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1、冬季傳染病預(yù)防健康教育知識(shí)講座材料冬季傳染病預(yù)防健康教育知識(shí)講座材料常豐鎮(zhèn)中心小學(xué)李紅星秋冬季是呼吸道傳染疾病的高發(fā)季節(jié),常見的呼吸道傳染病有流行性感冒、流行性腮腺炎、流腦、水痘等。學(xué)生是呼吸道傳染病的易感人群,學(xué)校又是這些易感人群聚集的場(chǎng)所。一旦有傳染病傳入,即可通過空氣飛沫和密切接觸傳播,在學(xué)生中造成疫情擴(kuò)散,甚至造成局部暴發(fā)。一、流感流感是由流感病毒引起的具有高度傳染性的急性呼吸道傳染病。流感病毒分甲、乙、丙三型。甲型流感病毒及易
2、變異,人群對(duì)及易變異后的病毒株缺乏免疫力,甲型病毒多為大流行;乙型病毒多為局限型流行;丙型病毒多為散發(fā)型。急性流感患者是本病唯一的傳染源,病初23天傳染性最強(qiáng),病后7日后仍有傳染性,通過空氣飛沫傳播,人群普遍易感。臨床表現(xiàn):本病潛伏期短,一般12日,短者數(shù)小時(shí),最長34日。發(fā)病步驟,全身癥狀較重,而呼吸道的癥狀往往較輕。1.單純性流感:本病最常見。起初畏寒、發(fā)熱,體溫迅速升高到3940度,全身不適,劇烈頭痛,腰、背及四肢酸痛,食欲減退、
3、惡心、嘔吐,少數(shù)患者有腹瀉,大部分患者23日后才出現(xiàn)噴嚏、流涕、鼻塞及咳嗽。體溫和上述癥狀多在12日內(nèi)達(dá)到高峰,35日熱退,癥狀明顯好轉(zhuǎn)。2.原發(fā)型肺炎流感:起病時(shí)與單純性流感相似。但有繼續(xù)高熱劇(3)、小心封閉的空間??諝獠缓玫娜甾k公室是很容易傳染上感冒的地方。此外,飛機(jī)上也是易患感冒的地方。如果躲不開這些地方,可以用淡鹽水使你的鼻子經(jīng)常保持濕潤。(4)、大量喝水。大量的水可以將病毒從你身上沖走,并防止脫水癥的發(fā)生,而脫水癥則是感冒的
4、并發(fā)癥之一。(5)、不要總?cè)嗄愕谋亲?。揉鼻子容易把手上的病毒直接揉在你身上這個(gè)最易被傳染上的地方。(6)、別老坐著不活動(dòng)。每天進(jìn)行30—45分鐘的有氧鍛煉。如散步、騎車、跳舞,都可以極大地增強(qiáng)你抵御感冒的能力,避免患上呼吸道傳染病。(7)、注意給廚具消毒。大量的感冒是在廚房得的。這兒藏著最大的殺手—洗餐具、廚具用的海綿、抹布等。這些溫暖、潮濕的地方最易大量繁殖病菌。如果家中有病人,要常用消毒液擦洗他常觸摸的東西,如水龍頭、門把手、冰箱拉
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