中學(xué)生抑郁癥的產(chǎn)生原因及調(diào)節(jié)方法

1、研究性課題,研究小組人員：蘭 珊 巫亞軍 李 恒 曾 斌李丹丹 陳俊杰 文瑋升 鄒 希,中學(xué)生抑郁癥的產(chǎn)生原因及調(diào)節(jié)方法,1。分工情況2 。資料來(lái)源3 。課題來(lái)源4。研究目的及意義5。研究步驟,,分工情況,為了更好地完成此次課題研究,我們做了以下分工查資料：陳俊杰 李丹丹發(fā)問(wèn)卷：全體組員分析資料:曾斌 巫亞軍 文瑋升整理資料:蘭珊 鄒希 課件制作:李恒,,我們

2、的資料來(lái)源于：,大眾健康網(wǎng) 陽(yáng)光工程網(wǎng)清華大學(xué)醫(yī)學(xué)專業(yè)網(wǎng)站 搜狐健康頻道“風(fēng)鈴情愫”青少年健康網(wǎng) 為了使我們所查的資料及“問(wèn)卷調(diào)查”更具權(quán)威性，我 們特別請(qǐng)株洲市第一醫(yī)院的有關(guān)醫(yī)生鑒定。,,,隨著社會(huì)的發(fā)展,生活節(jié)奏的加快,競(jìng)爭(zhēng)的激烈,抑郁癥患者(憂郁癥患者)逐漸增多,抑郁情緒已嚴(yán)重影響了患者的學(xué)習(xí)和生活,因此我們希望通過(guò)此次研究性學(xué)習(xí)揭開(kāi)抑郁癥的神秘面紗.,課題來(lái)源,,,研究出引

3、發(fā)中學(xué)生抑郁癥的原因及自我調(diào)節(jié)方法,希望本次研究可以幫助更多的中學(xué)生認(rèn)識(shí)抑郁癥,早日擺脫抑郁的情緒,恢復(fù)正常的學(xué)習(xí)生活.,研究目的及意義,,研究步驟,1.查找資料,經(jīng)過(guò)篩選和討論制定出一份調(diào)查報(bào)告2.分發(fā)調(diào)查問(wèn)卷,進(jìn)行分類回收3.實(shí)踐與患者面對(duì)面的交談了解4.整理問(wèn)卷進(jìn)行仔細(xì)分析5.寫出分析結(jié)果,總結(jié)病因,找出調(diào)節(jié)方法6.制作課件,,1。關(guān)于抑郁癥2。體驗(yàn)“抑郁”3。問(wèn)卷調(diào)查的情況與分析,研究過(guò)程,關(guān)于抑郁癥,抑郁癥：

4、是情感性精神障礙的一種情感狀態(tài)。主要表現(xiàn)：心境抑郁，悲觀失望，興致喪失。精力減退和行動(dòng)遲緩。 患病率高達(dá)5%左右，在所有自殺者中60%是抑郁癥患者，因此抑郁癥又稱為“第一號(hào)心理殺手”,,實(shí)踐研究,為了能更好地進(jìn)行研究，我們征得兩名抑郁癥患者的同意，與他們進(jìn)行談話。A嚴(yán)重患者：她是個(gè)性格好強(qiáng)追求完美的學(xué)生，初中時(shí)曾因某事被同學(xué)們誤解，同學(xué)們對(duì)其不好的評(píng)價(jià)及排斥使其陷入悲哀之中。她從來(lái)不與父母溝通認(rèn)為父母不懂，不理解自

5、己的想法，現(xiàn)在讀高一的她，情緒波動(dòng)很大。發(fā)泄方式是到處走動(dòng)，用刻刀劃手，服安眠藥。B中度患者：她是個(gè)漂亮的女生，父母的離異給其創(chuàng)傷很大，現(xiàn)與母親生活在一起，她認(rèn)為自己深愛(ài)著的父親，對(duì)自己關(guān)心減少，只是給予生活費(fèi)，學(xué)校里與她關(guān)系較好的學(xué)姐，莫名的對(duì)她態(tài)度冷淡，在背后說(shuō)她壞話，著一切都讓她難過(guò)，性格內(nèi)向的她只是放在心里。她現(xiàn)在情緒經(jīng)常性的不好，用刻刀劃手，不停的撕紙，為發(fā)泄方式。,從事例得到的結(jié)論,生活中遇到挫折缺少與親人朋友的溝通太

6、在意他人看法對(duì)問(wèn)題的認(rèn)識(shí)不全面，處理不當(dāng)性格因素,,問(wèn)卷調(diào)查的情況與分析,發(fā)放問(wèn)卷數(shù)：100份有效問(wèn)卷：87份 抑郁癥患者: 45人,48.3%,37.9%,12.6%,1.2%,例題一：我的頭腦是否像往常一樣清楚 A:無(wú) B:有時(shí) C:經(jīng)常 D:持續(xù),例題分析 典型癥狀：思想混亂。產(chǎn)生原因：隨著年齡的增長(zhǎng)

7、，增加了許多與自己以往截然不同的觀點(diǎn)、想法，并受到他人影響，產(chǎn)生矛盾心理。調(diào)節(jié)方法：多和家長(zhǎng)、老師、朋友溝通，樹(shù)立正確的人生觀。,例題二：我的生活是否很有意義：A、無(wú) B、有時(shí) C、經(jīng)常 D、持續(xù),例題分析典型癥狀：覺(jué)得生活缺乏樂(lè)趣，沒(méi)有意義。產(chǎn)生原因：沒(méi)有生活?yuàn)^斗目標(biāo)，對(duì)人生的意義沒(méi) 有正確的認(rèn)識(shí)。調(diào)節(jié)方法：樹(shù)立一個(gè)具有意義的奮斗

8、目標(biāo)，感受奮斗過(guò)程中的快樂(lè),總結(jié),*中學(xué)生抑郁癥產(chǎn)生原因*中學(xué)生抑郁癥調(diào)節(jié)方法,,,* 生活中繁重的學(xué)習(xí)任務(wù)和現(xiàn)實(shí)中眾多困難使焦慮不安，對(duì)任何事情都打不起興趣。* 生活學(xué)習(xí)中遭受多次打擊和失敗，害怕再次受到挫折的煎熬。* 受到他人歧視，缺少他人關(guān)愛(ài)，自卑、自責(zé)。* 沒(méi)有生活?yuàn)^斗目標(biāo)、失去信念。* 隨著年齡增長(zhǎng)，增加了許多與自己以往不同的觀點(diǎn) 。* 對(duì)自己報(bào)有太大希望，不滿足小成績(jī)、小進(jìn)步。,,,每

9、天清晨早起，找一個(gè)安靜的地方，進(jìn) 行輕松的體育鍛煉，,,,了解一些從失敗中重新振作的人的事例， 給自己信心和鼓舞，給自己信心、動(dòng)力， 使自己盡快的振作起來(lái)。,,,不要讓自己處在孤獨(dú)中，多參加集體活 動(dòng)，融入集體、融入生活，找到自己存 在的意義。,,,,,樹(shù)立正確的人生觀，多和家長(zhǎng)、老師、 朋友溝通，對(duì)于一些讓自己思考起來(lái)痛 苦、不安的問(wèn)題，馬上停止