女人辦公室里怎么為健康加分

1、女人辦公室里怎么為健康加分？女人辦公室里怎么為健康加分？懸賞菲幣：懸賞菲幣：30女人到了一定的年紀(jì)，就有保養(yǎng)的心態(tài)了，不再大大咧咧無所顧忌，健康體力隨時隨地都需要你不不停的儲備與灌溉，往往如此，你還有體力不支透支健康的感覺，所以辦公室生活，如何度過高健康高效率的8小時呢保健需要做哪些細(xì)心的準(zhǔn)備？呵，關(guān)愛自己，才有能力關(guān)愛別人，謝謝姐妹們的分享哦！時間：201012114:52:41?相關(guān)問題?[健康]怎么快速去除家中裝修的甲醛？?[健康

2、]為什么需要吃早飯？?[健康]哪些早餐習(xí)慣是不正確的？?[健康]如何正確使用牙膏和漱口水？?[健康]早上空腹喝水。對身體有什么好處呢？?[健康]多囊卵巢可以正常懷孕嗎？2?最佳答案色彩人生(高中生)多補(bǔ)水，輻射乳液答案采納率：72%(回答82個問題共59個被采納)等級：六級時間：201131121:26:12提問者對最佳答案的評論：提問者對最佳答案的評論：你該答案是否幫得上你：該答案是否幫得上你：(共1個評價個評價)?100%(1)?0

3、%(0)?其它回答(共8條)云朵兒(本科生)最新款的頸肩按摩器可以像披肩一樣套在脖子上，可以按摩，也可以敲打，并且可以定時。試用之后感覺很舒服，尤其對于天天坐在辦公桌前伏案工作或者操作電腦的人，是對付僵硬的頸肩部位的有效解決辦法。六、小心避閃辦公室電磁輻射小心避閃辦公室里的電磁輻射，比如在打印或復(fù)印文件時，與打印機(jī)、復(fù)印機(jī)保持一米以上的距離。另外，電腦主機(jī)的側(cè)面和背面輻射最嚴(yán)重，如果你的座位被電腦包圍，建議你除了在辦公桌上放幾盆水養(yǎng)植物

4、外，還有必要貼防輻射貼。有國家專利技術(shù)的阿帕防輻射貼可過濾掉90%以上的輻射。七、一小瓶精油升級你的OFFICE小環(huán)境伯明翰阿斯敦大學(xué)的環(huán)境心理學(xué)家說，辦公室的空調(diào)系統(tǒng)很復(fù)雜，不好的空氣增濕機(jī)是細(xì)菌的溫床，工作在里面的人比在自然通風(fēng)的環(huán)境里工作的人患感冒、咳嗽和喉嚨痛的幾率會高出一倍。準(zhǔn)備一瓶精油，不僅能殺菌，也有一定的療愈作用，還可用來按摩，或滴在紙巾上讓它自然揮發(fā)?；璩?xí)r用葡萄柚、檸檬或尤加利精油提神；鼻塞時用茶樹或迷迭香精油通竅；

5、喉嚨干時用葡萄柚和檸檬精油；眼睛干癢用茶樹精油；如果頭痛可用薰衣草精油緩解。八、私房好飲滋潤OL一族我們在辦公室都喜歡喝茶，有健身和美容的功效而備受歡迎的普洱更是大行其道。綠茶雖然有更多的保健作用，對于體質(zhì)偏寒的女性來說并不適合。講求生活品質(zhì)、熱心養(yǎng)生OL們不妨為自己準(zhǔn)備私房的健康飲品吧。把銀耳、薏米、淮山、紅棗、百合煮水，然后用保溫杯帶到公司，喝過之后還可以加熱水再泡一次。覺得疲勞無力的加點(diǎn)黃芪，消化不好的加點(diǎn)山楂，眼睛干澀的加點(diǎn)貢菊