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文檔簡(jiǎn)介
1、培訓(xùn)游戲培訓(xùn)游戲——我有一個(gè)夢(mèng)我有一個(gè)夢(mèng)設(shè)立目標(biāo)的培訓(xùn)游戲這個(gè)培訓(xùn)游戲可以發(fā)揮學(xué)員的最佳水平,停止拖延,設(shè)立和達(dá)到學(xué)員的個(gè)人目標(biāo)。克服焦慮和對(duì)失敗的擔(dān)心,激勵(lì)員工發(fā)揮他們的最高水平,幫助別人杜絕拖延,幫助別人度過難關(guān),激勵(lì)長(zhǎng)期表現(xiàn)欠佳的員工,激發(fā)團(tuán)隊(duì)達(dá)成最佳的績(jī)效,幫助團(tuán)隊(duì)設(shè)立和實(shí)現(xiàn)目標(biāo),激勵(lì)大型組織的成員。培訓(xùn)游戲規(guī)則和程序第一部分:讓人們進(jìn)入放松的狀態(tài)。當(dāng)你用舒緩的語調(diào)復(fù)述下面的內(nèi)容時(shí),讓他們自由地呼吸并閉上眼睛。自由呼吸,心無雜念
2、。我將帶你進(jìn)行一次想象之旅。集中注意力于我的語音,并感覺你的身心開始越來越放松……繼續(xù)放松……你周圍是一片黑暗……你完全被夜色所包圍……你感到溫馨、放松和自如。集中神志于你的呼吸,輕松地慢慢呼吸。集中神志于你周圍的令人舒服的夜色,在遠(yuǎn)處,你仿佛看到了一個(gè)圓圓的小物體。慢慢地、逐漸地,它離你越來越近,最后離你只有1米遠(yuǎn);它懸掛在黑色夜中,就在你的眼前。這個(gè)物體上有一個(gè)鐘表,它的時(shí)針和分針都指向了12,這是一個(gè)普通的表,普通有黑色指針和普通
3、的……白色的……表盤。當(dāng)你繼續(xù)集中神志于表盤和指向12的指針的時(shí)候,你開始感到時(shí)間好像開始凝固了。現(xiàn)在,慢慢地,分針開始沿著表盤走動(dòng),開始的時(shí)候很慢,然后稍快,后來更快。在幾秒鐘的時(shí)間之內(nèi),它已轉(zhuǎn)了一圈,時(shí)針現(xiàn)在指向1點(diǎn)了。分針繼續(xù)轉(zhuǎn)動(dòng),而且速度越來越快,因此時(shí)針也從一個(gè)數(shù)字跳到另一個(gè)數(shù)字,速度越來越快……當(dāng)指針繼續(xù)繞著表盤旋轉(zhuǎn)的時(shí)候,你感到自己正被輕輕地拉……輕輕地被拖進(jìn)未來之城……當(dāng)你穿越時(shí)間的時(shí)候,縷縷總結(jié)這是一個(gè)充分激發(fā)學(xué)員想象
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