有氧運動與瑜伽組合鍛煉對大學生事件相關(guān)電位影響研究.pdf

1、背景與目的：現(xiàn)今在運動對腦認知功能影響調(diào)節(jié)的研究中已逐漸由只關(guān)注運動任務(wù)本身的定量特征，開始轉(zhuǎn)向既關(guān)注運動的定量特征，同時又關(guān)注其定性特征對認知功能的影響作用。受美國哈佛大學醫(yī)學院教授、全球SPARK計劃的創(chuàng)始人約翰·瑞迪（John Ratey）出版的《運動改造大腦》一書的啟迪，本文采用事件相關(guān)電位指標，考查評價了“1600m跑+瑜伽”這種運動組合對腦功能的影響作用，并與“1600m跑+1600m跑”組合進行了比較。
　　對象與方

2、法：本研究從山東師范大學長清湖校區(qū)在校學生中（非體育專業(yè)）篩選出健康女大學生35人作為實驗對象，隨機分配到實驗組和對照組，其中實驗組20人，對照組15人。采用縱向研究、觀察6周1600m跑與瑜伽組合鍛煉前后事件相關(guān)電位指標的變化，并與對照組進行比較。事件相關(guān)電位采用德國生產(chǎn)的BrainVision Analyzer腦電分析儀進行實驗，實驗采用改良版的Flanker范式，四種刺激分別為“>>>>>”（S1）、“<<<<<”（S2）、“<<

3、><<”（S3）、“>><>>”（S4），通過腦電采集放大器NuAmps收集腦電數(shù)據(jù)，最后使用腦電分析軟件Brainvision Analyzer User Manual as of software version2.1.0對腦電數(shù)據(jù)進行分析，主要使用P300這種ERPs成分的潛伏期、波幅以及正確反應時和正確率作為認知功能的主要評價指標。
　　結(jié)果：一、行為學指標顯示：實驗組與對照組前測的正確反應時和正確率均無顯著差異，兩組為同

4、質(zhì)樣本。實驗組前測與6周后測在正確反應時和正確率上無差異，與8周后測在正確反應時上無差異，在正確率上存在顯著差異；對照組前測與6周后測在正確反應時上無差異，在正確率上存在顯著差異，與8周后測在正確反應時上無差異，在正確率上存在顯著差異；6周后測中，只有對照組在正確率上存在顯著差異，8周后測中，兩組在正確率上都存在顯著差異，因此可以說明1600m跑+瑜伽組合鍛煉和1600m跑+1600m跑鍛煉在正確率上有顯著提高。二、事件相關(guān)電位指標顯示

5、：（1）測量時間因素顯示：兩組基測、6周后測、8周后測相比，基測的潛伏期>6周后測潛伏期>8周后測潛伏期，P300潛伏期縮?。粌山M中基測的P300波幅<6周后測波幅<8周后測波幅，提示似乎呈現(xiàn)為運動影響的普遍性。（2）電極因素顯示：電極因素對P300的潛伏期影響顯著，并且枕區(qū)O1、Oz、O2的P300潛伏期小于頂區(qū)P3、Pz、P4的P300潛伏期小于額葉區(qū)F3、Fz、F4的P300潛伏期小于中央?yún)^(qū)C3、Cz、C4的P300潛伏期。這一結(jié)

6、果似乎進一步說明信息在大腦中加工的基本順序可能是枕區(qū)→頂區(qū)→額葉區(qū)→中央?yún)^(qū)，符合腦內(nèi)循環(huán)信息流的基本理論觀點。電極因素對P300的波幅影響也顯著。電極C3、Cz、C4、P3、Pz、P4的P300波幅要大于F3、Fz、F4、O1、Oz、O2的，由此可以看出中央?yún)^(qū)和頂區(qū)的P300波幅要大于額葉區(qū)和枕區(qū)的，并且Cz的P300波幅大于C3、C4的，Pz的P300波幅大于P3、P4的，所以得出P300波幅最明顯的區(qū)域為中央?yún)^(qū)和頂區(qū)，且中線部位的P

7、300波幅要大于兩側(cè)的P300波幅。（3）訓練六周后測與基測值比較顯示：實驗組F3電極點的P300潛伏期在S3、S4刺激類型上有顯著性差異，表現(xiàn)為六周后潛伏期延長。對照組O2電極點的P300潛伏期在S2刺激類型上有顯著性差異，表現(xiàn)為潛伏期縮短；P4電極點的P300波幅在S1刺激類型上有顯著性差異，表現(xiàn)為波幅降低。顯示兩種運動方式六周訓練對P300的影響表現(xiàn)一定的差異性。頭皮點位置不同，潛伏期變化有的延長有的縮短。（4）恢復兩周后測（8周

8、后測）與基測值比較顯示：實驗組O2電極點的P300潛伏期在S4刺激類型上有顯著性差異，潛伏期縮短。對照組P3電極點的P300潛伏期在S1、S2刺激類型上有顯著性差異，O1電極點的P300潛伏期在S2刺激類型上有顯著性差異，Oz電極點的P300潛伏期在S3刺激類型上有顯著性差異，表現(xiàn)為潛伏期縮短；Pz電極點的P300波幅在S1、S2、S3、S4刺激類型上有顯著性差異，Oz電極點的P300波幅在S1、S3、S4刺激類型上有顯著性差異，O2電

9、極點的P300波幅在S3、S4刺激類型上有顯著性差異，表現(xiàn)為波幅降低。
　　結(jié)論建議：兩種運動對P300影響具有一定的普遍性并且運動對P300的影響呈現(xiàn)一定的后作用現(xiàn)象。兩種運動組合對P300的影響也表現(xiàn)出一定的差異性，表現(xiàn)在刺激任務(wù)方式、電極點位置及數(shù)量、P300指標及潛伏期變化等。但無論從行為學指標和P300指標，還是從刺激方式和頭皮分布而言，1600m跑+瑜伽組合鍛煉的影響效果小于1600m+1600m跑鍛煉的效果。本研究做