寶寶爬行11種階梯訓(xùn)練教程(圖文)

1、第一部分：第一部分：【爬行準(zhǔn)備階段爬行準(zhǔn)備階段】1、手腳支撐力與懸空爬行訓(xùn)練、手腳支撐力與懸空爬行訓(xùn)練目的性：目的性：鍛煉寶寶的手臂和腿部肌肉的支撐力，寶寶到了78個月開始學(xué)習(xí)爬行，現(xiàn)在進(jìn)行一些爬行準(zhǔn)備是很有必要的，尤其是剖腹產(chǎn)的寶寶。操作步驟：操作步驟：將寶寶俯臥在圍巾或浴巾上，將寶寶用圍巾提起來，讓寶寶腹部離開地面，四肢著地，聯(lián)系懸空爬行，為爬行做好準(zhǔn)備。注意事項(xiàng)：注意事項(xiàng)：懸空時間不宜長，以免寶寶憋氣，造成不良影響。家長可以用手玲

2、在寶寶的前面引導(dǎo)寶寶爬行；注意寶寶的表現(xiàn)，如果寶寶雙手不能支起，請?jiān)趬|子上練習(xí)腹部爬行。圖解：圖表1手腳支撐力與懸空爬行訓(xùn)練2、抵足爬行、抵足爬行主要目的：主要目的：通過活動為寶寶進(jìn)行爬行做準(zhǔn)備。練習(xí)寶寶手腳并用的能力。爬行對剖腹產(chǎn)的寶寶更加有好處，因?yàn)槠矢巩a(chǎn)的寶寶沒有受到過產(chǎn)道的擠壓容易出現(xiàn)“感覺統(tǒng)合失調(diào)”的危險(xiǎn)。因此，媽媽一定要加強(qiáng)寶寶爬的能力培養(yǎng)。圖解：2、腹部爬行訓(xùn)練腹部爬行訓(xùn)練目的：目的：提高寶寶爬的能力，促進(jìn)寶寶的感覺運(yùn)動發(fā)

3、展。步驟：步驟：（1）會趴著四處移動的孩子會很喜歡爬到自己想去的地方，漸漸地，他的爬行技巧越來越熟練。這段時期，可以讓他隨心所欲的爬，同時也要記得和他玩一些搖動身體或飛天之類的游戲，訓(xùn)練他的平衡感。當(dāng)寶寶習(xí)慣身體被大力搖動后，會變得很想自己搖晃身體。一開始應(yīng)慢慢地來，寶寶才不會害怕。（2）媽媽將“隧道”放在地上，把寶寶放在隧道的一頭，媽媽站在隧道另一頭，讓寶寶爬過隧道，媽媽一邊拍手一邊說：“快快快，快快快，快到媽媽身邊來?！眿寢尩氖种心?/p>