化，隨時做出反應(yīng)，否則會承擔(dān)相應(yīng)的 法律 責(zé)任。唯恐工作中出現(xiàn)差錯事故，使護(hù)士心理狀態(tài)高度緊張。,職業(yè)壓力分析,職業(yè)壓力分析,作為護(hù)士既是妻子又是母親，同時承擔(dān)多種角色，肩負(fù)工作與家庭的雙重壓力，護(hù)士工作中的負(fù)面感受有時會影響家庭生活的和諧氣氛，面對家庭的責(zé)任和家務(wù)瑣事，難免不消耗護(hù)士部分精力，還要承受因懷孕、分娩、月經(jīng)、

6、更年期等生理變化而出現(xiàn)的心理問題，增加工作壓力。,分析8,工作與家庭矛盾產(chǎn)生的壓力,生容易，活容易，生活不容易——“壓力山大”普遍存在。,現(xiàn)實問題：,醫(yī)務(wù)群體：白衣天使 ？ — 社會要求：與日俱增 醫(yī)療服務(wù)、社會輿論、維權(quán)意識…… — 社會保障：相對滯后 法律權(quán)益、經(jīng)費投入、保險福利……,處于前所未有的 “艱難困境”之中,麻煩的是 ：,對改變上述現(xiàn)實問題我們幾乎無能為力,問題很多，壓力很大，怎么辦？,怎

7、么辦呢？,？,？,？,在壓力面前怎么辦 ？,正確評價壓力 增強自我心理減壓能力,,,,,井無壓力不噴油人無壓力輕飄飄,一點壓力都沒有，并不會讓我們有非常幸福的感覺。,在壓力面前怎么辦 ？,正確評價壓力 “態(tài)度決定一切”（中性） 優(yōu)點、缺點，承認(rèn)自己的不足。金無足赤、人無完人，工作中出現(xiàn)失誤時勇于面對，及時補救，將損失降到最小。,天下本無事，庸人自擾之,— 增強自我心理減壓能力 —,,為什么會這樣……,面包會有的……,

8、1、傾訴表達(dá)：釋放不良情緒,,哈哈我有炸彈,拖拉機,2、娛樂放松：增強心理張力,,對不起,沒關(guān)系,3、理解他人：減少人際壓力,,受不了啦 ！,4、量力而行：避免身心透支,,別開槍,5、妥協(xié)放棄：權(quán)衡利弊得失,,幫幫我!,6、積極呼救：正確尋求幫助,,Z Z Z ...,7、好好睡覺：迎接美好明天,只有這些,記得每天對自己微笑,嘻嘻，微笑之后我又年輕漂亮了,你并不能對每一種減壓方法都有興趣。找出符合你生活形態(tài)和對你有用的方法，經(jīng)過一段