拉丁舞女伴平轉動作的運動學分析.pdf

1、研究目的
　　 本研究通過對拉丁舞中女伴的平轉動作進行運動學分析，對拉丁舞中女伴的平轉動作的動作特點、動力特征與動作規(guī)律進行研究，建立女伴平轉動作相關的運動生物力學參數，揭示女舞者平轉動作的運動規(guī)律與相關原理，從而為拉丁舞平轉動作的教學與訓練提供一定的理論依據。
　　 研究方法
　　 主要采取文獻資料法、理論分析法以及實驗法，實驗法采用的是高速攝影技術和三維圖像解析法。
　　 研究結果
　　 1.

2、運動員平轉的力包括運動員自身身體的發(fā)力以及外部力量的輔助。
　　 2.運動員完成第一周平轉所用時間為1.120秒，完成第二周所用時間為0.860秒，完成第三周所用時間為1.160秒，完成第四周所用時間為0.820秒。
　　 3.X方向上運動員重心位移的最大速度為1.340米/秒；Y方向上運動員重心位移的最大速度為0.672米/秒；Z方向上運動員重心位移的最大速度為0.421米/秒，3D內運動員重心位移的最大速度為1.42

3、5米/秒。
　　 4.在4.240秒的運動時間內，運動員上肢運動幅度呈現周期性的變化，在運動員進行四周平轉的過程中，在曲線圖上體現為四個周期的波峰。
　　 5.同側的膝關節(jié)與髖關節(jié)速度變化特征大致是相同的，同樣，運動員身體同側的膝關節(jié)與髖關節(jié)角度曲線圖波動的趨勢及變化特征也大致相同。
　　 結論：
　　 1.從運動生物力學角度來看，女性舞者要順利完成拉丁舞中的平轉動作，并取得很好的效果，必須把握從開始轉動

4、、連續(xù)轉動以及停止轉動這三個重要環(huán)節(jié)，以及身體各個部位的協調用力。在身體協調用力的大前提下，頭部跟隨身體的瞬間轉動、手臂的揮擺、腰臀胯以及腿部的協調發(fā)力非常重要，正確的用力方式是滿足動量守恒定律的。
　　 2.身體重心的變化幅度對于平轉中舞者身體保持平衡狀態(tài)尤其重要，舞者應控制身體重心在整個身體三維空間內的變化幅度，也就是重心偏離的幅度。身體重心在身體三維空間內偏離的幅度越小，舞者完成的平轉動作穩(wěn)定性越高。這要求運動員加強身體素

5、質，尤其是力量素質的訓練提高身體的控制能力。
　　 3.在運動員進行連續(xù)的平轉動作時，無論是手臂的揮擺，還是腿部的轉動，上下肢關節(jié)角度與關節(jié)速度的變化都呈現周期性的變化規(guī)律，同側肢體的角度與速度變化規(guī)律類似。運動員身體各部位必須協調一致的運動，才能完成穩(wěn)定性高、質量好的平轉動作。
　　 建議：
　　 1.加強舞者身體素質的訓練
　　 拉丁舞平轉動作的各個肢體運動不僅有自身的獨立性，而且還有與身體各部位運動

6、的配合的統一性。只有肢體個部分的運動協調統一，才能完成高質量的平轉動作。舞者要做到肢體各部分的運動協調統一，必須加強身體素質的訓練，尤其是力量素質與速度素質的訓練，只有在訓練中牢牢抓住身體素質訓練這一重要環(huán)節(jié)，舞者在完成平轉動作時身體的位移、速度、時間、力度、幅度以及節(jié)奏等指標才能達到準確的水平。
　　 2.加強科學研究與教學訓練相結合
　　 任何運動項目都有著自身的運動規(guī)律，拉丁舞者首先應掌握好拉丁舞技術動作的運動特點

7、與技術要求；深入認識自身的身體素質特點，加強自身舞蹈素質的提升；在教學訓練過程中不斷摸索拉丁舞的運動規(guī)律與特性。
　　 拉丁舞是體育舞蹈的一大舞系，隨著拉丁舞在我國的不斷發(fā)展，競賽規(guī)則推動拉丁舞技術向高、難、美的方向發(fā)展，舞者們對于自身動作技術要求越來越高，迫切的要求運用體育科學對拉丁舞技術動作特性進行深入的研究。相關部門應更深入的探索拉丁舞的運動規(guī)律，從運動解剖學、運動生理學、運動生物力學、運動生物化學、心理學、體育美學等學科