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文檔簡介
1、<p> 神奇的中醫(yī)三大駐顏術(shù)</p><p> 2010-05-10 14:23:43 中國食品科技網(wǎng) </p><p> 導(dǎo)語:抗衰老,古人稱為“駐顏”。傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)認為:女人以血為本,而血的來源,生化于脾,藏受于肝,施泄于腎,并與沖脈、任脈等相關(guān)經(jīng)絡(luò)有關(guān)。臟腑失調(diào)、經(jīng)脈失養(yǎng),則顏無所駐。</p><p> 顏面保健,又可稱美容保健,古人謂之“駐顏
2、”,顏面保健的主要目的是使面色紅潤,潔白細膩,無明顯皺紋和雀斑等。中醫(yī)養(yǎng)生學(xué)所討論的顏面保健,主要的側(cè)重點是在抗衰老上,使青春容顏永駐。在具體的保健手段的使用上,著眼于臟腑與氣血,注重整體的、綜合的調(diào)養(yǎng),從根本上保證面容的不衰老。</p><p> 一、按摩美容:按摩美容可以促進顏面氣血流通,面部煥發(fā)光澤。具體做法可以在清晨起床后,用左右手摩擦耳朵,然后輕輕牽拉耳朵;再用手指摩擦頭皮,梳理頭發(fā);最后把雙手摩熱,
3、以熱手擦面,從上向下十四次。</p><p> 二、針灸美容:通過針灸刺激穴位,調(diào)整各臟腑組織功能,促進氣血運行而延緩皮膚衰老。臨床上可根據(jù)具體情況,辨證取穴組方進行調(diào)整。如在除皺方皺方面,可針刺絲竹空、攢竹、太陽、迎香、頰車、翳風(fēng)等。</p><p> 三、藥物美容:藥物美容可分為內(nèi)服美容方藥和外用美容品兩類。在外用上,可使用藥膏、藥散、藥糊等,涂抹于面部。如玉容西施散:綠豆粉60g
4、,白芷、白芨、白蘞、白僵蠶、白附子、天花粉各30g,甘松、山柰、茅香各15g,零陵香、防風(fēng)、藁本各6g,肥皂莢二錠,諸藥研為細末,每次洗面用之,可祛風(fēng)潤膚,通絡(luò)香肌,令面色如玉。據(jù)《光緒慈禧醫(yī)方選議》中記載,慈禧太后就是以此方加減進行養(yǎng)顏保健的,她六十大壽時的照片仿佛只有四十多歲。</p><p> 中醫(yī)古法駐顏有術(shù)調(diào)和仁、沖二脈</p><p> “女子七歲,腎氣盛,齒更發(fā)長;二七而
5、天癸至,任脈通,太沖脈盛,月事以時下,故有子;三七腎氣平均,故真牙生而長極;四七筋骨堅,發(fā)長極,身體盛壯;五七陽明脈衰,面始焦,發(fā)始墮;六七三陽脈衰于上,面皆焦,發(fā)始白;七七任脈虛,太沖脈衰少,天癸竭,地道不通,故形壞而無子?!薄饵S帝內(nèi)經(jīng)·素問·上古天真論》</p><p> 意思是:女性到七歲,腎氣開始充盛,開始換恒牙,頭發(fā)生長茂盛;十四歲,“天癸”產(chǎn)生,促使任脈通暢,太沖脈充盛,月經(jīng)
6、來潮;二十一歲腎氣恒定和平,智齒出生后身量也長到極限,達到最盛壯時期;三十五歲陽明脈開始衰竭,頭發(fā)開始脫落;四十二歲三陽脈開始衰退,面部出現(xiàn)枯容,頭發(fā)開始變白;四十九歲,任脈空虛,太沖脈衰微,天癸也趨于枯竭,生殖之道不通,月經(jīng)閉絕,形體老化衰疲,生殖能力消失。</p><p> 衰老,從三十八歲開始</p><p> 的確,每個年齡段都有每個年齡段的美麗,而過早地讓這種美麗逝去就是女性
7、心目中的早衰,40歲以前的絕經(jīng)被稱為卵巢早衰!而即使是正常情況下,女性體內(nèi)的激素(包括雌激素、孕激素、雄激素等一系列激素)分泌也存在下降的規(guī)律。</p><p> 日本有研究表明,38歲是女性外貌的分水嶺,內(nèi)到激素水平、精神狀態(tài),外到皮膚紋理、發(fā)質(zhì),前后都會有質(zhì)的不同。另一項研究表明,過大的壓力是導(dǎo)致體內(nèi)激素釋放紊亂或過早下降的禍首,這些壓力包含來自社會、家庭、事業(yè)、工作等多方面的綜合因素。</p>
8、<p> 我們無法真正避免衰老,但卻可以延緩它的到來,對女性來說,這不僅關(guān)乎美,更關(guān)乎健康。</p><p> 該怎么做呢?現(xiàn)在很多藥品、保健品都宣傳具有補充激素功效,事實上,外源性補充激素非??膳隆<に氐尼尫胚^程之所以叫做內(nèi)分泌,因為它不經(jīng)過導(dǎo)管貯存直接進入血液循環(huán),并靠血液中的濃度來進行智能調(diào)控?,F(xiàn)代醫(yī)學(xué)技術(shù)對體內(nèi)激素的動態(tài)變化難以精確測量,也就無法精確調(diào)控。</p><
9、p> 即使有了精確的測量,能做到外源性的準確補充,另外一件可怕的事就會發(fā)生:由于血液中激素的濃度達到了閾值,大腦便得到信號開始釋放一系列抑制激素,進一步減少自身分泌,這就是反抑制作用,也就是外源性的補充反而加重了自身的分泌不足,這就是為什么使用激素總要面對依賴性的原因。</p><p> 而且補充激素往往容易過量,不但會抑制自身分泌,還能產(chǎn)生連帶效應(yīng),體內(nèi)一系列激素會因此而發(fā)生改變,或減少釋放,或增加釋
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