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文檔簡介
1、星花小學校,擁抱青春,徐揚,一、基本原則:,通過普遍開展教育活動,使學生對心理健康教育有積極的認識,使心理素質逐步得到提高;關注個別差異,根據(jù)不同學生的不同需要開展多種形式的教育和輔導,提高他們的心理健康水平以及自我防范意識;尊重學生,以學生為主體,充分啟發(fā)和調動學生的積極性。積極做到心理健康教育的科學性與針對性相結合;面向全體學生與關注個別差異相結合;尊重、理解與真誠同感相結合;預防、矯治和發(fā)展相結合;教師的科學輔導與學生的主動參與相
2、結合;助人與自助相結合。,二、總體目標:,提高全體學生的心理素質,充分開發(fā)他們的潛能,培養(yǎng)學生樂觀、向上的心理品質,促進學生人格的健全發(fā)展,安全健康成長。,四、主要任務:,全面推進素質教育,增強學校德育工作的針對性、實效性和主動性,幫助學生樹立在出現(xiàn)心理行為問題及自身安全受威脅的求助意識,促進學生形成健康的自我保護意識,維護學生的心理健康,減少和避免對他們心理健康及人身健康的各種不利影響;培養(yǎng)身心健康,具有創(chuàng)新精神和實踐能力,有理想、有
3、道德、有文化、有紀律、有自我保護意識的一代新人。,三、具體目標:,使學生不斷正確認識自我,增強調控自我、承受挫折、適應環(huán)境的能力;培養(yǎng)學生健全的人格和良好的個性心理品質;對少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學生,給予科學有效的心理咨詢和輔導,使他們盡快擺脫障礙,調節(jié)自我,提高心理健康水平,增強自我安全教育能力。,1.青春期的到來,2.正確處理男女關系,3.避孕藥的作用及危害,5.自尊自愛,6.保護自己,從身邊小事做起——考考你,4.安全,擁抱
4、青春,擁抱青春星花小學,每個人的生命周期都要經(jīng)歷三個成長階段,即童年期——青春期——成人期。青春期是一個承前啟后的過渡時期,青春期度過得不好的男孩女孩在將來的戀愛擇偶中容易遭受挫折坎坷。,1.青春期的到來,1.1男女青春期性征,一、第一性征:人生來就有的、先天形成的男女性器官的差異,稱為第一性征。二、第二性征:主要表現(xiàn)在: 男:陰毛、腋毛、胡須、變聲、喉結、遺精出現(xiàn)等方面。 女:陰毛、腋毛、體態(tài)、乳房發(fā)育、月經(jīng)初潮
5、出現(xiàn)等方面。青春期出現(xiàn)女性比男性早1——2年。,擁抱青春星花小學,女孩從11歲左右開始進入青春期。男孩從13歲左右開始。月經(jīng)的出現(xiàn),是女孩邁入青春期最顯著的生理標志,正常的月經(jīng)證明你的身體是健康的,從此逐漸具備了生育的能力。女孩來月經(jīng)被有些人稱為“來壞事了”、“身上臟了”、“倒霉了”,女孩子將變得不如男孩子聰明了。這些都是很不積極的說法。,1.2女孩要了解自己的身體,擁抱青春星花小學,月經(jīng)期間應該注意的一些事情:,1.3你了解
6、月經(jīng)嗎?,經(jīng)期不規(guī)律:許多青春期少女的月經(jīng)周期和血量均不規(guī)律.在初潮后的前幾年中,月經(jīng)周期間隔可達兩個月或三個月,這是正常的。,經(jīng)期習慣性地捶打腰部來緩解腰部酸脹。 婦科專家指出,經(jīng)期腰部酸脹是盆腔充血引起的,此時捶打腰部會導致盆腔更加充血,反而加劇酸脹感。另外,經(jīng)期捶腰還不利于子宮內膜剝落后創(chuàng)面的修復愈合,導致流血增多,經(jīng)期延長。,2、來月經(jīng)時捶腰好嗎?,1、青春期月經(jīng)不調正常嗎?,擁抱青春星花小學,油炸食品也是經(jīng)期女性的一
7、大禁忌。因為受體內分泌的黃體酮影響,經(jīng)期女性皮脂分泌增多,皮膚油膩,同時毛細血管擴張,皮膚變得敏感。此時進食油炸食品,會增加肌膚負擔,容易出現(xiàn)粉刺、痤瘡、毛囊炎,還有黑眼圈。另外,由于經(jīng)期脂肪和水的代謝減慢,此時吃油炸食品,脂肪還容易在體內囤積。,3、來月經(jīng)時吃油炸食品好嗎?,經(jīng)期不宜喝濃茶、咖啡,盡量少吃或不吃冷飲。 應多喝開水,多吃水果、蔬菜,因為水果含有豐富的維生素等。且維生素C是人體合成膠元等細胞間質所必須物質,可以增強
8、人體的抵抗力,減輕經(jīng)期勞動后引起的疲勞,減少由于經(jīng)期抵抗力下降而引起的感染。,4、來月經(jīng)時吃生冷食品好嗎?,擁抱青春星花小學,健身活動可提高人體的機能水平,改善血液循環(huán)系統(tǒng)功能,以及腹肌和盆底肌的收縮和放松,有利于子宮經(jīng)血的排出。所以女性經(jīng)期做運動是完全可以的,但此時健身應注意以下衛(wèi)生要求: 1.經(jīng)期應避免過冷,過熱的刺激(冷水淋浴和桑那),特別是下腹部不易受涼,以免痛經(jīng)或月經(jīng)失調。 2.經(jīng)期的第一,二天應減少運動量及強度,運動時
9、間不宜太長。 3.經(jīng)期不易做劇烈練習,尤其是震動強烈,增加腹壓的動作,如疾跑,跳躍(劇烈的健身操),負荷過大的力量練習等。以免造成經(jīng)血量過多或影響子宮的正常位置。 4.經(jīng)期一般不易游泳,以免在生殖器官自潔作用降低時病菌侵入造成感染。 5.月經(jīng)期不能做腹部按摩。,5、來月經(jīng)時可不可以做運動?,擁抱青春星花小學,月經(jīng)期間應該注意的一些事情:,2、來月經(jīng)時捶腰好嗎?,3、來月經(jīng)時吃油炸食品好嗎?,4、來月經(jīng)時吃生冷食品好嗎?,思考:
10、,1、青春期月經(jīng)不調正常嗎?,擁抱青春星花小學,青春期孩子會產(chǎn)生向往與異性交往的強烈渴望,他們被彼此間的情感所吸引,互相有好感,產(chǎn)生了接觸的欲望和要求,開始由疏遠走向靠攏。他們對異性同齡伙伴產(chǎn)生親近感,喜歡和異性在一起交談、游玩、聊天。,2.1為什么青春期孩子喜歡與異性同學在一起?,2 正確處理男女關系,這是一種先天性行為,是由遺傳因素決定的,也是進入青春期后,體內的性激素在悄悄地起作用。,擁抱青春星花小學,2.2 正確處理男女生關
11、系,避免早戀,1、把握男女生交往的分寸,2、學會控制自已的感情,3、別把欣賞當“愛”,5、戒除虛榮心、好奇心(有男孩追求顯得自己更優(yōu)秀),6、拒絕態(tài)度要堅決,7、盡量避免和男生單獨相處,8、多與家長溝通,讓家長做你成長的保護傘,4、不要自作多情(別太敏感男生的一個眼神,一份好意),擁抱青春星花小學,2.3 青春期男女關系處理不當?shù)暮蠊?如沒有正確處理好男女關系,吃虧的一定是女生?。?!,沒處理好的后果,有數(shù)字證明:某省級醫(yī)院年度未婚少女
12、做人工流產(chǎn)的占人工流產(chǎn)總人數(shù)的90%以上。人工流產(chǎn)會對女性身體造成巨大的傷害。,1、當未婚媽媽?,擁抱青春星花小學,徐州的16歲未婚媽媽,一人漂泊在陌生城市,飯店打工維生。男友不知去向,產(chǎn)下男嬰滑落糞坑,大難不死社會熱心救助。簡陋住所里的她,墻上寫滿了心情。,擁抱青春星花小學,擁抱青春星花小學,2、分手未遂,蓄意自殺,男生黃某,人長得漂亮,學習又很出眾,一直是同學羨慕的對象。可是,在三個月以后,黃某的成績就一落千丈。原來,他與班上
13、的女生李某談起了戀愛。黃某每天疲于應付約會和小紙條,課上要么分神,要么打瞌睡,老師講的知識根本聽不進去,作業(yè)無法完成,只得抄襲??粗蠋?、家長失望的眼神,他后悔莫及,他向李某提出了分手,沒想到李某卻不同意,因為她已經(jīng)懷孕了,要黃某負責。黃某嚇傻了。 他要求李某打胎。李某害怕打胎,更怕讓家人知道,她要黃某與他一起離家出走,黃某覺得一個初中生出去,根本養(yǎng)不活自己,更不要說還要培養(yǎng)孩子,所以堅決不同意,于是兩人大吵起來,最終不歡而散。
14、事后,黃某一想到自己的前途就這么毀了,他痛心疾首。他要改變一切,卻又無能為力,他終于產(chǎn)生了罪惡的想法,讓李某和他的孩子永遠從這個世界消失。于是,在一個星期天的晚上,他騙李某來到高樓樓頂,終于伸出罪惡的雙手,將李某推進深淵,也將自己推進了深淵。,3、早戀分手自殘悲劇,2004年的深夜里在南通某縣某中學女宿舍里傳來一陣驚叫,震驚了全校的師生。尖叫是小翠(化名)傳出來的。原來,初二3班的小翠因為被她深愛的男生甩了,她覺得很沒面子,在這天夜里她
15、痛苦不已,她恨那位男生,更恨自己的那雙手,如果不是這雙手接受人家的禮物,他們的感情就不會發(fā)展,也就不會有今天的痛苦。她悔恨至極,便在那天深夜里做了一件傻事,她拿出水果刀,剁掉了自己的一節(jié)手指,成了一生缺陷。,擁抱青春星花小學,思考:,如何正確處理男女生關系?,擁抱青春星花小學,3、避孕藥的作用及危害,調查顯示:知道避孕藥有副作用的女生占36.8%,3.1 避孕藥的作用,1、抑制排卵(能推遲經(jīng)期),2、阻止受精,3、阻止受精卵在子宮內
16、膜著床,避孕藥的作用,簡單的說,避孕藥有一定機率讓你不會懷孕。,擁抱青春星花小學,3.2、避孕藥對青春期少女的副作用,一、胃腸道反應—類似早孕反應的癥狀,表現(xiàn)為惡心、食欲減退甚至嘔吐、腹瀉; 二、神經(jīng)系統(tǒng)癥狀:頭暈、乏力、嗜睡。遠期發(fā)生的副作用則可能有月經(jīng)不調、體重增加、皮疹、色素沉著等。,會導致青春期出現(xiàn)無排卵現(xiàn)象,嚴重者可以出現(xiàn)青春期無排卵型功能性子宮出血。最大的副作用是導致不孕,擁抱青春星花小學,4 安全,如果我變成
17、回憶,當家人、朋友、同學變成了你的回憶你有何感受呢?,擁抱青春星花小學,全國每天消失一個班,7月2日,洋浦2名幼童溺死在洋浦汽車客運總站旁邊的池塘里。 7月8日,瓊海市博鰲鎮(zhèn)朝陽中學8名初二學生駕船上學的途中,在萬泉河上因風大船翻,8名學生全部落水,其中1名不識水性的女生不幸身亡。 9月2日,萬寧東和農(nóng)場中心小學一四年級學生在操場旁邊一積水坑玩耍時,不幸溺水死亡。 10月17日,省聾啞學校一四年級學生欲翻越學校圍墻跑出校外,不慎
18、從圍墻摔下身亡……,擁抱青春星花小學,一個小小的過錯,有時會釀成無法挽回的損失,甚至令花季中的孩子過早凋謝。 據(jù)調查顯示,我國中小學生因溺水、交通事故、食物中毒、建筑物倒塌等意外死亡的,平均每天有40多人,相當于每天有一個班的學生消失!,擁抱青春星花小學,擁抱青春星花小學,在校內意外受傷的原因:在走廊、樓道里踢球、追逐打鬧;集體上下樓時,不講秩序、互相擁擠; 拿小石子或其他小物件互相丟著玩,或者打來打去;
19、攀高并從高處往下跳; 趴陽臺,從陽臺上往下扔東西,高空拋物; 進食堂。 爬墻、玩鐵門、教室門; 上體育課時在教室里逗留,擁抱青春星花小學,一、校園活動安全常識1、校園內和教室里都不追跑哄鬧,不攀爬翻越。在走廊上,拐角處和進出教室時都要慢行,防止碰撞。2、上下樓梯靠右行,逐層上下,不跑,不跳,不推搡,不起哄,不在樓梯扶手上滑行。3、在學校不玩有傷害性的玩具,課間校內不踢球,不投擲。不觸摸有電的地方。自覺遵守校園
20、警示牌的要求。4、上學期間不經(jīng)老師同意不得出校門。遇到陌生人來找時要及時報告老師,不得私自跟隨出去。5、活動時要有序,不打鬧,不做危險動作。萬一遇到危險時,要學會避讓,學會護住頭、臉、腦等部位,防止向后跌倒。6、如遇特殊情況需離開校園的,應先到班主任請假,將班主任批準的請假條交給門衛(wèi)后方可出校,并在規(guī)定的時間內返校。,擁抱青春星花小學,交流討論:我們生活中有哪些交通不安全隱患呢?,馬路上追逐打跨越隔離墩在汽車間穿行
21、,不滿12周歲騎自行車,無證駕駛摩托車,擁抱青春星花小學,事故案例列舉,2006年04月25日,陰,鄧某駕駛未上牌的二輪摩托車,由余杭區(qū)城西小學駛向小林村,當日15時15分許,途徑320國道余杭區(qū)臨平街道小林村路段時,在由西向東行駛過程中與前方行駛的金某駕駛的浙A99310號大中型拖拉機發(fā)生碰撞,造成鄧某受傷、摩托車上乘員小學生2人死亡,兩車不同程度毀壞。,案例分析:1、鄧某無證駕駛無牌摩托車,在駕駛過程中未戴安全帽,在行駛中未能做
22、到與前車保持安全車距。2、金某駕駛超載的機動車在行駛中未能做到文明駕駛。3、小學生乘坐摩托車未戴安全帽。由于未戴頭盔,車輛發(fā)生交通事故時,乘坐人員頭部不能有效的保護,致使小學生摔倒在地,頭部著地死亡。,擁抱青春星花小學,騎自行車九不準一、不在機動車道內騎自行車.二、自行車不逆向行駛.三、騎自行車是不帶人.四、騎自行車不闖紅燈.五、騎自行車不撐傘.六、騎自行車不攀扶其它車輛.七、騎自行車不雙手離把.八、未滿12周歲不
23、騎車上路.九、騎自行車不突然強行猛拐,擁抱青春星花小學,交通安全五不坐:1、不坐超載的機動車。2、不坐無牌無證、報廢的機動車。3、不坐非法營運機動車。4、不坐未經(jīng)檢驗合格的機動車。5、不坐貨運車輛、農(nóng)用車輛、拖拉機。,交通安全五不準:1、不準無證駕駛機動車。2、不準闖紅燈。3、不準在公路上扶身并行,相互追逐、曲折競駛或突然猛拐。4、不準翻越護欄。5、不準在公路上玩耍。,擁抱青春星花小學,交通安全一要:
24、 橫過公路要一停二看三通過。,認識交通標志:你能說出下列交通圖標的含義嗎?,禁止騎自行車下坡 禁止騎自行車上坡,禁止向左轉彎,注意行人標志:用以促使車輛駕駛人減速慢行,注意行人。,禁止行人通行標志:表示禁止行人通行,禁止跨越,禁止非機動車通行標志:表示禁止各類非機動車通行,危險標志,當心車輛,擁抱青春星花小學,5 自尊自愛,自我肯定和外界的肯定會給我們帶來愉悅和滿足;自尊是激勵我們奮發(fā)向上、追求
25、完善的自我,為他人和社會作出更多貢獻的心理動力和源泉;樹立自尊,我們才有健康的人格,才能更好地立身社會。,自尊是人的基本心理需要,自愛是寶貴心理品質,是美好品德的出發(fā)點。,珍惜和維護自己的生命,不使它受到傷害;期待和追求更加美好的自我;適應和創(chuàng)造更好的社會生活,擁抱青春星花小學,《論語》中有這樣一段話: 子貢問孔子怎樣才能成為一個真正的“士”?孔子說“行己有恥”是第一要。 你知道這里的“行己有恥”是什么意思嗎
26、?,對自己的不良行為要有羞恥之心。在孔子的心目中,知恥是第一位的。,“羞恥心是所有品德的源泉?!?擁抱青春星花小學,知恥近乎勇,“知恥近乎勇”這句話出自孔子的《禮記.中庸》,意為有羞恥之心就接近勇敢了。一個人懂得羞恥,才能自省自勉。有羞恥之心的人,才能勇敢面對自己的過錯,戰(zhàn)勝自我。,羞恥——不敢表現(xiàn)——自卑,擁抱青春星花小學,你有什么好辦法走出自卑這個心理牢籠?,(1)要走出這個牢籠,就要樹立自信,學會尊重自己,客觀看待自己,培養(yǎng)積
27、極樂觀的人生態(tài)度。 (2)走出自卑的小秘方有: 夸夸自己; 心理暗示; 揚長避短(選準突破口); 樹立堅定的志向(自強不息)。,擁抱青春星花小學,自尊與自負有什么區(qū)別?,是恰如其分地肯定自己。,是過度地自我肯定。,樹立自尊人格,需要懂得區(qū)別自尊與自負。,,,(1)、夸大自己的優(yōu)點,而且被這種假像迷惑(2)、拔高自己的同時,貶低別人(3)、希望得到超過自身實際的社
28、會肯定,但是往往適得其反,自負的表現(xiàn):,擁抱青春星花小學,如何克服自負?,我們要正視現(xiàn)實,實事求是,全面客觀看待自己。在看到自己優(yōu)點的同時,還要看到自己的缺點,也要看到別人的優(yōu)點,全面看待問題。,擁抱青春星花小學,珍惜和維護自己的生命,不使它受到傷害期待和追求更加美好的自我;適應和創(chuàng)造更好的社會生活,自愛是寶貴心理品質,是美好品德的出發(fā)點。,怎樣才能做一個自愛的人?,真實的你才是美的,擁抱青春星花小學,6.保護自己,從身邊小事
29、做起——考考你,1、撲救電器火災應首先做什么?,切斷電源,2、發(fā)生火災撥通“119”后,應向“119”臺報告哪些情況?,答:應報告失火部位所在的區(qū)縣、街道,燃燒的物質,火勢大小,所威脅的物質,報警人姓名、單位、電話號碼等情況,并派人到路口迎接消防車的到來。,擁抱青春星花小學,3、怎樣使用干粉滅火器?,答:先拔掉保險銷,一手握住噴嘴對準火點,另一手壓下壓把。,4、我國消防工作貫徹什么樣的方針?,預防為主、防消結合,5、全國消防安全宣傳
30、日是哪天?,11月9日,6.保護自己,從身邊小事做起——考考你,擁抱青春星花小學,6.保護自己,從身邊小事做起——考考你,6、每年“中小學生安全教育日”是在什么時候?,三月份最后一周的周一,7、農(nóng)藥等化學藥品污染皮膚后,不能用酒精熱水擦洗皮膚,這是因為什么?,酒精和熱水都會促使毒素被皮膚吸收,擁抱青春星花小學,6.保護自己,從身邊小事做起——考考你,8、有一個地方著火后,一個同志扛起泡沫滅火器就跑去救火,他這么做行嗎?為什么?
31、,答:不行。因為:當他扛泡沫滅火器后,滅火器筒內的化學藥劑發(fā)生化學反應生產(chǎn)二氧化碳氣體的泡沫,并以一定的壓力從噴嘴噴出,這樣就達不到滅火的目的。,9、未滿( )周歲的兒童不準在道路上騎自行車。,B,A、8 B、12 C、16,擁抱青春星花小學,6.保護自己,從身邊小事做起——考考你,10、破壞性地震是指( )級以上的地震。,A、2 B、5 C、6,B,1
32、1、乘坐出租車要在車停穩(wěn)后從( )門下車。,A、左邊的 B、右邊的 C、隨意的,B,12、汽車車尾白燈閃爍時,表示汽車( ),A、前進 B、倒車,B,擁抱青春星花小學,6.保護自己,從身邊小事做起——考考你,13、在以下哪些地方滑“旱冰”或“滑板”才安全:( ),A、禁止機動車行駛和停泊的地方 B、寬敞的馬路上 C、胡同里,A,,14、如果看
33、到有汽車撞人后要逃跑了,你應該立即?( ) A、記下車牌號并報警 B、告訴老師或家長 C、不需要做任何事,A,擁抱青春星花小學,6.保護自己,從身邊小事做起——考考你,15、當你獨自在家,有陌生人敲們時,最好的做法是( )A、始終不開門; B、覺得對方的理由充分就開門;
34、 C、把門打開問他有什么事,A,16、坐在火車上,對面的乘客請你喝他帶的可樂,你覺得那種做法最妥當?( )A、向他表示感謝,但不接受他的可樂; B、接過可樂,并說聲“謝謝”; C、不吭聲,保持沉默。,A,擁抱青春星花小學,6.保護自己,從身邊小事做起——考考
35、你,17、被狗咬傷后正確的救治方法是:( )A、立刻用清水仔細沖洗20分鐘以上 B、將傷口的上端(近心端)用布帶結扎 C、及時去醫(yī)院,注射狂犬疫苗、破傷風疫苗,ABC,18、游泳時要注意:( )A、要了解水情,不到危險區(qū)域游泳
36、B、憑著高水平可以到有防護措施以外的區(qū)域游泳 C、要做好熱身準備,避免出現(xiàn)抽筋等癥狀,AC,擁抱青春星花小學,6.保護自己,從身邊小事做起——考考你,19、為了避免遭到他人搶劫應該注意:( )A、要和同學結伴上學、回家 B、上學放學路上盡量走偏僻的小路 C、衣著樸實,不追求高消費,身上盡量少帶錢,AC,20、雨雪天氣在路上行走
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