幼兒感統(tǒng)訓(xùn)練——65個(gè)游戲

1、幼兒感統(tǒng)訓(xùn)練——65個(gè)游戲1、扔球、扔球3米遠(yuǎn)（米遠(yuǎn)（3434歲）歲）訓(xùn)練目的：手臂運(yùn)動(dòng)能力手眼協(xié)調(diào)能力。訓(xùn)練要求：把一個(gè)小型球或豆球扔到3米遠(yuǎn)的地方。幫助給予：1開始時(shí)如果孩子不領(lǐng)會(huì)扔球的動(dòng)作，可手把手地教；2給孩子在前方畫一條線來(lái)提示他她要扔的距離；3為鼓勵(lì)孩子嘗試，可在線的旁邊放一玩具或小食品來(lái)作為獎(jiǎng)勵(lì)物。2、互動(dòng)式投籃（、互動(dòng)式投籃（3434歲）歲）訓(xùn)練目的：手臂運(yùn)動(dòng)能力手眼協(xié)調(diào)能力，增進(jìn)與人互動(dòng)的能力。訓(xùn)練要求：家長(zhǎng)及孩子輪流

2、投籃；家長(zhǎng)投完后把球撿起來(lái)給孩子投。3、一步一步1級(jí)上、下樓梯（級(jí)上、下樓梯（3434歲）歲）訓(xùn)練目的：增進(jìn)孩子的平衡能力。訓(xùn)練要求：孩子能一步跨上一個(gè)階梯，連續(xù)上或下樓梯。難度設(shè)置：A成人站在孩子前面或后面，伸出雙臂或雙手的拇指，讓孩子抓住拉孩子上樓梯；B成人將左手手臂或拇指抬高，右手手臂或拇指則在孩子右側(cè)腰間的位置，讓孩子在攙扶下自己平衡用力上下樓梯；C成人伸出左手手臂或拇指攙扶孩子上、下樓梯；D讓孩子獨(dú)自上、下樓梯。幫助給予：A雙

3、手（或拇指）抬高給予協(xié)助；B一手（拇指）高，一手（拇指）低給予協(xié)助；C單手（拇指）給予協(xié)助；D撤消所有協(xié)助。4、雙腳輪流跨過(guò)雙腳輪流跨過(guò)1515厘米高的繩（厘米高的繩（3434歲）歲）訓(xùn)練目的：身體平衡能力。訓(xùn)練要求：繩子的兩端分別固定在柱子或椅子上離地15CM高，讓孩子雙腳輪流抬高跨過(guò)繩子。幫助給予：1用姿勢(shì)示意孩子如何抬腿跨過(guò)繩子，必要時(shí)給予身體協(xié)助，伸手把他她的腿抬高跨繩；2要時(shí)時(shí)口頭提醒孩子注意腳下的繩子，避免絆倒；3建議用有彈

4、性的圓形橡皮繩。5、自己上、下小三輪車（、自己上、下小三輪車（3434歲）歲）6、雙腳原地跳（雙腳原地跳（3434歲）歲）7、雙腳一齊從最后一級(jí)樓梯跳下（雙腳一齊從最后一級(jí)樓梯跳下（3434歲）歲）8、扶物能單腳站立扶物能單腳站立5秒（秒（3434歲）歲）訓(xùn)練目的：平衡能力。訓(xùn)練要求：孩子能扶著椅子或家長(zhǎng)手握的棒子單腳站立約5秒。難度設(shè)置及幫助給予：A手把手地教孩子用雙手扶著椅子的背，提起孩子的一條腿懸空約5秒，然后放下。過(guò)程中用簡(jiǎn)單的

5、語(yǔ)言告訴孩子怎么做，如：“抬腿！”、“放下！”B讓孩子自己嘗試5秒內(nèi)（可用數(shù)數(shù)提醒他她）不要把腳放下；C孩子掌握了技能后，改用棒子。家長(zhǎng)雙手握住棒的兩端，孩子則抓住中間重復(fù)以上步驟。9、踏小三輪車轉(zhuǎn)彎避開障礙物（踏小三輪車轉(zhuǎn)彎避開障礙物（3434歲）歲）幫助給予：1給予大量的身體協(xié)助和口頭提示，讓孩子從訓(xùn)練中懂得如何控制自己的身體及翻動(dòng)的速度和力量；2只在有需要時(shí)給予身體協(xié)助；3確保孩子的安全，避免碰傷。1717、轉(zhuǎn)椅游戲（轉(zhuǎn)椅游戲（3

6、434歲）歲）訓(xùn)練目的：調(diào)節(jié)中心與平衡力。訓(xùn)練要求：讓孩子坐在轉(zhuǎn)椅內(nèi)，家長(zhǎng)在一旁旋轉(zhuǎn)椅子，速度逐漸加快。難度設(shè)置：A開始時(shí)為避免孩子緊張，可讓其雙手抓住椅子的扶手；B孩子習(xí)慣后要求其兩手自然放在腿上身體控制重心，并閉上眼睛。如果孩子不配合，可用布帶將其雙眼蒙住。幫助給予：18、做5次前滾翻（45歲）訓(xùn)練目的：增進(jìn)協(xié)調(diào)、平衡能力，刺激本體感覺。訓(xùn)練要求：讓孩子模仿成人連續(xù)做5次前滾翻的動(dòng)作。難度設(shè)置：A開始時(shí)只要求做23次；B要求孩子連續(xù)

7、做5次，并要求孩子在動(dòng)作過(guò)程中身體盡量保持直線。幫助給予：1開始時(shí)要全程給予身體協(xié)助，并用語(yǔ)言鼓勵(lì)孩子嘗試；2盡量讓孩子自己完成，必要時(shí)給予口頭提示，要隨時(shí)注意孩子的安全問(wèn)題。1919、能用勺子把乒乓球送至約能用勺子把乒乓球送至約2米外的目的地而乒乓球不掉下來(lái)（米外的目的地而乒乓球不掉下來(lái)（4545歲）歲）訓(xùn)練目的：增進(jìn)平衡能力和手部控制能力，加強(qiáng)動(dòng)作企畫能力。訓(xùn)練要求：用勺子把乒乓球送到2米外的地方。難度設(shè)置：A開始時(shí)嘗試先給孩子一個(gè)

8、立方體的積木在距離極短的兩張桌子間傳送，讓孩子便于操作；B用不粘膠在地上貼兩條平衡線；C改用乒乓球嘗試；D按照預(yù)設(shè)距離訓(xùn)練。幫助給予：1為提高孩子的興趣，建議開始時(shí)成人和孩子一起參與游戲；2孩子的技巧熟練后，鼓勵(lì)孩子和其他孩子進(jìn)行競(jìng)賽。2020、能走完能走完1個(gè)有個(gè)有5項(xiàng)步驟的障礙路徑（項(xiàng)步驟的障礙路徑（4545歲）歲）訓(xùn)練目的：加強(qiáng)身體控制及平衡能力，增進(jìn)動(dòng)作企畫能力。訓(xùn)練要求：孩子能獨(dú)自走完一個(gè)有5項(xiàng)步驟的障礙路徑。難度設(shè)置：A開始

9、時(shí)只設(shè)置23個(gè)障礙物（跨過(guò)玩具、繞過(guò)椅子、爬過(guò)桌子）。B設(shè)置5個(gè)障礙物，引入獎(jiǎng)勵(lì)物。幫助給予：1開始時(shí)成人先做示范，然后陪同孩子一起進(jìn)行訓(xùn)練，要有及時(shí)、足夠的身體和口頭提示；2鼓勵(lì)孩子自己做，并給予適當(dāng)?shù)奶崾荆?鼓勵(lì)孩子與其他孩子以競(jìng)賽的形式進(jìn)行訓(xùn)練。2121、能用腳尖站立能用腳尖站立1010次，每次站立次，每次站立3秒鐘（秒鐘（4545歲）歲）訓(xùn)練目的：腿部運(yùn)動(dòng)能力、重心及平衡能力。訓(xùn)練要求：讓孩子雙腳腳跟著地，腳尖掂起地站立，每次站