孕產(chǎn)婦保健知識(shí)講座

1、孕產(chǎn)婦保健知識(shí)講座孕產(chǎn)婦保健知識(shí)講座生一個(gè)健康聰明的孩子是每一對(duì)父母的愿望。優(yōu)生就是生一個(gè)健康聰明的孩子。一個(gè)人健康的因素不外乎兩方面：一是先天賦予，二是后天獲得。先天賦予當(dāng)然是父母遺傳下來(lái)的，所以必須預(yù)防和發(fā)現(xiàn)先天性異常，阻斷遺傳病的延續(xù)。要了解遺傳病的遺傳方式，可以向醫(yī)生咨詢，請(qǐng)教有關(guān)遺傳方面的問(wèn)題。要做到優(yōu)生優(yōu)育，人們通常要懂得有關(guān)優(yōu)生優(yōu)育的知識(shí)。首先要做到健康婚配。其次要做到婚前檢查。第三要選擇良好的時(shí)機(jī)懷孕。第四要重視孕期保健

2、。一、懷孕早期應(yīng)注意什么一、懷孕早期應(yīng)注意什么婦女懷孕的頭三個(gè)月稱(chēng)妊娠早期，是胚胎組織分化、發(fā)育的重要時(shí)間，也是最容易受內(nèi)外環(huán)境影響的時(shí)期。因此，為了避免胎兒的畸形，母親在妊娠早期要做到四忌：(一）忌濫用藥。要盡可能少用藥或不用藥，尤其是避免用激素、磺胺、四環(huán)素類(lèi)藥物。(二)忌接觸有害、放射性物質(zhì)。如苯、避孕藥、抗癌藥、農(nóng)藥生產(chǎn)和放射性同位素等。（三）忌感染。如風(fēng)疹、流感等，因?yàn)椴《居兄禄饔谩Ａ硗?，某些發(fā)熱性傳染病易使胎兒死亡。（四）

3、忌煙、酒。酒對(duì)胎兒整個(gè)發(fā)育過(guò)程都不利，而對(duì)早期胚胎的危害更為嚴(yán)重，煙草的有害成分可使胚胎發(fā)育遲緩，引起畸形、流產(chǎn)。6、手指、腰背、關(guān)節(jié)痛莫緊張，一般產(chǎn)后3個(gè)月即可恢復(fù)正常。7、32~34周孕媽媽因?yàn)檠萘吭黾?，子宮宮底增高，所以會(huì)感覺(jué)有些憋氣、心悸，既往無(wú)心臟病史，心電圖正常，內(nèi)科會(huì)診未見(jiàn)異常，可以不干預(yù)。在溫度高時(shí)，孕媽媽最好待在通風(fēng)陰涼處，以緩解癥狀。8、預(yù)防妊娠高血壓綜合征，高危孕婦密切關(guān)注血壓，謹(jǐn)防并發(fā)癥。9、積極預(yù)防治療下生殖

4、道感染，重視孕期衛(wèi)生指導(dǎo)，妊娠后期禁止性交，避免負(fù)重及腹部撞擊。五、為什么計(jì)劃懷孕時(shí)要補(bǔ)充葉酸五、為什么計(jì)劃懷孕時(shí)要補(bǔ)充葉酸葉酸是一種維生素，孕婦缺乏葉酸可導(dǎo)致胎兒畸形，從計(jì)劃懷孕時(shí)起到懷孕后三個(gè)月每天服用小劑量葉酸，可以減少神經(jīng)管畸形，唇腭裂，先天性心臟病的發(fā)生，減少自然流產(chǎn)率，減輕妊娠反應(yīng)，促進(jìn)胎兒發(fā)育，糾正孕婦貧血。六、產(chǎn)后怎樣“坐月子”才科學(xué)六、產(chǎn)后怎樣“坐月子”才科學(xué)1注意休息。休息是坐月子的頭等大事，產(chǎn)后一定要在家里靜養(yǎng)，注