心理健康教育工作計(jì)劃

1、心理健康教育工作計(jì)劃良好的心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)中的重要組成部分，是未來(lái)人才素質(zhì)中的一項(xiàng)十分重要的內(nèi)容。現(xiàn)在的初中生大都是獨(dú)生子女，正處在身心發(fā)展的重要時(shí)期，隨著社會(huì)閱歷的擴(kuò)展、思維方式的變化和競(jìng)爭(zhēng)壓力的增大，他們?cè)趯W(xué)習(xí)、生活和人際交往等方面，會(huì)遇到各種各樣的煩惱和困惑。這些心里問(wèn)題如不能及時(shí)解決，將會(huì)直接影響到他們的身心健康，嚴(yán)重時(shí)甚至?xí)霈F(xiàn)人格缺陷或行為障礙，因此，在青少年中開(kāi)展心理健康教育，是學(xué)生健康成長(zhǎng)的需要，也是推進(jìn)素質(zhì)教育的

2、必然要求。良好的心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)中的重要組成部分。心理健康教育是提高中小學(xué)生心理素質(zhì)的教育，是實(shí)施素質(zhì)教育的重要內(nèi)容。中小學(xué)生正處在身心發(fā)展的重要時(shí)期，隨著生理、心理的發(fā)育和發(fā)展、社會(huì)閱歷的擴(kuò)展及思維方式的變化，特別是面對(duì)社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)的壓力，他們?cè)趯W(xué)習(xí)、生活、人際交往、升學(xué)就業(yè)和自我意識(shí)等方面，會(huì)遇到各種各樣的心理困惑或問(wèn)題。因此，在中小學(xué)開(kāi)展心理健康教育，是學(xué)生健康成長(zhǎng)的需要，是推進(jìn)素質(zhì)教育的必然要求。作為一個(gè)教師，要教育好學(xué)生，就

3、必須要注意培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)。教師應(yīng)把培養(yǎng)學(xué)生廣泛的學(xué)習(xí)興趣、正確的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)、良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和堅(jiān)強(qiáng)的自信心等良好的心理品質(zhì)作為首要目標(biāo)，而在這其中，學(xué)生積極的學(xué)習(xí)心態(tài)和頑強(qiáng)的意志品質(zhì)又是重中之重。積極的心態(tài)有助于人們克服困難，使人看到希望，保持進(jìn)取的旺盛斗志。所以，在教學(xué)工作中，我特別注意對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理疏導(dǎo)，特別是幫助后進(jìn)生克服消極心態(tài)，樹(shù)立堅(jiān)定的信念，培養(yǎng)他們良好的意志品質(zhì)，我經(jīng)常說(shuō)的話就是“你能行！”“你真棒！”“哀莫大于心死”

4、，說(shuō)的是人沒(méi)有信心，精神垮了就一切都完了。在教育教學(xué)實(shí)踐中，我們不難發(fā)現(xiàn)，后進(jìn)生的共同特征之一就是缺乏自信心。他們認(rèn)為自己的基礎(chǔ)差，腦子笨永遠(yuǎn)學(xué)不好，因此灰心喪氣，沒(méi)有上進(jìn)的力量，破罐子破摔，學(xué)習(xí)越來(lái)越困難，學(xué)習(xí)成績(jī)也越來(lái)越差，陷入了成績(jī)不好——自卑感增強(qiáng)——學(xué)習(xí)成績(jī)?cè)讲缓谩员案性綇?qiáng)的惡性循環(huán)之中?！白孕攀沁~向成功的第一步?！彼^自信心就是相信自己，相信自己的能力與作用。自信心是建立在正確認(rèn)識(shí)自己與評(píng)價(jià)自己的基礎(chǔ)上產(chǎn)生的。轉(zhuǎn)化后進(jìn)學(xué)

5、生，重在消除他們心理障礙，提高他們的自信心。我剛接班時(shí)，班里有名女同學(xué)叫孫宏，幾乎每天都不完成家庭作業(yè)，每次考試都不及格，有一次語(yǔ)文竟考了23分。我找她談心，問(wèn)她學(xué)不好的原因，有沒(méi)有信心趕上去。她說(shuō)：“老師，我學(xué)不好，從一年級(jí)到四年級(jí)我只及格兩次，我媽都說(shuō)我比別人笨，我怎么學(xué)也記不住，你別費(fèi)心了?！彼脑捵屛页泽@，從她的語(yǔ)言中我覺(jué)得她并不是笨，她缺乏的是自信心，缺少的是積極的心態(tài)。我把她列為自己的重點(diǎn)輔導(dǎo)對(duì)象。經(jīng)過(guò)觀察，我發(fā)現(xiàn)她上課老打

6、瞌睡，老師講課她根本聽(tīng)不進(jìn)去。為尋找根源，我對(duì)她進(jìn)行了家訪。她父母是做買(mǎi)賣(mài)的，早出晚歸顧不上她，對(duì)她也沒(méi)有什么高要求，只要會(huì)認(rèn)幾個(gè)字，會(huì)算賬就行了。從這次家訪中，我找到了孫宏對(duì)自己缺乏信心的根源，是家長(zhǎng)的言行誤導(dǎo)了孩子。我首先做她家長(zhǎng)的工作，告訴她今后不許對(duì)孩子說(shuō)些消極的話，要鼓勵(lì)孩子的自信心，以后的事我來(lái)做。她將信將疑地答應(yīng)了我。回到學(xué)校后，我利用課余時(shí)間找孫宏談心，給她鼓勁。我覺(jué)得首先要樹(shù)立她的自信心，我告訴她：人最大的敵人就是自己

7、，擊敗你的不是別人，而是自己。還向她贈(zèng)送了《自尊、自信、自強(qiáng)名言錄》，使“相信自己，便會(huì)攻無(wú)不克”，“相信自己就是強(qiáng)大”，“在真實(shí)的生命里，每樁偉業(yè)都由信心開(kāi)始，并有信心跨出每一步”等名言銘記在她心中，鼓起她的自信。我告訴她：“人的天資雖然有差別，但差別極小，著名數(shù)學(xué)家華羅庚教授，在初中一年級(jí)時(shí)，數(shù)學(xué)是經(jīng)過(guò)補(bǔ)考才及格的，可經(jīng)過(guò)他一年的努力，到了初中二年級(jí)，他的數(shù)學(xué)成績(jī)已名列前茅；生物學(xué)家童第周，曾因考試不及格被勸退學(xué)，但經(jīng)過(guò)他再三請(qǐng)求被

8、留下后，發(fā)憤學(xué)習(xí)，第二學(xué)期各門(mén)成績(jī)均為第一。你雖然學(xué)習(xí)差，但你并不比別人笨，別人能做到的事，你照樣可以做到，甚至做得比別人好，你能行！你會(huì)成功的！”從這次談話后，她的學(xué)習(xí)態(tài)度有了轉(zhuǎn)變，我不斷找她談話，給她鼓勵(lì)，并且抽業(yè)余時(shí)間給她補(bǔ)課，發(fā)現(xiàn)她點(diǎn)滴進(jìn)步就“大肆”表?yè)P(yáng)一番，在語(yǔ)文教學(xué)中，我盡量為她提供成功的機(jī)會(huì)，如課堂提問(wèn)，難度較小的就讓她回答；平時(shí)作業(yè)，評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)比學(xué)習(xí)好的學(xué)生低一些。這樣讓她也常能體驗(yàn)到成功的樂(lè)趣，增強(qiáng)其成功意識(shí)和信心。她的

9、學(xué)習(xí)成績(jī)終于有了進(jìn)步，語(yǔ)文測(cè)驗(yàn)成績(jī)達(dá)到65分?？珊镁安婚L(zhǎng)，過(guò)了幾天，她又恢復(fù)原樣。這時(shí)我進(jìn)一步反思自己的教育方法，我覺(jué)得一個(gè)人光有信心還不夠，還應(yīng)鼓勵(lì)她樹(shù)立遠(yuǎn)大的目標(biāo)，還應(yīng)培養(yǎng)她頑強(qiáng)的學(xué)習(xí)毅力和持之以恒的學(xué)習(xí)精神。人只有明確自己行為的目的，才有可能堅(jiān)持一定的行動(dòng)，以實(shí)現(xiàn)自己的目的。我找到她，首先表?yè)P(yáng)了她取得的成績(jī)，然后耐心地做她的思想工作，告訴她：“學(xué)習(xí)是一種艱苦的勞動(dòng)，需要的是持之以恒的努力，不下苦功夫，是得不到好成績(jī)的。張海迪姐姐身

10、體高位截癱，可她堅(jiān)持自學(xué)，翻譯出版了許多書(shū)籍，成為青年人學(xué)習(xí)的榜樣；馬克思寫(xiě)作《資本論》整整花了40年，可是他從未上過(guò)大學(xué)，靠的是勤奮自學(xué)，他一生學(xué)習(xí)了18種語(yǔ)言文字；魯迅先生也曾說(shuō)過(guò)：我是把別人喝咖啡的時(shí)間都用在了學(xué)習(xí)上。這些名人都是我們學(xué)習(xí)的榜樣，勤奮出天才，書(shū)山有路勤為徑，學(xué)海無(wú)涯苦作舟。今后你只要努力學(xué)習(xí)，少把時(shí)間用在玩和看電視上，放學(xué)回家多看書(shū)，早預(yù)習(xí)，相信你一定會(huì)趕上學(xué)習(xí)好的同學(xué)，你會(huì)成功的！”這次談話對(duì)她震動(dòng)很大。為了防止