積極元認(rèn)知技術(shù)對提高大學(xué)生積極情緒積極應(yīng)對的團輔干預(yù)研究.pdf

1、目的：本研究旨在依據(jù)Beer積極元認(rèn)知理論及積極元認(rèn)知問卷開發(fā)一套用于提高積極情緒積極應(yīng)對的積極元認(rèn)知技術(shù)，并通過團輔干預(yù)研究探討積極元認(rèn)知技術(shù)對提高大學(xué)生積極情緒、積極應(yīng)對的效果。
　　方法：通過翻譯Beer積極元認(rèn)知問卷，提取問卷三個維度（有自信停止持續(xù)思考及負(fù)面情緒，有自信抑制立即反應(yīng)并把思維指向問題解決，有自信設(shè)定靈活、可行目標(biāo)），并結(jié)合團體輔導(dǎo)技術(shù)開發(fā)了六次積極元認(rèn)知主題團體輔導(dǎo)活動（見附錄1）。招募自愿報名的26人進行

2、團體輔導(dǎo)以檢驗積極元認(rèn)知技術(shù)的效果，其中實驗組13人進行積極元認(rèn)知團體干預(yù)活動，對照組13人進行積極元認(rèn)知材料閱讀。使用積極元認(rèn)知問卷（PMCEQ）、正性負(fù)性情緒量表（PANAS）、簡要應(yīng)對問卷（SCSQ）分別對兩組成員在團輔干預(yù)前、干預(yù)后進行測量。檢驗積極元認(rèn)知干預(yù)技術(shù)的效果。
　　結(jié)果：（1）實驗組后測在正性情緒、積極應(yīng)對、有自信抑制立即反應(yīng)并將思維指向問題解決、有自信設(shè)定靈活可行目標(biāo)及積極元認(rèn)知總分等維度上顯著高于對照組（P

3、<0.05）。
　　（2）實驗組后測在正性情緒、負(fù)性情緒、積極應(yīng)對、有自信抑制立即反應(yīng)思維并將指向問題解決、有自信設(shè)定靈活目標(biāo)及積極元認(rèn)知總分上比前測有了顯著提高（P<0.05）。
　?。?）對照組后測在負(fù)面情緒維度有顯著差異（P>0.05）。
　　結(jié)論：（1）積極元認(rèn)知干預(yù)技術(shù)能顯著提高大學(xué)生積極元認(rèn)知總體水平。
　　（2）積極元認(rèn)知干預(yù)技術(shù)能顯著提高大學(xué)生正性情緒，減少負(fù)性情緒。
　?。?）積極元認(rèn)知干