雙手向前擲實心球教學(xué)設(shè)計及教案

1、雙手向前擲實心球教學(xué)設(shè)計雙手向前擲實心球教學(xué)設(shè)計張道永張道永一、本課指導(dǎo)思想：一、本課指導(dǎo)思想：本課以《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》為依據(jù)，充分體現(xiàn)了“健康第一”的教學(xué)指導(dǎo)思想，落實在新課程標(biāo)準(zhǔn)下技術(shù)動作教學(xué)的新理念。指導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)原地雙手向前擲實心球的技術(shù)動作，以及障礙跑的變向技術(shù)，培養(yǎng)學(xué)生協(xié)調(diào)配合的能力。矯正學(xué)生原地雙手向前擲實心球的出手角度、速度、蹬地與上肢的協(xié)調(diào)用力的錯誤動作和障礙跑的變向技術(shù)。同時，本課也非常重視學(xué)生在體育運動中的創(chuàng)新、

2、自主學(xué)習(xí)和團隊合作等能力的培養(yǎng)。二、分析教材：二、分析教材：本節(jié)課教材為雙手向前投擲實心球和障礙跑，雙手向前投擲實心球為主教材。擲實心球和障礙跑是一個傳統(tǒng)教材，每個學(xué)期中都要涉及。而這兩個項目也是反映學(xué)生身體素質(zhì)、運動能力的重要指標(biāo)。通過練習(xí)投擲實心球，能發(fā)展力量、速度、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。在教學(xué)中讓學(xué)生掌握正確的技術(shù)動作是關(guān)鍵，這些必須與發(fā)展身體力量素質(zhì)結(jié)合起來，采用一些簡單且易操作的上、下肢以及軀干練習(xí)來達到發(fā)展學(xué)生力量和投擲力量的目的

3、。而且原地雙手向前投擲實心球也是中考體育的選項之一。障礙跑則是人體運動的能力之一，在教學(xué)中采用變向過障礙的方式來提高學(xué)生的障礙跑變向能力，練習(xí)中與同伴積極合作，充分發(fā)揮想象力、創(chuàng)造性，發(fā)展學(xué)生身體素質(zhì)和靈巧性、協(xié)調(diào)性。培養(yǎng)學(xué)生團隊協(xié)同作戰(zhàn)，頑強勇敢的精神。三、學(xué)情分析：三、學(xué)情分析：本課參與對象是八年級的學(xué)生，男生26人，女生20人。他們具有一定的辨別思維和動手能力，注意力指向性較強，并對新生事物感到好奇，認(rèn)知和技能有一定的提高，學(xué)習(xí)新

4、知識速度快模仿能力強，具備一定的探索知識自主創(chuàng)新的能力。本課通過游戲、練習(xí)、比賽等多個環(huán)節(jié)，調(diào)動學(xué)生尤其是女生學(xué)習(xí)的積極性，增強學(xué)生對上好體育課和樂于參加各種技能學(xué)習(xí)的信心。四、課的特色：四、課的特色：1、利用廢舊的報紙做成的小紙球代替實心球，既提高了學(xué)生的興趣又減少了危險性。2、分層教學(xué)：利用橢圓形場地進行投擲，很好的解決了男、女生的個體差異。3、評價貫穿整節(jié)課，使學(xué)生在完成技術(shù)動作的練習(xí)中得到及時的鼓勵和表揚，使學(xué)生能充分的享受過程

5、，真正做到在玩中學(xué)、在玩中練。2.玩小紙球（1）學(xué)生自由耍球（拋、接、撥球等）（2）撥球、繞球練習(xí)（3）頭上振臂練習(xí)（4）拋球擊掌、雙腳夾球收腹上拋喊，學(xué)生注意力集中。2、教師引導(dǎo)學(xué)生紙球的多種玩法，并參與其中。3、教師根據(jù)學(xué)生玩球的方法，創(chuàng)編徒手操，并進行講解示范要求：發(fā)揮想象，動作到位、有力。令，反應(yīng)要快，按照規(guī)則跑動。1、積極參與到游戲中，并且集中注意力2、發(fā)揮想象，進行自由耍球。3、跟老師做創(chuàng)編操和紙球小游戲。要求：動作到位、積

6、極參與。為學(xué)生創(chuàng)造一個寬松愉快的教學(xué)環(huán)境，以提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。組織：108拍45基本部分1.原地雙手向前擲實心球動作方法：面對投擲方向，兩腳前后開立，兩臂曲肘，兩手持球于頭的后上方，上體稍后仰，身體中心落在后面的腳上，兩膝微屈，然后兩腿用力蹬地、收腹和甩臂，將球從頭后向前上方拋出。教學(xué)重點：出手角度教學(xué)難點：蹬地與上肢協(xié)調(diào)用力，形成有效的合力。1、導(dǎo)入：實心球有多少種投法？本課學(xué)習(xí)的是哪種方法。輔助練習(xí)：坐著、跪著投擲（感受單用上肢、

7、腰腹投擲的效果）。對于原地雙手向前擲實心球，如何將球擲的更遠(yuǎn)？2、講解原地雙手向前擲實心球的技術(shù)要領(lǐng)（教師示范）3、練習(xí)階段（教師講解、評價）①、教師帶領(lǐng)，體會徒手動作。②、學(xué)生利用小紙球進行練習(xí)。（向內(nèi)投）＊向內(nèi)投時以橢圓中心的懸掛物為目標(biāo)，注意出手角度，下肢有力蹬地，全身協(xié)調(diào)用力。③、投遠(yuǎn)練習(xí)a、四組學(xué)生兩兩相對，站在墊子后向?qū)?yīng)的同伴進行投遠(yuǎn)練1、學(xué)生按老師的要求進行坐著、跪著投擲2、積極回答老師的問題3、學(xué)生按照老師的要求進行徒