吸脂減肥安全嗎 無痛吸脂減肥

1、導讀：導讀：說到減肥，總會讓人覺得非常痛苦和無奈，我們一直在尋找一種既安全快速又不受罪的減肥方法。今天介紹的這個蜂蜜減肥法就是我們減肥工程的救星!一、蜂蜜的功效一、蜂蜜的功效蜂蜜含有優(yōu)秀的殺菌效果和解毒效果，它能夠讓體內停留下的廢物排出體外，使全身的新陳代謝功能得到改善，使得那些由于不能很好地消耗而在體內積聚下來的多余脂肪作為能量而得到燃燒。蜂蜜的糖分如能從胃運送到血液中，就能變成能量，很快地消除疲勞。由于血糖值的上升，飽腹感得到增加，

2、饑餓感也就隨著消失了。二、蜂蜜二、蜂蜜瘦身瘦身原理原理自古以來，在草藥療效上，蜂蜜是整腸能手。蜂蜜蘊含的脂肪酸能促進腸狀的活性蠕動豐富的維他命及礦物質則具調整腸胃的功能，能排走體內毒素，改善便秘情況而葡萄糖和果糖成分不會對腸胃造成負擔。100g蜂蜜含294卡路里，即使一天吃了200g，所吸收的熱量也不過600卡路里，相比平時攝取千二至千五卡路里的正常標準，距離很遠，所以雖是“甜品”，但一樣可達到減肥效果。此外，蜂蜜含有易于吸收的維他命和

3、礦物質，能補充維他命B、C、鉀、鈣等，不會破壞身體營養(yǎng)均衡，是減肥的佳品。三、蜂蜜減肥法準備工作三、蜂蜜減肥法準備工作1、需準備的材料很簡單，包括蜜糖。茶和水。12：30下午2點鐘之前，午餐蜂蜜氺一杯午餐：蜂蜜綠茶兩杯，一湯匙純蜂蜜操作：溫開水1滿杯【300ml】加一湯匙蜂蜜下午4點鐘，兩湯匙蜂蜜。操作：解除饑餓感，直接食用。晚上7點之前，蜂蜜玫瑰花茶兩杯。操作：從超市購買的干玫瑰花6顆，用一杯溫開水沖服，加入一湯匙蜜。第二天：第二天：

4、9點鐘之前，蜂蜜氺一杯12：30下午2點鐘之前：午餐：蜂蜜薄荷茶一杯，一湯匙蜂蜜操作：可以從超市買一大包薄荷花茶，拿出一小袋溫開水沖泡，加入一湯匙蜂蜜。下午4點鐘，兩湯匙蜂蜜。晚上7點之前，蜂蜜紅茶一杯，一湯匙純蜂蜜操作：紅糖茶包1袋，一杯溫開水沖服，加入1湯匙蜂蜜，純蜂蜜直接食用。第三天：第三天：9點鐘之前，蜜糖水一杯。12：00下午2點鐘之前：午餐：蜂蜜柑橘茶一杯操作：橘子皮4片，加入一湯匙蜂蜜。下午4點鐘：一湯匙蜂蜜。晚上7點鐘之