肥胖對青年男性有氧運動后EPOC的影響.pdf_第1頁
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文檔簡介

1、  本文對比研究了肥胖青年男性和正常青年男性EPOC的差異和運動后脂肪動員及利用的差異,為科學(xué)地制定防肥減肥運動處方提供了理論依據(jù)。文章采用無訓(xùn)練史肥胖青年男性和正常青年男性各9名,運動方式為30分鐘60﹪VO2max負荷強度功率自行車運動。主要檢測指標有EPOC、EPOC的持續(xù)時間、心率(HR)、血壓、呼吸商(RQ)、血脂三項、血清游離脂肪酸(FFA)等。研究結(jié)果表明,肥胖青年男性體內(nèi)脂肪積累過量,導(dǎo)致心肺功能降低,也致使定量負荷有氧

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