北京市體校少年兒童乒乓球運動員身體素質(zhì)訓練安排研究.pdf

1、乒乓球被譽為中國的“國球”，幾十年來，中國乒乓球隊一直處于世界領(lǐng)先地位，培養(yǎng)出一批批優(yōu)秀的運動員，創(chuàng)造了一系列輝煌的成績。隨著乒乓球運動的不斷發(fā)展，對乒乓球動動員的身體素質(zhì)提出了更高的要求，而少年兒童正處于身體素質(zhì)發(fā)展的敏感期，這一時期內(nèi)有機體的生長發(fā)育有其自身的必然規(guī)律，順應(yīng)與駕馭這些規(guī)律，才可以為他們以后的發(fā)展打好堅實的身體素質(zhì)基礎(chǔ)，為國家輸送優(yōu)秀的后備人才。 本文以北京市體校少年兒童乒乓球運動員身體素質(zhì)訓練安排為研究對象，

2、以北京市什剎海體育運動技術(shù)學校、北京市海淀區(qū)青少年業(yè)余體校、北京市崇文區(qū)青少年少年業(yè)余體校、北京市宣武區(qū)青少年業(yè)余體校、北京市西城區(qū)青少年業(yè)余體校為調(diào)查單位，以北京市體校的乒乓球教練員和運動員為調(diào)查對象。采用文獻資料、訪談、問卷調(diào)查、數(shù)理統(tǒng)計、邏輯分析五種研究方法，對北京市體校少年兒童乒乓球運動員身體素質(zhì)訓練安排進行了較為全面的調(diào)查研究與分析，得出結(jié)論： 1.從事北京市體校少年兒童乒乓球運動員訓練的這批教練員，雖然能夠認識到身體

3、素質(zhì)對乒乓球運動員的重要性，但在具體訓練中身體素質(zhì)訓練并沒有得到足夠的重視，教練員對少年兒童乒乓球運動員的身體素質(zhì)訓練缺乏科學的認識。 2.北京市各體校少年兒童乒乓球運動員的身體素質(zhì)訓練中，各區(qū)體校運動員身體素質(zhì)訓練的時間較少，而訓練又多以專項身體素質(zhì)訓練為主，一般身體素質(zhì)訓練時間安排偏少。 3.教練員對少年兒童乒乓球運動員身體素質(zhì)訓練手段與方法的選擇上，有比較深入的認識，能夠適應(yīng)少年兒童乒乓球運動員身體素質(zhì)訓練的需要。