日常小竅門

1、zengaq第1頁(yè)共7頁(yè)■一、一、如何正確洗頭如何正確洗頭洗頭可去除油脂和污物，使頭發(fā)清潔美觀。普通發(fā)質(zhì)每星期洗一次就行了，如果是油性頭發(fā)可以天天洗。洗發(fā)前，用發(fā)刷徹底梳頭，以去除頭皮上污物和預(yù)防頭發(fā)打結(jié)。然后用溫水將頭法弄濕，抹上洗發(fā)精，用指尖均勻柔近頭法里，接著用雙手指腹摩擦，不可用指甲抓，以免損傷頭皮。用溫水沖掉洗發(fā)精后，再次以同樣方法洗一遍，最后用清水不斷沖洗直到潔靜為止?！龆?、二、冷水可以防止頭皮發(fā)癢冷水可以防止頭皮發(fā)癢大庭廣

2、眾之下抓皮或者頭皮屑落滿衣服上，都事件不雅的事情。要預(yù)防頭皮發(fā)癢，可以在每次用溫水洗好頭之后，再用冷水淋一次，然后迅速用布擦干，則可防止頭皮發(fā)癢，減少頭皮屑?！鋈?、三、洋蔥可治療頭皮屑洋蔥可治療頭皮屑頭皮屑如果很多，可以把洋蔥磨成泥，用紗布包起來(lái)，輕輕擦拭頭皮的部分。如果發(fā)質(zhì)很干，可用核桃磨成泥后來(lái)擦頭發(fā)，效果也很好?！鏊?、四、用蛋來(lái)改變發(fā)質(zhì)用蛋來(lái)改變發(fā)質(zhì)若你的頭發(fā)喪失柔軟性，又沒(méi)有光澤的話，可用蛋來(lái)洗滌。把蛋攪拌均勻，然后用五倍的溫水

3、稀釋，仔細(xì)按摩頭皮及頭發(fā)，清洗干凈后，小心梳理，頭發(fā)會(huì)變得有光澤?！鑫?、五、選購(gòu)合適的發(fā)梳選購(gòu)合適的發(fā)梳頭發(fā)光滑柔美，發(fā)梳有舉足輕重的地位。每個(gè)女人至少應(yīng)有兩把發(fā)刷，一把修整用，一把梳發(fā)用。選購(gòu)適合自己發(fā)梳的秘訣如下∶在修整頭發(fā)方面，一把鬃毛密集的發(fā)刷可疏通干發(fā)，使頭發(fā)發(fā)亮，最好用天然豬鬃制成。柔細(xì)的頭發(fā)，需要中度軟硬的宗毛發(fā)刷；普通性質(zhì)的頭發(fā)，需要鬃毛中度硬的發(fā)刷，而粗密的頭發(fā)則要硬鬃毛的發(fā)刷。絕不要用天然鬃毛發(fā)刷梳濕的頭發(fā)，因?yàn)樗鼤?huì)

4、拉斷頭發(fā)，傷害發(fā)質(zhì)。至于梳發(fā)型方面，當(dāng)你需要解開(kāi)糾結(jié)的濕頭發(fā)，將他吹干成某種發(fā)型時(shí)，你應(yīng)該使用合成發(fā)刷，通常發(fā)針間距較大的塑料制或尼龍制刷子最佳。zengaq第3頁(yè)共7頁(yè)□2.使用清潔乳液，不要用肥皂。□3.在上床前使用面霜或潤(rùn)膚水。4.在夜間，臥房里最好放一具潤(rùn)濕機(jī)。5.眼部卸妝的時(shí)候，由外眼角向鼻子方向擦拭。臉上其余部分卸妝時(shí)，必須由下向上擦。6.每天至少喝六杯水。身體需要足夠水分，水分可以使皮膚保持滋潤(rùn)。7.睡覺(jué)的時(shí)候，背部向下(

5、臉朝上正臥)，不要用枕頭。8.不要抽煙?！鍪⒛槻堪茨κ?、臉部按摩■□額頭按摩∶用中指和無(wú)名指以打圓圈方式按摩到太陽(yáng)穴?！觥跹劬λ闹馨茨Α脧奶?yáng)穴開(kāi)始，順著眼瞼而下，繞眼眶作五、六圈的按摩?！觥醣遣堪茨Α孟扔缮现料?，再用力按摩鼻子兩邊?！觥趺鎶A按摩∶分三處由下巴至耳下、嘴角至耳上及鼻旁到太陽(yáng)穴，都已打圓圈方式仔細(xì)按摩。■■十四、損害臉部線條的十四種動(dòng)作十四、損害臉部線條的十四種動(dòng)作■臉部是由二十四條隨意機(jī)構(gòu)成，一些不正確的動(dòng)作會(huì)加深

6、臉部皺紋線條，加速皮膚老化。以下是十四種對(duì)臉部有害的動(dòng)作∶■抽煙、用手拖腮、抓搔搓撫臉、挖鼻孔或刷牙縫、咬手指、■拉耳垂或頭發(fā)、咬筆桿、經(jīng)常張著嘴、咬嘴唇、上揚(yáng)單邊眉毛、■吹口哨、用吸管喝飲料、蹙眉或撅嘴、臉貼著床枕睡。■此外，一些日常的生活習(xí)慣也會(huì)影響臉部的線條，■例如不干凈的頭發(fā)，在大太陽(yáng)底下瞇著眼睛，進(jìn)是卻不戴眼鏡等。■■十五、洗臉用弱堿肥皂十五、洗臉用弱堿肥皂徹底洗臉是美容養(yǎng)顏第一步，而清潔劑則是洗臉不可或缺的東西。但是面上五花

7、八門的香皂、洗面奶常常讓人不知如何選起。平常洗臉用若堿性肥皂即可，它可將臉上的弱酸中和，發(fā)揮最好的洗潔力，洗后再擦點(diǎn)乳液即可防止緊繃達(dá)到潤(rùn)滑效果。此外應(yīng)避免使用含特殊成分的肥皂，否則容易弄巧成拙?！鍪?、簡(jiǎn)易速效敷面發(fā)十六、簡(jiǎn)易速效敷面發(fā)敷面能幫助去除污物、收縮毛孔，同時(shí)還能保持肌膚柔軟，防止皺紋產(chǎn)生。以下兩種敷面方法，適合在家里做，不但簡(jiǎn)單，功效也佳?！?.茶葉敷面法∶問(wèn)題皮膚也很適合此法，因?yàn)椴柚械膯螌幩釗?jù)又治療和提神效果。將兩包茶