愛耳日健康宣教ppt

1、關(guān)注耳健康 聽見美好,LOGO,愛耳日宣傳,“愛耳日”的由來(lái),01,大家來(lái)認(rèn)識(shí)耳朵,02,請(qǐng)聽耳朵訴訴苦,03,耳部保健小知識(shí),04,目 錄,你知道每年的3月3日是什么日子嗎？,——全國(guó)愛耳日,“愛耳日”的由來(lái),PART 01,,1998年3月，在政協(xié)第九屆全國(guó)委員會(huì)第一次會(huì)議上，社會(huì)福利組15名委員針對(duì)我國(guó)耳聾發(fā)病率高、數(shù)量多、危害大，預(yù)防薄弱這一現(xiàn)實(shí)，提出了《關(guān)于建議確立愛耳日宣傳活動(dòng)》的提案。經(jīng)中國(guó)殘疾人聯(lián)合會(huì)、衛(wèi)生部等10個(gè)部

2、門共同商定，自2000年起確定每年3月3日為全國(guó)愛耳日。 2013年起我國(guó)“愛耳日”被定為國(guó)際“愛耳日”。,,愛耳護(hù)耳，健康聽力——預(yù)防從初級(jí)耳科保健做起,據(jù)世界衛(wèi)生組織２０１３年報(bào)告，全球有３．６億聽力殘疾人，占全球總?cè)丝诘模担常?。聽力殘疾中５０％可通過初級(jí)耳科保健加以預(yù)防和避免。初級(jí)耳科保健是預(yù)防聽力殘疾最基本、最經(jīng)濟(jì)、最有效的手段和途徑。,大家來(lái)認(rèn)識(shí)耳朵,PART 02,,耳朵的結(jié)構(gòu)分為三部分,外耳是指能從人體外部看見的耳朵部分

3、，即耳廓和外耳道。,中耳由鼓膜、中耳腔和聽骨鏈組成。,內(nèi)耳位于顳骨巖部?jī)?nèi)，包括半規(guī)管、前庭和耳蝸。,外耳,中耳,內(nèi)耳,問題：我們?cè)趺绰牭铰曇舻哪兀?人的耳廓像一個(gè)衛(wèi)星接收器，能接收聲波，并將其匯聚到外耳道，然后，再傳到鼓膜，引起鼓膜振動(dòng)，鼓膜的振動(dòng)可帶動(dòng)與之相連的聽小骨，而聽小骨的活動(dòng)又可振動(dòng)內(nèi)耳的門戶--卵圓窗膜，使內(nèi)耳中的淋巴液產(chǎn)生振動(dòng)，從而引起內(nèi)耳基底膜振動(dòng)，刺激基底膜上的細(xì)胞產(chǎn)生與之對(duì)應(yīng)的電位變化，這種電信號(hào)匯聚到聽神經(jīng)中，再通

4、過聽神經(jīng)輸送到大腦中的聽中樞，直到這時(shí)，人才算真正“聽”到聲音。,耳鳴是一種在沒有外界聲、電刺激條件下，人耳主觀感受到的聲音。值得注意的是，耳鳴是發(fā)生于聽覺系統(tǒng)的一種錯(cuò)覺，是一種癥狀而不是疾病。,問題：什么是耳鳴？,引發(fā)及耳鳴加重的原因：,噪聲：暴震聲和長(zhǎng)時(shí)間的噪聲接觸，均能導(dǎo)致聽力下降和耳鳴產(chǎn)生，對(duì)高危人群（工作在高強(qiáng)度噪聲環(huán)境中，特別是環(huán)衛(wèi)工人）要注意噪聲防護(hù)。,精神緊張和疲勞：當(dāng)長(zhǎng)期處于精神高度緊張和在身體疲勞狀態(tài)時(shí)均易使耳鳴加重

5、。,特殊藥物：耳鳴患者由于其他疾病就診時(shí)，不要忘記告訴接診醫(yī)師患有耳鳴，因?yàn)橛行┧幬飼?huì)使已有的耳鳴癥狀加劇。,,1,2,3,引發(fā)及耳鳴加重的原因：,不良習(xí)慣：咖啡因和酒精常常可使耳鳴癥狀加重。,高血脂、高血壓、糖尿病、頸椎病、腦供血不足等造成耳鳴、耳塞等不適。貧血、營(yíng)養(yǎng)不良等亦可引起耳鳴。,,4,5,1.,傳導(dǎo)性耳聾,2.,感覺神經(jīng)性耳聾,3.,混合性耳聾,,根據(jù)耳聾的性質(zhì)，大致可分為三種類型：,請(qǐng)聽耳朵訴訴苦,PART 03,,目前，

6、我國(guó)聽力語(yǔ)言障礙人數(shù)高達(dá)兩千多萬(wàn)，而在這些存在聽力障礙的人當(dāng)中，因?yàn)椴蛔⒁獗Ｗo(hù)而造成后天失聰?shù)恼?0%以上，耳部及聽力受傷害的群體越來(lái)越趨向年輕化。 耳聾、耳鳴和中耳炎是臨床最常見的耳部疾病，除了少部分先天患者之外，大部分后天耳部疾病是由于不良的生活方式、用耳方式造成的，一些所謂的時(shí)尚生活對(duì)耳朵的傷害尤其嚴(yán)重。,耳聾對(duì)語(yǔ)言發(fā)展有何影響？,耳聾程度越重，語(yǔ)言障礙越明顯。聽力損失25dB以下，一般無(wú)語(yǔ)言障礙，不影響正常的言語(yǔ)交往。 平均

7、聽力損失26-40dB，對(duì)一般的說(shuō)話聲聽懂沒有困難，但對(duì)多人開會(huì)的場(chǎng)面會(huì)感到聽話困難，較小的聲音往往不易聽到，如高頻下降明顯，此種情況更為突出。如果嬰幼兒有此程度的聽力損失，就會(huì)不同程度的影響語(yǔ)言； 平均聽力損失41-55dB，對(duì)普通音量的說(shuō)話感到聽辨困難，如發(fā)生在嬰幼兒期可導(dǎo)致語(yǔ)言發(fā)育遲緩，影響幼兒的語(yǔ)言學(xué)習(xí)； 平均聽力損失56-70dB，對(duì)大聲說(shuō)話聽辨困難，不易理解，如發(fā)生在嬰幼兒可導(dǎo)致語(yǔ)言明顯遲緩，且發(fā)音異常； 平均聽力損失

8、71-90dB，對(duì)較大的聲音可有聲感，但不能分辨言語(yǔ)聲，可導(dǎo)致語(yǔ)言障礙； 平均聽力損失90dB以上，語(yǔ)言障礙明顯，不能通過聽說(shuō)進(jìn)行正常的社會(huì)交往。,耳朵美容可能損害健康,“耳燭”使用不當(dāng)傷耳道 耳燭的做法很簡(jiǎn)單，只要側(cè)身躺下，把一根特制的、空心的“蠟燭”圓頭的一端插到耳中，然后把耳燭點(diǎn)燃。 據(jù)美容人員介紹，耳燭里含有多種天然的植物精油和蜂蠟成分，而且還要經(jīng)過薄荷等多味中草藥的浸泡，利用燃燒后所產(chǎn)生的負(fù)壓，在耳內(nèi)產(chǎn)生真空狀態(tài)，通過滲

9、入作用及傳熱效應(yīng)使芳香精油直接進(jìn)入顱內(nèi)和體內(nèi)，激發(fā)腦部中樞神經(jīng)。可以緩解大腦疲勞、幫助改善記憶力，改善睡眠。,【專家提醒】耳朵的結(jié)構(gòu)極其復(fù)雜，耳道又窄又深，只能用專門的耳鏡才能觀察到，沒有經(jīng)過專門培訓(xùn)的人根本搞不清楚耳朵的內(nèi)部結(jié)構(gòu)。在這種情況下，盲目地把異物伸進(jìn)耳朵，一不小心就會(huì)造成鼓膜穿孔。另外，耳燭點(diǎn)燃后其火焰頂端的溫度很高，如有不慎，可能造成高溫燙傷耳道，還有可能引起感染和炎癥。 至于說(shuō)燭香和精油的芳香能通過耳朵直接進(jìn)入大腦和身

10、體，就更是無(wú)稽之談了。耳道是由鼓膜所封閉的，任何煙霧和香氣都不可能通過耳朵進(jìn)入身體。如果說(shuō)香氣可以在一定程度上緩解大腦疲勞和身體壓力，那么只能通過鼻子呼吸才能達(dá)到。,過多扎耳洞很危險(xiǎn),對(duì)于時(shí)尚、愛美的人來(lái)說(shuō)，扎耳洞早就像家常便飯一樣平常了。有的人在一個(gè)耳朵上扎七八個(gè)耳洞，再穿上各色各樣的耳釘、耳環(huán)、耳線，看起來(lái)很有個(gè)性，但也因此產(chǎn)生了一些健康隱患。 【專家提醒】軟骨非常脆弱，一旦刺破軟骨，造成其血液循環(huán)和免疫系統(tǒng)出現(xiàn)問題，細(xì)菌極易侵入

11、造成發(fā)炎、感染，使軟骨的傷口潰爛，很難治療。而且，一旦造成發(fā)炎，發(fā)炎的軟骨就會(huì)被炎癥侵蝕掉，也就是說(shuō)，這塊軟骨就沒有了，整個(gè)耳廓就會(huì)出現(xiàn)畸形，在發(fā)炎的部位凹進(jìn)去一塊。,貪圖“舒服”亂掏耳,掏耳朵是我們?nèi)粘Ｉ钪薪?jīng)常要進(jìn)行的“活動(dòng)”，不光是為了干凈，還因?yàn)樘推饋?lái)特別舒服、過癮。有的人耳朵癢了，甚至還隨便用發(fā)夾、挖耳勺等很深、很用力地掏耳朵。殊不知，這樣掏很容易傷及鼓膜或聽小骨，造成鼓膜穿孔，影響聽力，甚至導(dǎo)致中耳炎。 【專家提醒】耳屎在

12、醫(yī)學(xué)上稱為耵聹，是耳道皮膚正常分泌物結(jié)合皮屑等形成的。一般少量的屑狀耵聹，會(huì)隨運(yùn)動(dòng)時(shí)的震動(dòng)和下頜運(yùn)動(dòng)自行排出。大塊硬結(jié)的耵聹，則應(yīng)該請(qǐng)耳科醫(yī)生用專門工具取出，千萬(wàn)別自己掏。,濫用抗生素耳朵受害,在各種用耳的不良習(xí)慣中，就屬吃藥最容易被忽視，而且也是對(duì)耳朵傷害最大的。有些人在服用藥物的時(shí)候不注意，一看藥便宜，或是看到藥效里有抗感染這項(xiàng)，也不管什么藥拿來(lái)就吃。但是，像鏈霉素、卡那霉素、新霉素等藥物就會(huì)損害內(nèi)耳、耳蝸、前庭，造成耳聾和平衡失調(diào)

13、。 【專家提醒】抗感染的藥物一定不能亂買亂吃，要在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下才能服用，特別是本身就有耳病的人，還要和醫(yī)生說(shuō)清病史，以防加重病情。特別要提醒的是，這些毒性藥物還會(huì)通過母嬰感染，所以懷孕期間要避免服用這些耳毒性藥物。,耳機(jī)讓耳朵很受傷,愛用耳機(jī)聽音樂是最容易導(dǎo)致聽力喪失的主因，聽力損失指數(shù)約為3；如果曾經(jīng)罹患中耳炎，聽力損失指數(shù)將提升至11，也就是說(shuō)耳聾的危險(xiǎn)性將大大增高。愛耳小貼士1：音量勿超最高檔60%普通的MP3、收音機(jī)、C

14、D，聲音調(diào)到最高檔時(shí)會(huì)超過130分貝，音量等同噴氣式飛機(jī)起飛聲音。而人類耳朵感覺舒適的音量不宜超過75分貝。播放音樂電器選擇的音量檔以不超過60%較為合適。愛耳小貼士2：使用耳罩式耳機(jī) 長(zhǎng)時(shí)間帶耳塞式耳機(jī)，直接刺激耳部神經(jīng)，造成耳部供血不足，而耳罩式的耳機(jī)通過從外部搜集聲波，使用者無(wú)須提高M(jìn)P3的音量與雜音抗衡，較能保護(hù)聽覺，會(huì)相應(yīng)緩解耳部壓力、供血不足，但也不可長(zhǎng)時(shí)間聽。,耳部保健小知識(shí),PART 04,,耳部保健小知識(shí),避

15、免到太嘈雜的地方，如歌廳、迪廳。在高噪聲的環(huán)境中，要配戴適當(dāng)?shù)淖o(hù)耳罩及耳塞。耳朵發(fā)炎或聽力下降要及時(shí)看醫(yī)生。用耳機(jī)聽CD、MP3等時(shí)不要把音量調(diào)得太大。耳垢是一種天然保護(hù)外耳道的分泌物，不需特別清理，每天只要清洗耳廓便可。經(jīng)常用耳勺、火柴棒掏耳朵，容易碰傷耳道，引起感染、發(fā)炎，還可能弄壞耳膜。,注意正確的擤鼻方法：錯(cuò)誤的擤鼻可導(dǎo)致中耳炎。當(dāng)使勁往外擤鼻時(shí)，會(huì)使鼻腔壓力驟然增加，而鼻腔是經(jīng)過咽鼓管與中耳相通的，鼻腔里的膿性分泌物及

16、病菌就可通過咽鼓管在一瞬間被擠壓到中耳腔內(nèi)，于是造成中耳感染，從而出現(xiàn)耳痛、耳悶等癥狀。正確的擤鼻涕的方法：可先吸一口氣，再用一個(gè)手指輕輕地壓一側(cè)鼻孔，然后將氣從另一側(cè)鼻孔慢慢擤出，注意動(dòng)作要輕而慢，不能用力太大。兩邊鼻子輪流擤，千萬(wàn)不可將兩側(cè)鼻翼同時(shí)捏住擤。慎用藥：盡量避免用耳毒性藥物，如慶大霉素、鏈霉素、卡那霉素、新霉素等，如機(jī)體解毒排泄功能低，應(yīng)用這些藥物容易引起耳中毒而損害聽力。,熄肝火：如經(jīng)常處于急躁、惱怒的狀態(tài)中，會(huì)導(dǎo)致聽

17、力銳減或突發(fā)耳聾。因此，要盡量使自己保持輕松愉快的良好心境。多補(bǔ)腎：中醫(yī)認(rèn)為，腎開竅于耳，聽力的衰退與腎虛有著密切的關(guān)系。故可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用一些補(bǔ)腎的藥物，也可常喝核桃粥、芝麻粥、花生粥、豬腎粥等，對(duì)于保護(hù)聽力頗有裨益。常按摩：按摩耳垂前后的翳（yì）風(fēng)穴(在耳垂與耳后高骨之間的凹陷處)，和聽會(huì)穴(在耳屏前下方，下頜關(guān)節(jié)突后緣之凹陷處)，可以增加內(nèi)耳的血液循環(huán)，有保護(hù)聽力的作用。宜每日早晚各按摩一次，每次5—10分鐘，長(zhǎng)