中小學足球校本教材(絕對精品)

1、1足球運動基礎(chǔ)知識足球運動是目前全球體育界最具影響力的單項體育運動，故有世界第一大運動的美稱！是主要以腳支配球為主，但也可以使用頭、胸部等部位觸球（除守門員外，其他隊員不得用手或臂觸球；如果守門員出了本方的禁區(qū)，那也不能用手或臂觸球）的兩個隊在同一場地內(nèi)進行攻守的體育運動項目。一場精彩的足球比賽，吸引著數(shù)以億計的觀眾，它已成為電視節(jié)目中的重要內(nèi)容，有關(guān)足球的報道，占據(jù)著世界各種報刊的篇幅，當今足球運動已成為人們生活中不可缺少的組成部分。

2、1、足球的起源足球運動是一項古老的健身體育活動，源遠流長。最早起源于我國古代的一種球類游戲“蹴鞠”，后來經(jīng)過阿拉伯人傳到歐洲，發(fā)展成現(xiàn)代足球。2、足球的發(fā)展現(xiàn)代足球運動起源于英國，最先在英倫四島流行，然后向31、整體性。七人制小型足球在規(guī)則上基本上與11人制相同，但根據(jù)七人制的特點有如下不同之處：比賽時間：上、下半場各35分鐘，中間休息10分鐘。比賽人數(shù)：每隊出場隊員7人(包括守門員)。場上比賽人數(shù)不能少于5名隊員，否則比賽無效。比賽用

3、球：采用國家標準4號小型足球。點球決勝負辦法：每隊先派出3名隊員進行輪換依次罰球，若3名隊員已決出勝負，則比賽結(jié)束。如3名隊員罰球成平局則派出第4名隊員進行罰球。從第4名隊員開始誰進球為勝，不進球為負，一直到分出勝負為止。(其它規(guī)則基本與11人制相同)2、對抗性。足球運動是一項競爭激烈的對抗性項目，比賽中雙方為爭奪控制權(quán)，達到將球攻進對方球門，而又不讓球進入本方球門的目的，展開短兵相接的爭斗，尤其是在兩個罰球區(qū)附近時間、空間的爭奪更是異

4、常兇猛，扣人心弦。一場高水平的比賽，雙方因爭奪和沖撞倒地次數(shù)多達60次以上，可見對抗之激烈。3、多變性。足球運動是一項技術(shù)上多彩多姿、戰(zhàn)術(shù)上變幻莫測、勝負結(jié)局難以預測的非周期性運動項目，比賽中運用技、戰(zhàn)術(shù)時要受對方直接的干擾、限制和抵抗。技、戰(zhàn)術(shù)是依臨場中具體情況而靈活機動地加以運用和發(fā)揮。4、強負荷。足球比賽中，運動員要在近1200平方米的場上奔跑70分鐘，跑動距離少則3000米，多則5000米以上，而且還要伴隨完成上百個有球和無球的