大連市普通高校健身氣功開展的現(xiàn)狀分析與對策研究.pdf

1、健身氣功作為中國傳統(tǒng)文化的重要組成部分，是民族傳統(tǒng)體育養(yǎng)生的研究方向之一?，F(xiàn)如今，國內(nèi)一些體育院校相繼開設(shè)了健身氣功課程，但是在普通高校開設(shè)健身氣功課程的學(xué)校是少之又少，而且有關(guān)健身氣功的理論與技術(shù)體系還不成熟完善。通過本研究對健身氣功在普通高校健身氣功的開展起到一定的促進(jìn)作用。
　　本文選取大連理工大學(xué)、東北財經(jīng)大學(xué)、大連外國語學(xué)院、大連工業(yè)大學(xué)、遼寧師范大學(xué)、大連海事大學(xué)、大連交通大學(xué)、大連醫(yī)科大學(xué)、大連大學(xué)九所高校的400名

2、學(xué)生及40位體育教師作為調(diào)查對象，運(yùn)用文獻(xiàn)資料、問卷調(diào)查、專家訪談、數(shù)理統(tǒng)計等研究方法，對健身氣功的定義、功法特點、功效、開展的意義及優(yōu)勢等方面進(jìn)行了論述，對大連市普通高校的健身氣功開展的現(xiàn)狀進(jìn)行了調(diào)查與分析并提出的一些相關(guān)的策略。通過調(diào)查研究得出了以下結(jié)論:
　　一、健身氣功具有大眾性、傳承性、運(yùn)動強(qiáng)度適宜及可以使人們的身心得到全面發(fā)展的特點，非常有利于普通高校的大學(xué)生進(jìn)行健身氣功的練習(xí)。二、健身氣功不僅對人的生理心理上有很好的

3、功效，而且在普通高校的開展也具有很深遠(yuǎn)的意義，在普通高校的推廣也具有得天獨厚的優(yōu)勢。因此，應(yīng)該在普通高校開展健身氣功課程。三、大連市普通高校師生的身體狀況呈樂觀趨勢，但是處于亞健康的人群仍是不在少數(shù)，學(xué)校應(yīng)該尋求更合適的方法來提高學(xué)校師生的身體狀況，結(jié)合健身氣功的特點、功效等方面的因素，健身氣功是非常合適的選擇。四、目前大連市普通高校大學(xué)生對健身氣功的了解還是非常薄弱，了解健身氣功的渠道非常狹窄，但是對健身氣功的健身效果都非常的認(rèn)同，有

4、百分之八十多的學(xué)生都支持在學(xué)校開設(shè)健身氣功課程。五、現(xiàn)在大連市普通高校開設(shè)健身氣功課程的情況不是很好，只有大連大學(xué)、大連海事大學(xué)、大連外國語學(xué)院、遼寧師范大學(xué)以不同的形式開設(shè)了健身氣功課程，而在其他學(xué)校都沒有開設(shè)這門課程。六、大連市普通高校體育教師的年齡結(jié)構(gòu)、學(xué)歷、職稱現(xiàn)狀等方面基本合理，但是健身氣功課程的師資力量還是比較匱乏，任課教師一般都是由武術(shù)教師擔(dān)任。七、健身氣功的教學(xué)是理論課（約占30％左右）與實踐課（約占70％左右）相結(jié)合，