脾臟虛治療方法

1、脾臟，是幫助我們消化食物的重要器官，我們每天攝取那么多的食物能被吸收、運(yùn)送到各個(gè)需要的身體部位去，整個(gè)消化系統(tǒng)功不可沒。但是其他器官經(jīng)常會(huì)被我們重視，而小小的不起眼的脾臟卻常會(huì)被忽略。如果要協(xié)調(diào)整體健康，不讓自己出錯(cuò)的話，你就要開始學(xué)著養(yǎng)脾了。害怕脾虛的人不放來試試下面這些養(yǎng)脾的飲食方法。藥物補(bǔ)脾俗話說得好：“藥補(bǔ)不如食補(bǔ)”，對(duì)于平常健康人來說，總以食補(bǔ)為先。但對(duì)于年邁之人，或多病之人，或體虛之人，往往“食補(bǔ)不如藥補(bǔ)”，或者說“藥補(bǔ)勝于

2、食補(bǔ)”，因?yàn)樗幬镅a(bǔ)脾之力畢強(qiáng)于飲食養(yǎng)脾。補(bǔ)脾藥物分為中草藥與中成藥。常用中草藥有黨參、太子參、人參、黃芪、白術(shù)、茯苓、懷山藥、芡實(shí)、蓮子肉、黃精、炙甘草等，常用的中成藥有四君子丸、補(bǔ)中益氣丸、香砂六君于丸、香砂養(yǎng)胃丸、參苓白術(shù)散、資生丸、健脾丸、枳術(shù)丸、理中丸、保和丸等。以上健脾胃的中藥，若能在老中醫(yī)指導(dǎo)下選用，將會(huì)收到更好的效果。飲食養(yǎng)脾應(yīng)用飲食來養(yǎng)護(hù)后天之本－－－脾胃，這是最主要也是最重要的。這其中又包括兩個(gè)方面，一是飲食養(yǎng)脾方法，

3、二是常吃養(yǎng)脾食物。對(duì)于飲食養(yǎng)脾方法，歷代流傳下少格言名句。如晉代葛洪：“善養(yǎng)生者，食不過飽，飲不過多”?！抖次⒔?jīng)》：“太饑傷脾，太飽傷氣”。元代鄒鉉《壽親養(yǎng)老新書》：“老人之食，大抵宜其溫?zé)崾燔?，久瀉者最宜食用。古方中亦常用之，如小兒常用健脾消食的“鍋焦丸”，治老人脾泄的“玉露霜”?！读汉铄?yàn)良方》中用以治療“老幼脾虛久瀉不愈”就是用鍋巴同蓮子肉為末加白糖調(diào)服，頗有效果。西國(guó)米——又稱西谷米，西米。白凈滑糯，營(yíng)養(yǎng)豐富。性溫，昧甘，能溫

4、中補(bǔ)脾，凡脾胃虛弱、消化不良者，食之頗宜?！陡虉@小識(shí)》記載：“西谷米健脾運(yùn)胃，久病虛乏者，煮粥食最宜?！狈怼追Q甘薯、山芋、紅薯。性平，味甘，有補(bǔ)脾和血，益氣通便的作用?！峨S息居飲食譜》中說：“煮食補(bǔ)脾胃，益氣力，御風(fēng)寒，益顏色?！薄侗静菥V目拾遺》認(rèn)為番薯能“補(bǔ)中，暖胃，肥五臟”。脾虛之人，可用番薯當(dāng)主糧，常食之。薏苡仁——俗稱苡仁米、六谷米。有補(bǔ)脾健胃的作用。明代李時(shí)珍說它“能健脾益胃”。《本草經(jīng)疏》也有“味甘能入脾補(bǔ)脾”的記載。

5、脾虛者宜用苡仁米同梗米煮粥服食，相得益彰。飯豇豆——性平，味甘，能健補(bǔ)脾胃，對(duì)脾胃虛弱，食少便瀉，或婦女脾虛帶下者，食之最宜?！兜崮媳静荨分屑从小爸纹⑼撂撊酰_胃健脾”的記載。明代李時(shí)珍還說它能“理中益氣，補(bǔ)腎健胃，和五臟，調(diào)營(yíng)衛(wèi)，生精髓”。可同粳米煮飯或煮粥食用。花生——性平，味甘，中醫(yī)多認(rèn)為有補(bǔ)脾養(yǎng)胃的作用。如《本草備要》說它能“補(bǔ)脾潤(rùn)肺”?！兜崮媳静輬D說》又指出：花生“補(bǔ)中益氣”?！端幮钥肌酚涊d：花生“炒熟用開胃醒脾”。清代醫(yī)家張