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文檔簡介
1、 初中體育田徑教案 初中體育田徑教案教學(xué)目標(biāo):1、通過學(xué)習(xí),讓學(xué)生了解田徑運(yùn)動場地,具備基本的田徑理論學(xué)問。2、通過結(jié)合實(shí)例講解田徑競賽通則,讓學(xué)生初步學(xué)會各規(guī)則。3、通過學(xué)習(xí),培育學(xué)生的留意力,擴(kuò)寬學(xué)問面。教學(xué)內(nèi)容:1、簡介田徑運(yùn)動場地(基本常識。相關(guān)學(xué)問內(nèi)容)2、簡介田徑競賽規(guī)則重點(diǎn):場地介紹 難點(diǎn):田徑競賽規(guī)則的理解與運(yùn)用一、田徑運(yùn)動場地的介紹田徑運(yùn)動場地是進(jìn)
2、行田徑運(yùn)動教學(xué)、訓(xùn)練、組織田徑運(yùn)動競賽和開展大眾體育活動必不行少的物質(zhì)條件。1、田徑運(yùn)動場地是全長 400 米的半圓式場地。其跑道是由兩個180°到半圓(彎道或稱曲段)和兩個對等的直段組成。2、田徑運(yùn)動場地的彎道半徑最好的是 36.5 米。3,運(yùn)動場地一般有 8-10 道分道,彎道有 8 道,分道寬 1.22-1.25米,所以分道線寬均為 5 厘米。4、田徑運(yùn)動場地除競賽場地外還應(yīng)在跑道外地空地上,合理支配跳或批準(zhǔn)的發(fā)令裝置信
3、號后起先起跑。 (2 次犯規(guī)是指同一組非同一個人,只要同組已有一人犯規(guī),你再次犯規(guī)就判犯規(guī))3、運(yùn)動員擠撞或阻擋別人從而阻礙其他運(yùn)動員走或跑進(jìn)時,應(yīng)取消該項目的競賽資格4、分道跑到競賽中,運(yùn)動員應(yīng)自自始至終在自己的分道內(nèi)跑進(jìn)。5、運(yùn)動員由于受他人推、擠或被迫跑出自己的分道,但未阻擋其他運(yùn)動員,也未從中獲得實(shí)際利益,不犯規(guī)。 (例如:A 在直道上跑出自己的分道,沒有獲得實(shí)際利益;B 在彎道上拋出自己的分道外側(cè)分道線。 )6、800 米跑起
4、跑時分道跑,在第一個彎道末端一條寬 5 厘米,橫跨跑道的弧形搶道線即可切入里道。7、離開跑道,運(yùn)動員自愿離開跑道后將不得接著參與該項目競賽。8、接力賽,運(yùn)動員必需手持棒跑完全程。9、在全部接力賽跑中,都必需在接力區(qū)內(nèi)傳遞接力棒。10、運(yùn)動員在接棒之前和傳棒之后,應(yīng)留在各自分道或接力區(qū)內(nèi),直到跑道暢通,以免組的那個其他運(yùn)動員。田賽,除跳高和撐桿跳高外,在其他田賽項目中,如參賽人數(shù)多于8 人,則每名運(yùn)動員均有 3 次試跳機(jī)會,有效成果最好的
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