小議大學(xué)生體育鍛煉習(xí)慣的養(yǎng)成教育

1、小議大學(xué)生體育鍛煉習(xí)慣的養(yǎng)成教育小議大學(xué)生體育鍛煉習(xí)慣的養(yǎng)成教育內(nèi)容摘要：摘要:體育教學(xué)的一個(gè)重要目的就是要使學(xué)生養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣。高校是大學(xué)生接受在校體育教育的最后階段對(duì)強(qiáng)化大學(xué)生的體育意識(shí)培養(yǎng)終身體育習(xí)慣有著舉足輕重的作用。因此注重對(duì)大學(xué)生體育鍛煉習(xí)慣的養(yǎng)成教育是終身體育得以實(shí)現(xiàn)的關(guān)鍵也是落實(shí)素質(zhì)教育的重要方面。摘要:體育教學(xué)的一個(gè)重要目的就是要使學(xué)生養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣。高校是大學(xué)生接受在校體育教育的最后階段對(duì)強(qiáng)化大學(xué)生的

2、體育意識(shí)培養(yǎng)終身體育習(xí)慣有著舉足輕重的作用。因此注重對(duì)大學(xué)生體育鍛煉習(xí)慣的養(yǎng)成教育是終身體育得以實(shí)現(xiàn)的關(guān)鍵也是落實(shí)素質(zhì)教育的重要方面。關(guān)鍵詞:高校體育大學(xué)生體育鍛煉習(xí)慣養(yǎng)成教育黨的十六大提出全面建設(shè)小康社會(huì)的目標(biāo)其中一個(gè)重要指標(biāo)就是全民族的健康素質(zhì)明顯提高。這對(duì)高校體育來說同樣面臨著非常重要的責(zé)任。高校體育應(yīng)堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想以強(qiáng)化體育意識(shí)培養(yǎng)終身鍛煉習(xí)慣為己任。近年來許多高校對(duì)高年級(jí)學(xué)生在停止體育課后所出現(xiàn)的體質(zhì)下降體育活動(dòng)減

3、少的嚴(yán)重情況十分關(guān)心并進(jìn)行了專門研究有的還對(duì)學(xué)生畢業(yè)后是否堅(jiān)持體育鍛煉進(jìn)行調(diào)研。由此看學(xué)校體育在培養(yǎng)學(xué)生體育鍛煉習(xí)慣方面已成為越來越重要的問題。高校學(xué)生處在學(xué)校體育教育的最后環(huán)節(jié)即將走上社會(huì)能否養(yǎng)的發(fā)展所確定的。在我國學(xué)校體育學(xué)術(shù)界提出“學(xué)校體育應(yīng)奠定大學(xué)生終身體育基礎(chǔ)”這一命題。同年在世界環(huán)境與發(fā)展委員會(huì)通過的綱領(lǐng)性報(bào)告《我們共同的未來》中第一次提出了“可持續(xù)發(fā)展”的概念。這種新的發(fā)展觀在學(xué)校體育中的具體表現(xiàn)就是終身體育。通過終身堅(jiān)持

4、體育鍛煉來實(shí)現(xiàn)可持續(xù)發(fā)展的可能。終身體育的關(guān)鍵是培養(yǎng)良好的體育鍛煉習(xí)慣長期有效的堅(jiān)持科學(xué)的體育鍛煉。在長期的體育鍛煉實(shí)踐中體驗(yàn)體育活動(dòng)情感娛樂身心鍛煉身心。二.高校體育對(duì)學(xué)生體育鍛煉習(xí)慣的養(yǎng)成教育途徑和方法雖然大學(xué)生體育鍛煉習(xí)慣的養(yǎng)成具有不穩(wěn)定性和浮動(dòng)性但通過一定的途徑和方法還是能夠達(dá)到很好的效果。(一)要認(rèn)真貫徹、嚴(yán)格執(zhí)行體育的規(guī)章制度良好的體育鍛煉習(xí)慣養(yǎng)成有一個(gè)從不自覺到自覺從不習(xí)慣到習(xí)慣的過程所謂“習(xí)慣成自然”。我國現(xiàn)代的教育家、