孕婦嘔吐厲害怎么辦_第1頁(yè)
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1、孕婦嘔吐厲害怎么辦孕婦嘔吐厲害怎么辦最全的緩解孕婦早孕的嘔吐方法孕吐是早孕的正常反映!婦女懷孕一個(gè)半月左右,體內(nèi)絨毛膜促使性腺激素分泌量明顯增加,而使胃酸顯著減少,隨之消化酶的活性也降低。因而,不但影響孕婦的腸胃道正常消化功能,而且還會(huì)使孕婦產(chǎn)生頭暈、惡心、嘔吐、食欲不振、肢體乏力等妊娠反應(yīng),又稱(chēng)“孕吐”,這是一種正常的生理現(xiàn)象。這里有孕吐的原因、孕吐小偏方、教你如何緩解孕吐辦法:一、孕婦孕吐的原因1、孕婦曾患有偏頭疼。2、孕婦有暈車(chē)史

2、。3、腸胃變得脆弱。有些孕婦的胃腸道對(duì)孕早期的各種變化更為敏感,所以更容易感到難受。4、孕婦以前口服避孕藥時(shí)出現(xiàn)過(guò)惡心或嘔吐等副作用,這很可能與身體對(duì)雌激素的反應(yīng)有關(guān)。孕早期胎兒生長(zhǎng)緩慢,并不需要太多的營(yíng)養(yǎng)。此時(shí),孕婦可以選取在口味上滿(mǎn)足自己的食物,并盡量減少每次進(jìn)食的量,少食多餐,多喝水,多吃富含維生素的食物,防止便秘,便秘會(huì)加重早孕反應(yīng)。盡可能多地變換就餐環(huán)境,這樣能激發(fā)食欲。為了減輕孕吐反應(yīng),多吃一些較干的食物,如燒餅、餅干、烤饅

3、頭片、面包片等。如果孕吐嚴(yán)重,多吃蔬菜、水果等偏堿性的食物,以防酸中毒。2、做孕婦運(yùn)動(dòng)療法一些適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)也能減輕孕早期的嘔吐反應(yīng)。因此,孕婦應(yīng)適當(dāng)參加一些輕緩的活動(dòng),如室外散步、做孕婦保健操等,都可改善心情,強(qiáng)健身體。如果孕婦因?yàn)閻盒膰I吐就整日臥床,不吃飯,心情煩躁,體力欠佳,這樣只能加重早孕反應(yīng)。如果孕婦活動(dòng)太少,惡心、食欲不佳、倦怠等癥狀就會(huì)更為嚴(yán)重,長(zhǎng)此以往便形成惡性循環(huán)。3、避免空腹服用孕期維生素不要早晨起床后空腹服用孕期維生素

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