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1、脾胃不和的癥狀有哪些胃是人體重要的器官,所有營(yíng)養(yǎng)都要經(jīng)過(guò)它的處理才能被人體利用??捎泻芏嗳瞬粔蛏拼?,飲食不規(guī)律、吸煙等都會(huì)讓胃很受傷。脾胃在生理、病理上是相互影響的。一般而言,消化不良,食后腹脹,大便溏薄,其病變主要在脾;食欲不振或嘈雜易饑,其病變主要在胃。脾胃不和的癥狀:食欲減退、煩躁哭鬧,易感冒發(fā)燒、1、脾系癥狀,有口氣、腹脹、大便或干或稀、面色萎黃發(fā)花、眼白有藍(lán)斑、舌質(zhì)偏紅、舌苔白厚或厚膩,還可長(zhǎng)時(shí)間地表現(xiàn)為地圖舌夜眠欠安、腦袋
2、出汗,愛(ài)趴著睡、睡時(shí)眼睛漏縫、皮膚粗糙、干燥、黯淡、皺紋、色素沉積甚至出現(xiàn)斑丘疹,2、脾胃不和證的臨床表現(xiàn):食欲減退與食后腹脹同時(shí)并見(jiàn),脘腹脹痛甚或腹瀉,噯氣,惡心,嘔吐等癥。由于脾胃受納、運(yùn)化功能失常,故食欲減退與食后腹脹同時(shí)并見(jiàn)。一般而言消化不良食后腹脹大便溏薄其病變主要在脾;食欲不振或嘈雜易饑其病變主要在胃。脾胃同病以健脾和胃為主要治法。平時(shí)的日常生活中要注意,多吃點(diǎn)水產(chǎn)品以及動(dòng)物性的食品,如海帶,海蝦,海蜇皮,以及干貝類,瘦豬肉
3、,牛肉,禽類,蛋類等等,多多的食用菌類,如蘑菇,平菇,香菇,金針菇,猴頭菇,豆腐干,豆腐皮,豆腐衣等等。還有多喝點(diǎn)花茶類的。不要偏食,不要挑食,不要吃很多零食,作用:補(bǔ)益脾胃,養(yǎng)血安神。宜于脾胃虛弱,食少便稀,疲乏無(wú)力。氣滯、濕熱和便秘者忌食。7、雞肉味甘、性溫,歸脾、胃經(jīng)。作用:補(bǔ)中益氣,補(bǔ)精添髓。宜于脾胃虛弱,疲乏,納食不香,慢性泄瀉。實(shí)證、熱證、瘡瘍和痘疹后忌食。8、兔肉味甘、性涼。作用:補(bǔ)中益氣,涼血解毒。宜于脾虛食少,血熱便血
4、,胃熱嘔吐反胃,腸燥便秘。虛寒、泄瀉者忌食。偏陽(yáng)虛常煲湯一般偏陽(yáng)虛的人都比較胖,冬天怕冷,夏天怕熱,汗多。因此,即便是在夏天,也應(yīng)當(dāng)多喝點(diǎn)熱湯和熱粥,比如蘑菇湯、雞湯、排骨湯、魚(yú)湯等,可吃得偏咸些,這樣可避免傷及胃氣。要少吃些生冷油膩的食物,避免傷及脾胃。在水果方面,專家建議,偏陽(yáng)虛的人可多吃點(diǎn)熱帶水果,包括芒果、菠蘿、提子、荔枝、枇杷、榴蓮等,對(duì)補(bǔ)充氣血、活絡(luò)經(jīng)脈都有益處。對(duì)于寒性的水果,如梨等,應(yīng)適當(dāng)少吃或不吃。偏陰虛少吃上火的水果
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