胃炎可以吃番薯嗎_第1頁
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1、胃炎可以吃番薯嗎胃炎可以吃番薯嗎胃炎可以吃番薯嗎:胃炎可以吃番薯。煮熟的番薯他的質(zhì)地是比較柔軟的,適合胃炎這樣的消化不好的人群使用。同時還能夠促進腸道的蠕動。拔絲番薯原料:番薯500克,雞蛋1個白糖200克,干淀粉、面粉各適量制作:1、番薯洗凈,削去外皮,切成滾刀塊雞蛋打入碗內(nèi),加適量水調(diào)勻,加面粉、淀粉調(diào)成稀糊,將番薯塊放入掛勻。2、鍋置火上,下油,小火燒至四成熱,將番薯塊逐個放入油中炸透后撈出轉(zhuǎn)大火將油燒至八成熱,將薯塊回鍋,炸至金

2、黃色,皮脆里軟時關(guān)火撈出。3、將油倒出,留少許在鍋內(nèi),燒熱后下白糖,不停翻炒至糖化開,出黃色小泡時,將炸好的番薯下入,灑少許涼水,翻兩三個身,即可起鍋倒入事先抹好油的盤中。姜汁番薯糖水原料:黃心番薯一個、姜兩片、冰糖100克鍋中放水,放入姜片,燒開水開后,番薯快速刨皮切塊(動作慢了番薯接觸空氣會氧化變黑),放入鍋中。煮開后立即轉(zhuǎn)小火,煲15分鐘左右至全熟倒入冰糖,冰糖融化即可關(guān)火出鍋健康共享:提高免疫力、抗衰老、抗癌、通便減肥以上就是對

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