我國優(yōu)秀青年男子籃球運動員速度耐力素質(zhì)研究.pdf

1、隨著現(xiàn)代競技水平的不斷提高，競爭日趨激烈，作為競技能力主要構(gòu)成要素之一的體能發(fā)展水平在現(xiàn)代競技運動中的地位越來越突出。探索和研究發(fā)展運動員體能的基本理論和方法，使體能訓(xùn)練更加科學(xué)化、系統(tǒng)化和最優(yōu)化，已經(jīng)成為現(xiàn)代運動訓(xùn)練不斷求索的目標。近年來，體能已經(jīng)成為中國競技運動研究的熱點，并取得了很多的成果，但總體看來還落后于訓(xùn)練實踐，且已有的研究尚未形成系統(tǒng)、完整的認識。 基于此，本文立足于國家體育總局籃球運動管理中心組織的全國青年男籃集

2、中冬訓(xùn)的體能測試數(shù)據(jù)以及國家青年隊在亞青賽和世青賽的表現(xiàn)，采用文獻資料法、指標測定法、比較分析法、數(shù)理統(tǒng)計法等具體方法，對我國優(yōu)秀青年男子籃球運動員的速度耐力素質(zhì)進行研究，得出以下結(jié)論。 1、目前對于籃球體能的研究已經(jīng)成為理論研究的熱點和重點，但對于構(gòu)成籃球體能的單因素的研究國內(nèi)尚很少涉及，對于我國優(yōu)秀青年男子籃球運動員的單因素的體能研究更是少見，體能重要組成部分的速度耐力素質(zhì)便是其中之一。 2、在生理學(xué)方面，籃球比賽中

3、三種能源比例很難一概而論，籃球?qū)ｍ椝俣饶土Φ墓┠苤饕菬o氧供能，且速度耐力主要體現(xiàn)在保持反復(fù)進行的短距離，高強度間歇運動的能力。 3、目前我國青年男籃的教練員配備存在問題，沒有專門的體能教練，教練員均是專業(yè)運動員出身，對于體能訓(xùn)練的認識存在誤區(qū)，對于體能訓(xùn)練理論很少涉及，對于有氧耐力訓(xùn)練重視不夠。 4、通過歷屆籃球世青賽的名次及以第七屆世青賽為例進行數(shù)據(jù)分析和比賽觀摩，從中可以看出中國青年隊與世界強隊的與速度耐力素質(zhì)相關(guān)

4、的投籃命中率、搶籃板球以及搶斷次數(shù)的差距很明顯。 5、通過對在冬訓(xùn)中與速度耐力素質(zhì)相關(guān)的速度素質(zhì)和有氧耐力水平進行比較、分析，發(fā)現(xiàn)三者間有著高度的相關(guān)性，從而為提高速度耐力素質(zhì)水平的訓(xùn)練提供了可供參考的理論支持。 6、通過對于05、06年的速度耐力素質(zhì)的水平比較分析，發(fā)現(xiàn)青年男籃的速度耐力水平橫向比較并沒有明顯的提高，反而有下降趨勢。 7、對于速度耐力素質(zhì)的測試方法，06年以前所采用的是全場變距三次折返跑，07年