大超籃球聯(lián)賽運動員競技能力與自我效能感的研究.pdf

1、從社會學角度看,競技體育是按一定規(guī)則,最大限度地挖掘和發(fā)揮人體運動能力,創(chuàng)造優(yōu)異成績,戰(zhàn)勝對手,從而以顯示個人和團體在體育運動方面的實力為目的運動文化。在某一歷史時期,人們認為運動員的競技能力結(jié)構(gòu)主要體現(xiàn)在體能和技能兩大類上,因此,當時運動員的訓練內(nèi)容和任務也主要是解決運動員的體能和技能問題。隨著現(xiàn)代競技比賽的日趨激烈,對運動員心理能力的要求也越來越高,許多運動員由于難以承受緊張比賽的心理壓力,而表現(xiàn)出心理競技能力的不足,由此而影響到運

2、動員的體能和技能的正常發(fā)揮,最終造成許多重大比賽的失敗。因此,如何提高運動員的心理調(diào)節(jié)能力,使運動員能夠正常甚至超常發(fā)揮其運動水平,增強在重大賽事中的自我激勵能力,則成為諸多學者的研究課題。其中,自我效能感被認為是當今心理調(diào)節(jié)的重要內(nèi)容。眾所周知,運動員的競技能力決定一個隊的整體實力,對于實力相當?shù)膶κ謥碚f,勝敗與否在一定程度上取決于運動員心理素質(zhì)的高低,在影響運動員心理素質(zhì)的因素中,自我效能就是其中一個重要的方面。自我效能與競技能力究

3、竟存在怎樣的關系呢?
　　 本研究以大超籃球聯(lián)賽運動員為研究對象,根據(jù)RSR秩和比評價法(RSR)對運動員競技能力進行量化,同時采用自我效能感量表測量他們的自我效能感,并將二者進行系統(tǒng)的比較分析,試圖揭示競技能力與自我效能感之間的關系,結(jié)果發(fā)現(xiàn):
　　 大超籃球聯(lián)賽各個球隊的競技能力與自我效能感存在差異。競技能力與自我效能感存在“倒U型曲線”的關系,即適度的自我效能感水平是最佳的,過高或者過低的自我效能感都有可能阻礙競技

4、能力的發(fā)展,因此,總體來說,良好的競技能力需要中等水平的自我效能感作為后盾；
　　 針對競技能力低自我效能感高的隊員,需要采取的方式是讓他們在正確認識自身的基礎上全方面多角度地提高競技能力,同時幫助他們建立中等強度的自我效能感,這個過程中教練員的指導和幫助是舉足輕重的；
　　 針對競技能力高自我效能卻很低的運動員,需要采取的方式是重視他們競技能力的超前發(fā)展,采用制定切合實際的目標、采用積極性的評價、利用榜樣球員的作用、培