游泳教練考試公共理論初級試題庫

1、社會體育指導(dǎo)員職業(yè)培訓(xùn)教材（初級）試題庫第一章體育概述一、是非題1.廣義的體育包括競技運(yùn)動、狹義的體育、身體鍛煉和身體娛樂三部分。（√）2.狹義的體育也稱體育教育。（√）3.體育的本質(zhì)功能是健身和攀登競技體育高峰。（）4.體育手段具有歷史性、國際性、民族性和地域性的特點(diǎn)。（√）二、簡答題1.我國體育的任務(wù)是什么？答：（1）增強(qiáng)人民體質(zhì)，提高機(jī)體工作能力，延長工作年限，使人健康長壽；（2）掌握提與的基本知識、技能和技術(shù)；（3）提高運(yùn)動技術(shù)

2、水平，攀登世界體育高峰；（4）進(jìn)行思想品德教育。2.體育的功能是什么？答：（1）健身功能；（2）娛樂功能；（3）促進(jìn)個體社會化功能；（4）社會情感功能；（5）教育功能；（6）政治功能；（7）經(jīng)濟(jì)功能。3.按照體育運(yùn)動要達(dá)到的目的，可以把體育手段分為哪些類別？答：（1）健身類手段；（2）健美類手段；（3）娛樂類手段；（4）競技類手段；（5）冒險類手段。三、論述題１試述體育在現(xiàn)代社會生活中的地位。答：體育已引進(jìn)各國政府的重視。隨著社會現(xiàn)代化

3、水平的不斷提高，體育的社會價值和地位也在日益提高。主要表現(xiàn)在：國家設(shè)立了專門的體育機(jī)構(gòu)；制定了體育政策法規(guī)；把體育納入教育制度中；各國政界人物重視體育，參與體育，把體育放在顯赫位置。體育正逐步成為人們?nèi)粘Ｉ畈豢扇鄙俚慕M成部分。表現(xiàn)在：首先，經(jīng)常參加體育活動的人數(shù)越來越多；其次，近年來，競技運(yùn)動在許多國家迅速進(jìn)入人們生活的各個領(lǐng)域，日益成為人們感興趣的社會活動之一，人們對重大比賽的熱情，更是達(dá)到了狂熱的地步。第二章社會體育指導(dǎo)員概述一、

4、是非題1.社會體育是政府強(qiáng)制公民參加的，以增進(jìn)身心健康為目的，內(nèi)容豐富、形式靈活的大眾普及性體育活動。（）2.社會體育是衡量一個國家和體育發(fā)展水平的重要標(biāo)志。（√）3.一般認(rèn)為社會體育的對象為社會全體公民。（√）4.1995年，《全民健身計劃綱要》和《中華人民共和國體育法》的頒布實(shí)施，標(biāo)志著我國社會體育的發(fā)展實(shí)現(xiàn)了一個更大的飛躍。（√）5.社會體育指導(dǎo)員不是我國職業(yè)系列中的一種。（）6.1993年國務(wù)院頒布了《社會體育指導(dǎo)員技術(shù)等級制度

5、》。（）二、簡答題1.社會體育有哪些特點(diǎn)？答：（1）對象的廣泛性；（2）時空的廣泛性；（3）目的、內(nèi)容的多樣性；（4）組織的靈活性；（5）參與的自愿性。2.社會體育有什么作用？答：（1）滿足社會成員的多種需求；（2）促進(jìn)社會精神文明建設(shè)；（3）促進(jìn)生產(chǎn)發(fā)展和經(jīng)濟(jì)建設(shè)。3.社會體育指導(dǎo)員有什么作用？答：（1）推動體育產(chǎn)業(yè)發(fā)展；（2）增進(jìn)公民身心健康，提高生活質(zhì)量；（3）促進(jìn)社會主義精神文明建設(shè)。4.建立社會體育指導(dǎo)員職業(yè)資格證書制度有什么

6、意義？答：促進(jìn)社會體育指導(dǎo)員隊伍的發(fā)展和建設(shè)；是建立社會體育指導(dǎo)員人才市場和保障就業(yè)質(zhì)量的重要手段；能夠提高社會體育指導(dǎo)員的能力和地位；有利于體育行政部門加強(qiáng)對社會體育指導(dǎo)員隊伍的監(jiān)控管理。第三章社會體育指導(dǎo)員從業(yè)須知一、選擇題A耳蝸耳蝸B前庭C半規(guī)管D以上都是6幼年時（）激素分泌過多會引起巨人癥。A甲狀腺素B胰島素C腎上腺素D生長素生長素7肌肉收縮唯一的直接能量來源是（）AATPATPBADPCCPDPi二、是非題1組織是人體構(gòu)成、發(fā)

7、育和生命活動的基本結(jié)構(gòu)和功能單位。（）2人體的腦神經(jīng)和脊神經(jīng)各為12和31對。（√）3動脈血指的是在動脈中流動的血，靜脈血指的是在靜脈中流動的血。（）4糖的無氧氧化能產(chǎn)生乳酸，有氧氧化能產(chǎn)生二氧化碳和水。（√）三、簡答題1人體是由哪幾大系統(tǒng)構(gòu)成的？答：共九大系統(tǒng)：運(yùn)動系統(tǒng)、循環(huán)系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)、消化系統(tǒng)、泌尿系統(tǒng)、生殖系統(tǒng)、感官系統(tǒng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)。2簡述心臟的主要功能以及其內(nèi)部4個腔室的名稱。答：心臟的主要功能：是實(shí)現(xiàn)泵血功能的肌肉器官、是

8、血液循環(huán)的動力器官。四個腔室：右心房和右心室；左心房和左心室。3簡述尿的生成過程。答：尿的形成是在腎內(nèi)完成的：血液經(jīng)過腎小球的過濾進(jìn)入腎小囊，形成原尿。原尿經(jīng)過腎小管時，一部分對人體有用的物質(zhì)如葡萄糖等被重吸收入血液，剩下的廢物如尿酸等就形成終尿。腎形成的尿液經(jīng)腎盂流入輸尿管，再經(jīng)膀胱及尿道排出體外。4三磷酸腺甘（ATP）的再合成途徑有哪些？答：有三個途徑：來自磷酸肌酸（CP）的分解放能；來自肌糖原的糖酵解放能；來自糖和脂肪（可能還有蛋

9、白質(zhì)）的氧化放能。第五章身體鍛煉的心理學(xué)知識一、選擇題1心理壓力會影響人們的認(rèn)知、情緒、行為和生理過程，而認(rèn)知、情緒、行為和生理也在影響或改變著心理壓力，其中，具有決定性的影響。A認(rèn)知認(rèn)知B情緒C行為D生理2某人面對壓力時經(jīng)常采用喝酒的方式來緩解緊張，他所采用的應(yīng)付方式是。A主動型應(yīng)付B回避型應(yīng)付回避型應(yīng)付C情緒定向應(yīng)付D問題定向應(yīng)付3下列屬于個體遭受挫折后的積極自我防衛(wèi)方式。A攻擊B厭世C固執(zhí)D升華升華4個體受到挫折后表現(xiàn)出和自己身份

10、、年齡極不相稱的幼稚行為，這種自我防衛(wèi)方式稱為。A補(bǔ)償B改變策略C倒退倒退D固執(zhí)5一個人承受挫折和戰(zhàn)勝逆境的能力，稱為。A智商（IQ）B逆境商（逆境商（AQAQ）C情商（EQ）二、是非題1健康包括軀體健康、心理健康、道德健康和社會適應(yīng)良好，心理健康是健康的重要組成部分。（√）2心理健康是個體較長一段時間內(nèi)持續(xù)的心理狀態(tài)。（√）3壓力是由緊張刺激引起的，伴有軀體功能以及心理活動改變的一種身心緊張狀態(tài)。壓力包括壓力源、認(rèn)知評價和壓力反應(yīng)三大

11、組成部分。（√）4塞爾耶認(rèn)為人們對壓力的反應(yīng)有警報和動員、抵抗、衰竭和崩潰三個典型的階段。（√）5壓力總是引起人們生理、心理或行為上的消極反應(yīng)，如頭疼、失眠、焦慮、煩躁等。（）三、簡答題1人們參加身體鍛煉的動機(jī)有哪些？答：人們參加身體鍛煉的動機(jī)有：為豐富社會經(jīng)驗(yàn)而鍛煉；為強(qiáng)身健體而鍛煉；為消遣和尋求刺激而鍛煉；為豐富審美經(jīng)驗(yàn)而鍛煉；為精神發(fā)泄而鍛煉；為磨煉意志而鍛煉。2身體鍛煉能產(chǎn)生哪些心理效益？答：身體鍛煉能產(chǎn)生的心理效益有：增加或提