中醫(yī)養(yǎng)生思想古今文獻(xiàn)整理研究.pdf_第1頁
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文檔簡(jiǎn)介

1、 本文從起居養(yǎng)生、精神養(yǎng)生、運(yùn)動(dòng)養(yǎng)生、飲食養(yǎng)生、房事養(yǎng)生這五個(gè)與自我保健密切相關(guān)的方面進(jìn)行了收集與整理，結(jié)合現(xiàn)代的一些相關(guān)研究，以及當(dāng)今的一些社會(huì)現(xiàn)象，對(duì)中醫(yī)養(yǎng)生思想的特點(diǎn)進(jìn)行了闡述。　　研究通過對(duì)天人相應(yīng)依據(jù)的收集，對(duì)靜神動(dòng)形的整理，主要體現(xiàn)出養(yǎng)生的整體觀。中醫(yī)養(yǎng)生方法是因人而異的，其中包含了對(duì)人的不同社會(huì)背景、不同地區(qū)、不同季節(jié)等養(yǎng)生方法也不完全相同，但指導(dǎo)它的養(yǎng)生思想是一致的，因此中醫(yī)養(yǎng)生又是辯證的養(yǎng)生。本文還對(duì)生物鐘理論

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