七彩陽光廣播體操教案

1、第1課時(shí)一、第三套小學(xué)生廣播體操：預(yù)備節(jié)二、游戲：指部位任務(wù)一、初步學(xué)習(xí)第三套小學(xué)生廣播體操：預(yù)備節(jié)二、加強(qiáng)隊(duì)列訓(xùn)練特別是報(bào)數(shù)、跑步走、立定三、培養(yǎng)學(xué)生勇敢堅(jiān)強(qiáng)不怕困難等優(yōu)良品質(zhì)。內(nèi)容課的內(nèi)容組織與教法練習(xí)與要求次數(shù)時(shí)間量預(yù)備部分1、課堂常規(guī)（略）2、預(yù)備部分1、隊(duì)列、慢跑2、徒手操、伸展運(yùn)動(dòng)3、專門性練習(xí)1、體委組織整隊(duì)2、教師宣布本課內(nèi)容，任務(wù)3、教師指揮，口令4、組織：四列橫隊(duì)1、學(xué)生聽口令站隊(duì)2、學(xué)生聽口令練習(xí)、模仿3、要求：動(dòng)

2、作整齊一致5弱基本部分第三套小學(xué)生廣播體操：預(yù)備節(jié)（8拍X4）第一個(gè)八拍：1—4兩臂經(jīng)側(cè)至側(cè)上舉，抬頭。5—8起落踵4次，同時(shí)兩手五指分開經(jīng)內(nèi)外旋4次。第二個(gè)八拍：1—4兩臂交叉繞至側(cè)下舉（左臂在前）。5—8起落踵4次，同時(shí)兩手五指分開經(jīng)外內(nèi)旋4次。第三個(gè)八拍：12左腳向側(cè)一步成開立，同時(shí)左臂側(cè)舉，頭左轉(zhuǎn)90度。34還原成直立。56同14，但方向相反。第四個(gè)八拍：12起落踵1次，同時(shí)兩臂前舉。34起落踵1次，同時(shí)兩臂還原成直立。1、組織

3、：成廣播體操隊(duì)形2、教師示范整節(jié)完整動(dòng)作3、教師分拍講解示范動(dòng)作4、教師領(lǐng)做。5、學(xué)生兩人一組練習(xí)預(yù)備節(jié)動(dòng)作。6、聽教師口令學(xué)生練習(xí)教師巡回糾正錯(cuò)誤。7、對(duì)于出現(xiàn)錯(cuò)誤較多的節(jié)拍重點(diǎn)講解。8、組織：一、練習(xí)：1、認(rèn)真觀看2、學(xué)生模仿練習(xí)3、學(xué)生練習(xí)＊、要求：動(dòng)作到位1、學(xué)生聽懂游戲規(guī)則要求。2、按要求做游戲。123232010中強(qiáng)游戲部分三：“指部位”。方法：游戲者用食指指著自己的鼻尖。游戲開始，游戲者必須連續(xù)不間斷地給自己下達(dá)七個(gè)口令，

4、如“眼睛耳朵頭發(fā)嘴巴眉毛牙齒喉嚨”等，在下達(dá)每個(gè)口令的同時(shí)，食指必須指向錯(cuò)誤的部位。七個(gè)口令中只要有一個(gè)口令言行一致。則為失敗，失敗者必須為大家表演一個(gè)節(jié)目。規(guī)則：動(dòng)作必須到位清楚，否則為失敗。以下3種方法可任選一種.一對(duì)一比賽3次2勝.2人面向兩腳左右開立足尖與對(duì)方足尖相觸兩臂在胸前彎曲掌心向前與對(duì)方手掌4下蹲，兩臂經(jīng)體側(cè)至體前交叉，左臂在前，頭稍低。56左腿向左一步成開立，同時(shí)兩臂經(jīng)體側(cè)成側(cè)上舉頭稍抬。四八拍：同三八拍方向相反。游戲

5、部分方法：每人用一根跳繩在地上圍成一繩圈，繩圈隨意分布在規(guī)定范圍內(nèi)，但圈之間最少相距1米，教師無繩，不擺圈。開始在教師帶領(lǐng)下，在圈間的通道上做各種行進(jìn)間準(zhǔn)備活動(dòng)，當(dāng)教師突然發(fā)出口令后，教師與學(xué)生立即各搶占一圈，未占到圈者為失敗。規(guī)則：1.行進(jìn)間準(zhǔn)備活動(dòng)時(shí)，不許從圈內(nèi)通過。2.先進(jìn)圈者算占領(lǐng)。3.搶占時(shí)不允許做推、擠等侵人犯規(guī)動(dòng)作。要求：做操時(shí)始終要注意領(lǐng)操人動(dòng)作結(jié)束部分一、放松活動(dòng)二、總結(jié)三、下課1、教師組織領(lǐng)做2、指出本課優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)3

6、、組織：四列橫隊(duì)一、練習(xí)：隨教師做放松操要求：動(dòng)作輕松自然5第3課時(shí)一、第三套小學(xué)生廣播體操：預(yù)備節(jié)——第二節(jié)擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)二、游戲：解脫接力任務(wù)一、初步學(xué)習(xí)第三套小學(xué)生廣播體操：第一節(jié)二、培養(yǎng)學(xué)生勇敢堅(jiān)強(qiáng)不怕困難等優(yōu)良品質(zhì)。內(nèi)容課的內(nèi)容組織與教法練習(xí)與要求次數(shù)時(shí)間量預(yù)備部分1、課堂常規(guī)（略）2、預(yù)備部分1、隊(duì)列、慢跑2、復(fù)習(xí)廣播操3、專門性練習(xí)1、體委組織整隊(duì)2、教師宣布本課內(nèi)容，任務(wù)3、教師指揮，口令4、組織：四列橫隊(duì)1、學(xué)生聽口令站隊(duì)2