意志毅力主題班會

1、活動背景：最近一段時間，發(fā)現(xiàn)班級里部分同學學習懶散，目標不明確，學習成績退步明顯。針對這一現(xiàn)象，同時也為即將到來的期終考試做好思想上的動員，召開此次主題班會，引導學生從細微處入手樹立新的目標，并培養(yǎng)學生頑強的毅力?；顒訙蕚洌?、有關“毅力”的格言和故事；2、測試意志品質的一份表格。活動過程：一、以有關“毅力”的故事作為開場白毅力，是人們?yōu)閷崿F(xiàn)某個理想而表現(xiàn)出來的一種堅強持久的意志力。它表現(xiàn)在不管做什么事情，思想堅決，目標明確，鍥而不舍，

2、奮斗到底。一個人的目標能否實現(xiàn)，毅力起著重要的作用。英國科學家道爾頓為了研究氣象，從年輕時起，每天晚上九點半鐘記錄當天的氣象情況，夜夜如此，從未間斷，57年如一日。在他病逝的前幾個小時，還進行了最后一次觀測，用顫抖的手記下：“今晚微雨”。正是這種頑強的毅力使他在科學界以外都是著名的。當他的靈柩停放在曼徹斯特市政廳堂的時候，40000多人魚貫而過以表示他們的敬意。毅力不僅在科學研究領域創(chuàng)造了奇跡，而且在各行各業(yè)大顯神威?？廴诵南业碾s技表演

3、，巧奪天工的牙雕技藝，幾十萬米無瑕疵的織布記錄，雙臂同時寫字的書法家等無不閃爍著毅力的光輝。沒有毅力就沒有成功。毅力既然如此重要，那你知道自己的毅力的強弱程度嗎？下面請大家做一次“自我診斷”。二、自我診斷附：意志力自我測試題：附：意志力自我測試題：下面20道題，請你逐題認真讀一讀，然后在題后的五種答案中選擇一種（只能選擇一種），畫上‘√’號。1.我很喜愛長跑、遠途旅行、爬山等體育運動，但并不是因為我的身體條件適合這些項目，而是因為它們能

4、使我更有毅力。A很同意B比較同意C可否之間D不大同意E不同意2.我給自己訂的計劃常常因為主觀原因不能如期完成。A這種情況很多B較多C不多不少D較少E沒有3.如沒有特殊原因，我能每天按時起床，不睡懶覺。A很同意B較同意C可否之間D不大同意E不同意4.訂的計劃應有一定的靈活性，如果完成計劃有困難，隨時可以改變或撤消它。A很同意B較同意C無所謂D不同意E反對5.在學習和娛樂發(fā)生沖突的時候，哪怕這種娛樂很有吸引力，我也會馬上決定去學習。A經常如

5、此B較經常C時有時無D較少如此E非如此A是B有時是C是與非之間D很少是E不是18.在和別人爭吵時，雖然明知不對，我卻忍不住說一些過頭話，甚至罵他幾句。A時常有B有時有C有時無D很少有E沒有19.我希望做一個堅強的有毅力的人，因為我深信“有志者事竟成”。A是B有時是C是與非之間D很少是E不是20.我相信機遇，好多事實證明機遇的作用有時大大超過人的努力。A是B有時是C是與非之間D很少是E不是計分方法：計分方法：1.凡單序號題（1、3、5……

6、），每題后面的五種回答，從第一到第五種依次記5、4、3、2、1分；凡雙序號題（2、4、6……），題后五種回答依次記1、2、3、4、5分。2.20題的分數和與意志力的關系如下：81100分意志很堅強6180分意志較堅強4160分意志力一般2140分意志較薄弱020分意志很薄弱三、請部分同學交流“自我診斷”的情況四、講述培養(yǎng)毅力的方法經過診斷，很多同學發(fā)現(xiàn)自己的毅力并不堅強，還存在很大欠缺。那么怎樣培養(yǎng)毅力呢？下面提供幾點建議：1、戰(zhàn)勝惰性