中學(xué)體育課籃球教案

1、青年籃球教案青年籃球教案教學(xué)內(nèi)容1、準(zhǔn)備熱身活動2、原地手感球操3、原地—移動運球教學(xué)任務(wù)1、使學(xué)生認(rèn)識到籃球基本手跟球之間的感覺。2、發(fā)展學(xué)生反應(yīng)和協(xié)調(diào)能力。結(jié)構(gòu)教學(xué)詳細(xì)內(nèi)容時間強度組織教法及要求準(zhǔn)備部分1、集合整隊，報告人數(shù)；2、師生問好，宣布課堂任務(wù)；3、原地徒手操擴胸運動振臂運動俯背運動體轉(zhuǎn)運動弓步壓腿仆步壓腿1115小組織隊形（如圖）○○○◇◇◇○○○◇◇◇要求：靜快齊○○○◇◇◇○○○◇◇◇△教法：教師講解并領(lǐng)做要求：精力集

2、中、活動充分動作大方、節(jié)奏連貫基本部分1、基本站立及姿勢動作要領(lǐng)：兩腳前后或左右開立，與肩同寬，重心落于兩腿之間，兩膝稍微彎曲，上體稍微前傾，目平視，兩臂曲肘放于體側(cè)。2、起動動作要領(lǐng)：由基本站立姿勢開始，起動時，以前進方向的異側(cè)腳的腳掌內(nèi)側(cè)短促有力蹬地，以腰部力量帶動身體重心，上體迅速前傾或側(cè)轉(zhuǎn)，利用腳蹬地的反作用力和手臂的擺動迅速向預(yù)定的方向發(fā)揮最大速度。3、各種形式的跑變速跑：跑動中利用速度的變化完成攻守任務(wù)的移動；變向跑跑動中利

3、用方向的變化完成攻守任務(wù)的移動；側(cè)身跑：向前跑動時，腳尖對跑動方向，頭和上體轉(zhuǎn)向球的方向，以便觀察場上情況；后退跑：用腳掌交替蹬地后退，上體放松挺直，兩臂擺動保持身體平衡，目平視，以便觀察場上情況。51015小中大組織：四列橫隊，成體操隊形散開。教法：教師一邊示范動作一邊講解動作要領(lǐng)，練習(xí)過程中注意糾正錯誤動作。要求：身體各部位充分放松，防止出現(xiàn)挺身直腿現(xiàn)象組織：四列橫隊，成體操隊形散開。教法：教師一邊示范動作一邊講解動作要領(lǐng)，練習(xí)過程

4、中注意糾正錯誤動作。要求：發(fā)力要短促有力組織：四列橫隊，成體操隊形散開。○○○○○○○◇◇◇◇◇◇◇○○○○○○○◇◇◇◇◇◇◇○○○○○○○◇◇◇◇◇◇◇○○○○○○○◇◇◇◇◇◇◇教法：教師一邊示范動作一邊講解動作要領(lǐng)，練習(xí)過程中注意糾正錯誤動作。學(xué)法：以列為單位聽教師發(fā)出的信號分別進行不同形式的跑。要求：反應(yīng)要靈敏，作動作要快結(jié)束部分1、集合隊伍，放松；2、課堂小節(jié)，宣布下課。5組織：分組放松要求：動作輕松協(xié)調(diào)：教學(xué)內(nèi)容1、游戲2