電磁波培訓(xùn)資料

1、 科技的飛速發(fā)展給我們生活帶來種種便利的同時(shí)，也可能帶來一些隱性的傷害。當(dāng)我們使用電腦、聽 MP3、看電視、接打手機(jī)時(shí)，電磁輻射便如影隨形。與之相處的時(shí)間過長，就有可能對(duì)我們身體健康造成侵害。名詞解釋什么是電磁輻射？任何帶電體周圍都存在著電場，周期變化的電場就會(huì)產(chǎn)生周期變化的磁場，就存在電磁波，產(chǎn)生電磁輻射，過量的電磁輻射造成電磁污染。一些發(fā)射設(shè)備、微波設(shè)備、家用電器、現(xiàn)代辦公設(shè)備、高壓輸配電系統(tǒng)等，都有可能造成電磁污染。電磁波

2、按頻率分為：長波、中波、短波、超短波和微波。一般來講，長波對(duì)人體的影響較弱，波長越短頻率越高，對(duì)人體影響越大，微波的影響最為突出。彩電、家用電腦所發(fā)出的電磁波屬于超短波，微波爐、通訊類手機(jī)等在使用時(shí)所發(fā)射的電磁波屬于微波范疇。對(duì)策10 項(xiàng)防電磁輻射技巧對(duì)于電腦的電磁輻射的危害，目前可采取主動(dòng)防護(hù)和被動(dòng)防護(hù)兩種方法。被動(dòng)防護(hù)法，就是除了改善工作環(huán)境和注意使用方法外，采取給經(jīng)常接觸和操作電腦的人員配備防輻射服、防輻射屏、防輻射窗簾、防輻射玻

3、璃等措施，以減少或杜絕電磁輻射的傷害；主動(dòng)防護(hù)法，則是從電腦電磁輻射的“源過，必須是塑料瓶和玻璃瓶的才行，絕對(duì)不能用金屬杯盛水。減少待機(jī) 當(dāng)電器暫停使用時(shí)，最好不讓它們長時(shí)間(一個(gè)小時(shí)及以上)處于待機(jī)狀態(tài)，因?yàn)榇藭r(shí)可產(chǎn)生較微弱的電磁場，長時(shí)間也會(huì)產(chǎn)生輻射積累。及時(shí)洗臉洗手 電腦熒光屏表面存在著大量靜電，其集聚的灰塵可轉(zhuǎn)射到臉部和手部皮膚裸露處，時(shí)間久了，易發(fā)生斑疹、色素沉著，嚴(yán)重者甚至?xí)鹌つw病變等。因此在使用后應(yīng)及時(shí)洗臉洗手。該吃就

4、吃補(bǔ)充營養(yǎng) 電腦操作者應(yīng)多吃些胡蘿卜、白菜、豆芽、豆腐、紅棗、橘子以及牛奶、雞蛋、動(dòng)物肝臟、瘦肉等食物，以補(bǔ)充人體內(nèi)維生素 A 和蛋白質(zhì)。還可多飲茶水，茶葉中的茶多酚等活性物質(zhì)會(huì)有利于吸收與抵抗放射性物質(zhì)。接手機(jī)別性急 手機(jī)在接通瞬間及充電時(shí)通話，釋放的電磁輻射最大，因此最好在手機(jī)響過一兩秒后接聽電話。充電時(shí)則不要接聽電話。穿防護(hù)服 居住、工作在高壓線、雷達(dá)站、電視臺(tái)、電磁波發(fā)射塔附近的人，佩戴心臟起搏器的患者及生活在現(xiàn)代化電器自動(dòng)化環(huán)