優(yōu)秀男子跆拳道運(yùn)動(dòng)員身體形態(tài)特征及部分運(yùn)動(dòng)素質(zhì)監(jiān)測指標(biāo)研究.pdf

1、科學(xué)選材、科學(xué)訓(xùn)練、科學(xué)管理和科學(xué)監(jiān)控是保證現(xiàn)代化高水平競技體育運(yùn)動(dòng)水平迅速發(fā)展和提高的重要因素。跆拳道運(yùn)動(dòng)員身體形態(tài)特征和運(yùn)動(dòng)素質(zhì)評價(jià)指標(biāo)是選材和訓(xùn)練監(jiān)控的重要部分，根據(jù)跆拳道的專項(xiàng)特征，通過建立較為完整的監(jiān)測指標(biāo)體系，對運(yùn)動(dòng)員的身體形態(tài)和運(yùn)動(dòng)素質(zhì)進(jìn)行全面評價(jià)，研究的完成能夠?yàn)轷倘理?xiàng)目遴選體能訓(xùn)練手段、評估體能訓(xùn)練效果和制定有效的體能訓(xùn)練計(jì)劃等提供數(shù)量化參考依據(jù)。
　　研究主要運(yùn)用專家調(diào)查和數(shù)理統(tǒng)計(jì)等方法，對我國優(yōu)秀男子跆拳道

2、選手身體形態(tài)和運(yùn)動(dòng)素質(zhì)指標(biāo)進(jìn)行了系統(tǒng)研究，并以國家男子跆拳道集訓(xùn)隊(duì)隊(duì)員為測試對象，進(jìn)行指標(biāo)測評。
　　研究得出的主要結(jié)論如下：
　　1）在具體的身體形態(tài)特征上我國優(yōu)秀男子跆拳道選手主要體現(xiàn)為以下幾個(gè)方面的特征：第一，身高相對較高，同時(shí)下肢整體和小腿部位較長；第二，瘦體重相對較高而身體脂肪百分比則較低；相比與國際上的優(yōu)秀選手，我國優(yōu)秀選手具備良好的形態(tài)特征；
　　2）具體的運(yùn)動(dòng)素質(zhì)評價(jià)指標(biāo)包括高翻、臥推和半蹲3項(xiàng)基礎(chǔ)力量

3、素質(zhì)指標(biāo)，800米和4000米跑2項(xiàng)基礎(chǔ)耐力指標(biāo)，繩梯側(cè)上步2和Illinois靈敏跑2項(xiàng)靈敏協(xié)調(diào)指標(biāo)，以及繩梯側(cè)上步及俯臥推拉球2項(xiàng)靈敏協(xié)調(diào)指標(biāo)；綜合反映了跆拳道運(yùn)動(dòng)員的專項(xiàng)能力。
　　3）我國優(yōu)秀男子跆拳道運(yùn)動(dòng)員運(yùn)動(dòng)素質(zhì)結(jié)構(gòu)由基礎(chǔ)力量因子、靈敏協(xié)調(diào)因子、下肢反應(yīng)力量因子和基礎(chǔ)耐力因子4個(gè)方面構(gòu)成；
　?。?）跆拳道項(xiàng)目的專項(xiàng)素質(zhì)特點(diǎn)主要體現(xiàn)為：具備良好的基礎(chǔ)力量，突出的下肢專項(xiàng)力量，靈敏協(xié)調(diào)快速的步伐移動(dòng)能力，同時(shí)兼顧較