籃球專項理論課教案

1、籃球專項理論課教案,第一講,社會科學與公共學院 體育教學部 孫毅然,課的內容：,一、籃球運動的起源及我國籃球運動發(fā)展概況二、籃球運動的特點及健身意義三、籃球運動的發(fā)展趨勢四、籃球運動常見的運動損傷及其預防 處理,課的任務：,一、通過本講使學生一般了解籃球運動的起源，我國籃球運動的發(fā)展概況，籃 球運動的特點及健身意義。 二、使學生充分認識籃球運動常見運動損傷的重要性、預防的必要性、掌握出現(xiàn)運動損傷后簡單的處理方法。

2、,一、籃球運動的起源及我國籃球運動發(fā)展概況,1、籃球運動的起源 籃球運動在1891年美國的馬薩諸塞州（春田市）基督教青年會訓練學校由體育教師詹姆士·奈史密斯博士發(fā)明的，他看見學生、兒童經(jīng)常用球向桃筐內做投準練習的游戲而受到啟發(fā)。于是，他就設計將兩只桃筐分別釘在健身房內看臺的欄桿上，桃筐上沿距離地面3.05M，用足球作比賽工具，向籃內投搓，球進入籃筐得1分，按得分多少決定勝員。以后逐步將竹籃筐改為活底的鐵質

3、球籃并掛上線網(wǎng)。1892年奈·史密斯博士制訂了13條規(guī)則，比賽人數(shù)從開始的10人、9人、7人，最后定為5人，時間為上、下半場各15分鐘。 1893年，這種擲準游戲因為是使用桃籃和球，史密斯博士把它取名為“籃球”比賽的器材也發(fā)展近似現(xiàn)代的籃球、籃板、籃圈和籃網(wǎng)。,2、我國籃球運動發(fā)展概況 籃球運動于1894年傳入我國天津，至今已有一個多世紀的歷史。 籃球運動在我

4、國開展較為普及（三大球之最），特別是在學校、機關、工廠 （1）我國籃球運動水平在世界上先進發(fā)達國家相比有一定的差距，美國、俄羅斯、克羅地 亞、立陶宛、南聯(lián)盟等國家籃球運動水平較高，而眾所周知的美國NBA職業(yè)聯(lián)賽代表看世界最高水平，一年一度的總決賽全球都要進行現(xiàn)場直播。 （2）在亞洲我國籃球水平屬一流，男、女籃的主要對手來自韓國、日本。中國男、女籃多次在亞錦賽亞運會上獲男、女冠軍。去年，在日本舉行

5、的亞錦賽上中國男籃再次蟬聯(lián)冠軍，并獲得了進軍悉尼奧運會入場券。女籃則敗于韓國，失去進軍奧運會資格。,（3）國內有每年一度的職業(yè)俱樂部聯(lián)賽（CBA）已舉行了5年，八一隊水平最高，已連續(xù)5年蟬聯(lián)冠軍，女籃目前尚沒有職業(yè)俱樂部聯(lián)賽（只有每年甲、乙級比賽）。 （4）中國大學生籃球協(xié)會舉辦的（CUBA）聯(lián)賽，在全國各高校反響強烈，分為南、北區(qū)進行，參賽運動員，必須是注冊在籍的大學生，今年武漢地區(qū)高校參加比賽隊有：武漢汽工大男隊、

6、中南政法女隊，今年3月在中南政法學院舉行了南方區(qū)女籃決賽，場面極為熱烈，中央電視臺進行了現(xiàn)場直播。,二、籃球運動特點及健身意義,1、籃球運動具有嚴格的規(guī)則限制（十章六十一條），每四 年修改一次。是以球為工具，爭奪球權為手段，把球投進對方籃圈為而進行的一項運動。2、籃球運動是集體項目，要求同隊隊員齊心協(xié)力、密切配合，集體的力量去戰(zhàn)勝對方，具有較強的集體性和戰(zhàn)術紀律性。3、籃球比賽中技、戰(zhàn)術的運用具有復雜性，緊張激烈的對抗性，可

7、以培養(yǎng)頑強的拼搏精神和意志品質。4、籃球運動是由各種各樣的跑、跳、投基本技能組成，經(jīng)常參加能促進力量、速度、耐力、彈跳、靈敏等水平素質的提高，改善人體各器官系統(tǒng)的機能。5、有較大的吸引力，參加者不受年齡、性別的限制，既能增強體質，又能豐富人們的業(yè)余文化生活。,三、籃球運動的發(fā)展趨勢,1、技、戰(zhàn)術更高超、全面、準確。2、速度越來越快。3、高空優(yōu)勢更加明顯。4、對抗越來越激烈。,四、籃球運動常見的運動損傷及其預防與處理,1、發(fā)生運

8、動損傷的原因： 運動損傷的發(fā)生并非偶然，有一定的規(guī)律，思想上要重視，潛在因素： 運動項目不同，技術特點也不同，對機體活動都有特殊的要求。這種特殊要求就會成為一個潛在的致傷因素，如：籃球運動經(jīng)常是跑動、急停、轉身、起跑，落地緩沖等動作，膝關節(jié)處于半蹲，處于受傷位置（發(fā)生韌帶撕裂、骨髓勞損）、踝關節(jié)落地不穩(wěn)或被別人踩等而造成韌帶撕裂（排球同樣如此）。直接因素： 認識不足、準備活動

9、不充分、忽視自我保護。2、預防措施： ①重視準備活動。 ②加強易受傷部位的鍛煉。 ③加強自我保護。,3、處理方法：①開放性軟組織損傷 擦傷、刺傷、裂傷其特點是均有創(chuàng)口和出血，初步處理時要注意保護傷口，以免發(fā)生傷口感染。用干凈紗布和毛巾包扎，迅速到醫(yī)院作進一步處理。 ②閉合性軟組織損傷。 挫傷、扭傷、拉傷、包括肌肉、韌帶撕裂、表皮不出血（

10、內出血）。 主要癥狀為：受傷部位腫脹、疼痛、活動受限。 處理方法：損傷后均有內出血發(fā)生，應盡快止血，減少血腫。 A、立即冷敷、抬高傷部位，目的使局部毛細血管收縮減少血流量，達到止血目的。 B、活血去瘀、消腫止痛：24－48小時后進行，熱敷（毛巾）活血，達到消腫止痛的目的。 C、加強功能鍛煉，使受傷部位盡快恢復功能，活動

11、幅度應循序漸進，不造成再度損傷為原則。③關節(jié)脫臼、骨折 易脫臼關節(jié)：肩關節(jié)、肘關節(jié)。 處理方法：脫臼后對其關節(jié)部位不能亂動，迅速到醫(yī)院進行復位。 對于骨折者應立即送往醫(yī)院救治。,籃球專項理論課教案,第二講,課的內容：,一、籃球運動技術分類二、籃球運動戰(zhàn)術分類及配合方法,課的任務：,通過講授使學生一般了解籃球運動技、戰(zhàn)術分類及配合方法，加強學生對籃球運動技、戰(zhàn)術理論知識

12、的理解并能運用到實戰(zhàn)中去。,一、籃球運動技術的分類：,籃球技術是籃球比賽中為了一定目地的專門動作方法的總稱。也是籃球運動中攻守動作體系的總和，是籃球比賽的基礎。隨著籃球運動進攻與防守的發(fā)展，規(guī)則的變化，隊員的身高、身體素質的提高、比賽愈來愈激烈，雙方的對抗加劇，促使各類技術動作方法不斷改進、完善和創(chuàng)新。這就對熟練而準確的運用技術提出了更高的要求，概括的說：先進的技術必然促進戰(zhàn)術的發(fā)展變化，戰(zhàn)術的不斷發(fā)展和演變又反過來對技術提出更高的要求

13、，從而促進技術的發(fā)展和更新，兩者間相互影響、互相促進、共同發(fā)展。 籃球技術分為進攻與防守兩大類： 進攻技術：傳接球、投籃、運球、持球突破、掄進攻籃板球、進攻中的移動。 防守技術：防守對手、掄球、打球、斷球、掄防守籃板球、防守中的移動。 進攻技術和防守技術中都有移動、掄籃板球、各類動作又有許多不同的方法，各種動作方法又都可能在不同條件下去完成。,1、移動： 是在籃

14、球比賽中運動員為了改變位置、方向速度和爭取高度所采用的各種腳步動作的總稱。 在進攻中運用移動是為了擺脫防守，在防守中運用移動是為了防住對手，移動是籃球技術的基礎，也是比賽中運用最多的一項基本動作。,起動跑：變速跑、變向跑、側身跑、后退跑跳：單腳起跳、雙腳起跑急停：跳步急停（一步停）、跨步急停（兩步停） 轉身：前轉身、后轉身滑步：側滑步、前滑步、后滑步后撤步攻擊步繞步碎步,,移動,2、傳接球：

15、 傳球是進攻隊員之間有目的轉移球的方法。接球是獲得球的動作，傳接球是進攻人員在場上相互聯(lián)系和組織進攻的紐帶，是實現(xiàn)戰(zhàn)術配合的具體手段，傳接球技術的好壞，直接影響戰(zhàn)術質量和比賽的勝負，準確巧妙的傳球，能夠打亂對方的防守部署，創(chuàng)造更多、更好的投籃機會。 傳球分為單手和雙手兩大類，有原地、行進間和跳起之分。方式較多，主要靠前臂的伸、擺和手腕、手指的用力。,雙手胸前傳球雙手低手傳球雙手頭上傳球雙手反彈傳

16、球單手肩上傳球單手胸前傳球單手低手傳球單手反彈傳球單手肩上向后傳球單手體側傳球勾手傳球,雙手接胸部高度的球雙手接頭部高度的球雙手接低于腰部的球雙手接反彈球雙手接地漆球單手接球,3、投籃： 投籃是進攻隊員將球投入籃筐而采用的各種專門動作的總稱，是籃球運動主要的進攻技術，唯一的得分手段。 投籃動作較多，可以分為單手、雙手兩種，可以在原地，行進間和跳起空中完成。,雙手胸前投籃雙手頭

17、上投籃單手肩上投籃單手頭上投籃,原地,單手肩上投籃單手低手、高手投籃雙手低手投籃正、反手勾手投籃,行進間,單手肩上投籃單手頭上投籃雙手頭上投籃,原地跳起,運球急停跳起投籃接傳球急停跳起投籃轉身跳起和跳起轉身投籃,急停跳起,單、雙手補籃、單、雙手扣籃,4、運球：運球技術的關鍵是手對球的控制能力，腳步移動的熟練程度以及手腳協(xié)調配合，運球技術水平的高低，對于組織戰(zhàn)術配合、突破嚴密的防守具有重要作用。運球技術動作較多，可分

18、為：高運球、低運球、運球急停急起、體前變向運球、變速運球、背后運球、運球轉身、胯下運球。5、持球突破：是持球隊員運用腳步動作和運球技術快速超越對手的一項攻擊性較強的技術，良好的突破技術，能打亂對方的防守部署，創(chuàng)造進攻機會，造成對手犯規(guī)。持球突破技術可分為：交叉步突破、同側步突破、前轉身突破、后轉身突破。,6、掄籃板球： 是指比賽中雙方隊員爭投籃未中從籃板或籃圈反彈下來的球的技術。掄籃板球是獲得控制球權的重要來

19、源、攻守轉換的關鍵是戰(zhàn)勝對手的重要因素。分為：掄進攻籃板球、掄防守籃板球。進攻籃板球：指進攻隊員掄本隊投籃未中的球。防守籃板球：指防守隊員爭掄對方投籃未中的球。,7、防守對手： 是防守隊員合理的運用腳步移動和手臂動作積極掄占有利位置，阻撓和破壞對手的進攻意圖和行動，并以爭奪控制球為目的，防守對手既是個人防守技術，又是集體防守的基礎。分為：防守無球隊員、防守有球隊員兩種。 ① 防無球隊員：（絕

20、大部分時間） 主要任務是不讓或少讓對手在有效的攻擊區(qū)內接球，盡可能地掄斷、干擾傳向自己所防對手或超越自己防區(qū)的球。 ②防有球隊員： 主要任務是盡力干擾和破壞對手投籃、堵截對手運球突破，積極掄、打、斷球、力爭獲得控球權。,8、掄球、打球、斷球 掄、打、斷球是防守中具有攻擊性技術、大膽、果斷、準確的運 用掄、打、斷球技術能破壞對方的進攻，為反擊創(chuàng)造條件。

21、 掄球：從進攻隊員手中奪取球的方法，動作快、敏捷。 打球：看準機會打掉對方手中的球，判斷準、下手快。 斷球：截獲對方傳球的方法，反應迅速。,二、籃球戰(zhàn)術分類及配合方法。,籃球戰(zhàn)術可分為進攻戰(zhàn)術和防守戰(zhàn)術兩大部分。 進攻戰(zhàn)術：主要有，傳切、掩護、突出、策應等基礎配合和快攻、進攻人盯人、進攻區(qū)域聯(lián)防等全隊進攻戰(zhàn)術。 防守戰(zhàn)術：主要有，關門、

22、交換、擠過等基礎配合和防守快攻、人盯人防守、區(qū)域聯(lián)防等全隊防守戰(zhàn)術。 傳切：進攻隊員之間利用傳球、切入技術組成的配合，有一傳一切、空切等。 掩護：用身體擋住防守者的移動路線，使同伴借以擺脫防守。分為前、側、后掩護。 突分：持球突破擺脫防守、遇防守隊員時，傳球給同伴。,防守戰(zhàn)術基礎配合： 關門配合：是指臨近的兩個防守隊員協(xié)同防守突破的配合方法。

23、 擠過配合：對方做掩護時，防守者采用積極的移動破壞掩護的方法。 交換配合：破壞進攻隊員掩護時，防守隊員之間彼此及時交換自己所防對手的一種配合方法。進攻與防守戰(zhàn)術的整體配合： 快攻：是指以最快的速度，最短的時間、乘對方立足未穩(wěn)，果斷而合理進行攻擊的一種進攻戰(zhàn)術。 形式：長傳快攻、短傳結合運球推進快攻兩種。快攻的戰(zhàn)術結構分為：發(fā)動與接應、推進、結束三部分

24、。 發(fā)動與接應：是前提，一般有掄后場籃板球發(fā)動；掄斷球發(fā)動擲后場端，邊線球發(fā)動；跳球發(fā)動等時機。接應有固定接應、機動接應兩種。 推進：接第一傳的配合、是快攻的橋梁，分為傳球推進、動球推進、視場上防守情況而定。 結束：指快攻進行到前場最后完成攻擊所運用的配合。,防守快攻：有組織地運用封、堵、夾、掄、斷等個人戰(zhàn)術行動，抑制和破壞對方快攻的一種戰(zhàn)術。防守快攻的方法：

25、 A：積極拼掄籃板球、破壞對方快攻第一傳、為防守快攻爭取時間。 B：堵截快攻第一傳和接應是制止對方發(fā)動快攻的關鍵。 C：控制對方的推進與進攻隊員保持一定距離，邊防邊撤，達到減緩對手推進的速度和及時組織防守的目的。 D：防守快下隊員，干擾和打斷快攻傳球。區(qū)域聯(lián)防： 指進攻轉入防守時，防守隊員退回半場，按分工負責防守一定的區(qū)域，并與同伴

26、協(xié)同防守形成一定的隊形。 特點：位置較為固定，分工明確，有利于組織后場籃板球發(fā)動快攻。 缺點：容易在局部造成被對方以多打少。 形式：2－1－2、2－3、3－2、1－3－1等。,2－1－2：防守分布較均勻、移動距離近，便于協(xié)作控制籃下，不利于中遠投、底線夾擊防守配合。2－3：有利于籃下和底線防守、控制籃板，不利于防中投。3－2：加強外圍防這地，不利于內線防守及中距離投籃，籃

27、板球的捉賊控制。1－3－1：加強正面、罰球區(qū)兩側的防守、不利于防籃下兩個場角的投籃區(qū)域聯(lián)防要求：A：積極協(xié)同配合，以球為主、人球兼顧，有球緊、無球松。B：利用關門、夾擊、補防等配合來破壞對方的進攻配合，注意保護中鋒進攻區(qū)域聯(lián)防：是根據(jù)對方防守的隊形和本隊的特長所采用的進攻戰(zhàn)術配合。形式：1－2－2、1－3－1、2－1－2、2－31－2－2：以進攻2－3聯(lián)防占據(jù)薄弱防守地區(qū)局部形成多打少局面。1－3－1：以進攻2－1－2聯(lián)防

28、、在進攻的正面和兩側形成多打少的有利局面。2－1－2：以進攻1－3－1聯(lián)防，可控制籃下場角形成空檔、有利中投。2－3：以進攻3－2聯(lián)防，造成對防守困難，形成空檔以多打少。,進攻區(qū)域聯(lián)防要求：A：快攻是進攻區(qū)域聯(lián)防的有效方法之一。B：進攻隊應針對防守隊形，采用插空站位的進攻隊形。C：進攻時充分運用傳切、掩護留底等突破方法，打亂對方防守隊形，創(chuàng)造投籃機會。D：積極爭掄籃板球，隨時準備退守。半場緊逼人盯人防守：指由攻轉守時，全

29、隊迅速退回后場，每個防守隊員按分工盯住自己對手的同時進行集體防守特點：防守擊性強，對身材高大、移動慢、戰(zhàn)術能力差的對方采用此方法。缺點：容易被進攻隊在局部各個擊破?？煞譃椋喊雸隹s小人盯人防守；半場擴大人盯人防守。要求：A：以盯人為主，近球緊、遠球松、掄占有利位置，加強防守的集體性。B：積極干擾對手的接球、傳球、運球和投籃，盡量限制對手持球任意行動。C：積極掄斷球、夾擊、補防。,進攻半場緊逼人盯人防守：指充分利用個人進攻技

30、術和傳切、掩護、突分等戰(zhàn)術配合組成的全隊進攻戰(zhàn)術。要求：A：合理組織進攻隊形、充分利用個人技術和基礎配合。B：內、外、正面、側面進攻結合、針對性強、靈活機動。C：合理掌握節(jié)奏、積極拼掄籃板球、保持攻、守平衡。,籃球競賽裁判與組織,第三講,一、籃球競賽規(guī)則與裁判員,（一）裁判規(guī)則1、籃球比賽：每場籃球比賽由兩個隊參加，每隊出場5名隊員，目的是將入對方球籃得分，并阻止對方獲得或得分。比賽的勝者是在比賽時間結束時得分較多為隊。2、

31、尺寸及器材2.1 正式比賽場地為：28×15（米2），從界線內沿量起，所有線寬均為0.05米。2.2 籃板尺寸：1.80×1.05（米2）下沿距地面2.90米。籃圈距地面為3.05米。2.3 球的質量不少于576克，不多于650克。,3、工作人員及其職責3.1 裁判員包括主裁判員和副裁判員各一名，記錄臺有記錄員、助理記錄員、計時員，30秒計時員各一名。3.2 主裁判員要檢查和批準在比賽過程中使用的所有器材。

32、4、時間通則4.1 正式比賽有兩種：2×20分鐘；4×12分鐘4.2 正式比賽中分別有：3秒、5秒、10秒、30秒等方面的限制。4.3 暫停：2×20分鐘的比賽上半時2次，下半時3次；4×12分鐘的比賽兩節(jié)內準許3次；每一決勝期內1次4.3.1 暫停必須由教練員及助理教練員親自去要求4.3.2 在比賽中，得分的隊不允許有要登記的暫停4.3.3 暫停時間為1分鐘,5、比賽通則5.

33、1 球在以下幾種情況下成活球①跳球時，球離開裁判員的手時。②罰球時，裁判員將球置于罰球隊員可處理時。③擲界外球時，擲界外球隊員可處理球時5.2 球在以下幾種情況下成死球①任何投籃或罰球中籃時②球呈活球狀態(tài)，裁判員的哨響時③在有隨后情況的罰球中，球明顯示不會籃時1″另一起罰球 2″還有罰則（罰球和/或擲界外球）④球呈活球狀態(tài)，30秒計時員的信號響時。⑤每半時，每節(jié)或每一節(jié)決勝期結束信號響時5.3 替換5.3.

34、1 球成死球且比賽計時鐘停止，裁判員在報告一次犯規(guī)后，結束與記錄臺的聯(lián)系時，允許替換。5.3.2 限制規(guī)定：該隊違例后沒有擲界外球的球權時，不允許該隊替換但如果此時另一隊進行了替換，則該隊才可以進行替換，任一隊登記犯規(guī)，任一隊獲得一次要登記的暫停，則該隊仍可進行替換。,6、違例6.1 違例就是違犯規(guī)則。6.2 罰則：發(fā)生違例的隊失去球權，由對方擲界外球。6.3 違例的種類：①隊員出界和球出界②運球規(guī)則③帶球走規(guī)則：首先確

35、定中摳腳后再來判斷④秒種規(guī)則⑤秒種規(guī)則和8秒鐘規(guī)則⑥球回后場⑦干擾球,7、侵入犯規(guī)7.1 侵入犯規(guī)是不在活球還是死球涉及與對方隊員非法接觸的隊員犯規(guī)。7.2 侵入規(guī)的種類：①阻擋：是阻止持球或不持球的對方隊員進行的非法的平接觸。②撞人：是持球或不持球的隊員推動或移動到對方軀干上的身體接觸。③從背后防守。④拉人。⑤非法用手⑥推人⑦非法掩護7.3 罰則：①對犯規(guī)隊員登記一次侵入犯規(guī)②據(jù)犯規(guī)所造成的結果逐一進行判

36、罰：擲界外球、罰球兩次等。7.4 違反體育道德的犯規(guī)：裁判員認為隊員不是在規(guī)則的精神的意圖的范圍內合法地直接地試圖搶球，造成的侵入犯規(guī)是違反體育道德的犯規(guī)。罰則：①登記犯規(guī)隊員一次違犯體育道德的犯規(guī)②兩罰一擲7.5 取消比賽資格的犯規(guī)：任何十分惡劣的不道德的犯規(guī)。罰則：①登記犯規(guī) ②兩罰一擲,8、技術犯規(guī)：8.1 隊員的技術犯規(guī)是指所在不包括與對方隊員接觸的隊員犯規(guī)。罰則：①登記犯規(guī) ②兩次罰球8.2 教練員、替補被

37、隊員或隨隊人員的技術犯規(guī)。罰則：①登記犯規(guī) ②兩罰一擲9、一般規(guī)定9.1 隊員在2×20＇比賽中5次犯規(guī)后被罰下場；在4×12＇比賽中，6次犯規(guī)被罰下場。9.2 隊員在2×20＇比賽中每米時，全隊累計7次犯規(guī)后所有的犯規(guī)處以兩次罰球。,（二）裁判法1、裁判員工作原則：嚴肅認真、公正準確2、裁判員及所有記錄臺人員應在比賽開始前三十分鐘到達比賽場地。3、兩名裁判員在賽前應互相了解、熟悉。4、

38、比賽中，據(jù)位置不同，兩名裁判員可分別稱為前導裁判員和追蹤裁判員。,5、臨場裁判員的分工與配合。5.1 如圖，比賽中，我們可以人為地把半場分為6個區(qū)域，作為前導裁判員重點負責第4、5及6區(qū)的三分線以內的區(qū)域，作為追蹤裁判員則負責第1、2、3及6區(qū)的三分紅以外的所有區(qū)域，即如圖中所有陰影部分的區(qū)域。由于第5區(qū)在比賽中被稱為“敏感區(qū)”或“危險區(qū)”，因此第5區(qū)也屬于兩裁判員的共管區(qū)。,前導裁判員,追蹤裁判員,,比賽方向,5.2 前導裁判員右移

39、不得越過三秒?yún)^(qū)右側與端線的連機關報線，追蹤裁判員右移不得越過端線與中線中點的連接線。5.3 兩名裁判員移動路紅應該靠近界線，必要時可深入場內，但要及時調整位置，兩名裁判員的位置應據(jù)把場上所有的隊員都包在范圍之內而設定。,如圖，主裁判員在中圈招待跳球，如球向記錄臺的左邊移動，副裁判員則迅速向左前方移動，直到簽下端線充當裁判員，主裁判員則移至追蹤裁判員的位置。如果球向記錄臺的右邊移動，仍然是副裁判員充當前導裁判員的職責。主裁判員移至追蹤裁

40、判的位置。,5.4 中圈跳球時，兩裁判員的跑位。,,,副裁判員,主裁判員,5.5 兩名裁判員同時鳴哨，應由負責發(fā)生違例或犯規(guī)區(qū)域的裁判員去招待判罰，如遇有爭執(zhí)時，主裁判員有權做出最后的判罰。5.6 暫停及替換一般由靠近記錄臺的裁判員負責處理。5.7 兩名裁判員要隨時保持同記錄臺的聯(lián)系。5.8 比賽結束，主裁判員要檢查計時表，核對比分，經(jīng)查無誤后在記錄表上簽名。,二、籃球運動競賽的組織工作（一）組織工作1、比賽前的準備工作1.

41、1 講座和決定組織方案1.2 成立組織機構1.3 制定競賽規(guī)程：名稱、目的任務、主辦單位、日期和地點、參加單位及參加人數(shù)、運動員資格、報名日期，競賽辦法及規(guī)則、評定名次及獎勵辦法，比賽地點、注意事項。1.4 制定工作計劃,2、比賽期間的工作3、比賽的結束工作，組織和召開大會閉幕式發(fā)獎。（二）比賽制度、編排方法 1、籃球比賽通常采用：淘汰制、循環(huán)制、混合制三種比賽制度。1.1 淘汰制：單淘汰制和雙淘汰制淘汰制編排方法：首先

42、據(jù)報名參加的隊數(shù)制定比賽輪次表，由各隊抽簽，確定在比賽表中的位置，然后把隊名填入比賽輪次表中。,1.1.1 如果參加比賽的隊數(shù)恰是2的乘方數(shù)（1、8、16、32等）在第一輪中所有的隊都要參加比賽1.1.2 如果隊數(shù)不是2的乘方數(shù)，經(jīng)過第一輪比賽的淘汰，必須使參加第二輪的隊數(shù)是2的乘方數(shù)，編排時要把輪空隊分別排列下、下兩半?yún)^(qū)、兩半?yún)^(qū)隊數(shù)也要晝相等或接近相等。如果輪空數(shù)為奇數(shù)，可使下半?yún)^(qū)的輪空數(shù)為偶數(shù)，下半?yún)^(qū)的奇數(shù)。1.1.3 計算第一

43、輪參加比賽的隊數(shù)，可以用（N-2n）2的公式計算，N代表隊數(shù)，2n代表略小于隊數(shù)的2的乘方數(shù)，例如15個隊參加比賽即（N-2n）2＝（15-8）2＝14，14個隊參加每輪比賽，一個隊輪空。,1.1.4 計算第一輪的輪空隊數(shù)，可以用大于隊數(shù)的2的乘方數(shù)減去參加比賽隊數(shù)的辦法，例如13隊參加，第一輪輪空隊數(shù)為（16-13）＝3，即有3個隊輪空。1.1.5 為了避免強隊在第一輪中相遇，可采用“種子隊”編排法。1.1.6 淘汰制只能合理確定

44、第一名及第二名，要確定其余各隊名次時，應當進行“附加賽”1.2 循環(huán)制：單循環(huán)、雙循環(huán)、分組循環(huán)1.2.1 單循環(huán)是所有參加比賽的隊均相遇一次，最后按各隊在全部比賽中勝負場數(shù)，得分多少排列名次。1.2.2 分給循環(huán)是把比賽的隊分為若干組，分別進行單循環(huán)比賽，在小組排完名次，再進行第二階段的比賽一般在參賽隊轉較多，競賽時間較有限中采用。（重點介紹此類賽制）,循環(huán)制編方法1、單循環(huán)制比賽中計算場數(shù)的公式為即

45、 如12個隊即為輪次計算則為參賽隊為偶數(shù)則輪數(shù)為（隊數(shù)－1）參賽隊為奇數(shù)則輪數(shù)等于隊數(shù)。,,2、合組循環(huán)編制方法：把參賽隊分成若干小組，各小組先進行單循環(huán)比賽，經(jīng)過十組循環(huán)后，排出各小組的總兩名編一組進行比賽，決出名次，（運用交叉比賽法）即A1－B2、B1－A2等方法。1.3 混合制：同時采用上 和循環(huán)而進行的比賽制度。（三）球隊的名次排列1、球隊的名次排列要按勝負記錄的積分來

46、定，勝一場2分，負一場1分，棄權得0分。2、如果排列中兩個隊積分相等，則以兩個有總隊之間比賽的成績來確定名次。,籃球專項課理論試題,1、籃球運動起源于哪一個？哪個國家？2、籃球運動具有哪些特點？3、籃球運動的發(fā)展趨勢是什么？4、籃球運動常見的運動損傷的預防措施有哪些？5、籃球技術分為哪幾類？6、進攻技術包括哪些？7、防守技術包括哪些？8、什么叫持球突破？9、什么是防守對手？10、籃球進攻戰(zhàn)術有哪些？11、籃球防守戰(zhàn)