定向運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)知識(shí)

1、定向運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)知識(shí)定向越野概述定向越野概述一什么是定向越野一什么是定向越野1.參加者借助地圖和指北針，按照規(guī)定的順序獨(dú)立地完成尋找若干個(gè)描繪在地圖上的點(diǎn)標(biāo)，在每?jī)蓚€(gè)點(diǎn)標(biāo)之間選擇自己認(rèn)為最佳的路線，并以最短的時(shí)間跑完全賽程的一種運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。2.定向運(yùn)動(dòng)通常設(shè)在森林、郊外和城市公園里進(jìn)行，也可以在大學(xué)校園里進(jìn)行。一條標(biāo)準(zhǔn)的定向路線包括一個(gè)起點(diǎn)（用三角表示)、一個(gè)終點(diǎn)（用雙圓圈表示）。這些點(diǎn)標(biāo)已在地圖上用數(shù)字標(biāo)明。二定向越野的起源二定向越野的起源

2、（定向運(yùn)動(dòng)最初只是一項(xiàng)軍事體育活動(dòng)）1895年，真正的定向比賽在瑞典斯德哥爾摩和挪威奧斯陸的軍營(yíng)區(qū)舉行1918年，瑞典瑞典“尋寶游戲”——定向運(yùn)動(dòng)的雛形（起源）（起源）1919年，第一次正式的定向比賽在瑞典舉行20世紀(jì)30年代：在芬蘭、瑞典、丹麥立足1932年：舉行第一次世界定向運(yùn)動(dòng)比賽三世界公園定向組織三世界公園定向組織1995年在IOF注冊(cè)，1996年得到瑞典愛立信公司設(shè)立的專項(xiàng)資金的贊助，PWT用定向運(yùn)動(dòng)在公園、城鎮(zhèn)里舉行的方式，

3、通過(guò)電視轉(zhuǎn)播把定向運(yùn)動(dòng)的魅力展現(xiàn)在人們面前，使之影響擴(kuò)大。四定向運(yùn)動(dòng)的種類四定向運(yùn)動(dòng)的種類△定向運(yùn)動(dòng)按照運(yùn)動(dòng)工具不同可以分成兩種：定向運(yùn)動(dòng)按照運(yùn)動(dòng)工具不同可以分成兩種：（一）徒步定向：定向越野、公園定向、夜間定向、五日定向、校園定向（二）工具定向：滑雪定向、山地自行車定向、自行車定向、摩托車定向△常見定向類型常見定向類型1.定向越野定向越野：各種定向運(yùn)動(dòng)比賽中組織方法比較簡(jiǎn)單，開展最為廣泛的一種。適用于各種年齡、性別的人參加。2.公園定

4、向公園定向（近年來(lái)新興起的定向運(yùn)動(dòng)）把運(yùn)動(dòng)的舞臺(tái)搬到城市市區(qū)或市郊的公園內(nèi)，可以通過(guò)電視分享給觀眾，真正使定向運(yùn)動(dòng)成為一種任何人在任何地方都可以從事的群眾性體育運(yùn)動(dòng)。3.城市定向城市定向這一新興運(yùn)動(dòng)起源于1985年的英國(guó)約克大學(xué)4.百米定向百米定向在一定的區(qū)域內(nèi)設(shè)置許多永久性的檢查點(diǎn)，不規(guī)定完成時(shí)間，以尋到點(diǎn)數(shù)的多少給予紀(jì)念品以資鼓勵(lì)12.星形定向星形定向起點(diǎn)設(shè)在賽場(chǎng)的幾何中心，各檢查點(diǎn)分布在七點(diǎn)四周，比賽時(shí)，選手每找到一個(gè)點(diǎn)就需回到中

5、心，用于新手的練習(xí)以及簡(jiǎn)單的接力式比賽13.扶手定向扶手定向14.其他形式定向其他形式定向滑雪定向山地車定向輪椅定向其他不同交通工具的定向：例如乘坐摩托車、自行車、水下、獨(dú)木舟、騎馬等五定向運(yùn)動(dòng)的益處五定向運(yùn)動(dòng)的益處1.定向運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)學(xué)生體育項(xiàng)目，因?yàn)樗囵B(yǎng)學(xué)生獨(dú)立分析解決問題的能力和良好的邏輯思維能力。2.定向運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)家庭體育項(xiàng)目，周末一家人回歸自然，放松身心，自我娛樂，融洽關(guān)系，增加樂趣。3.定向運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)精英人才體育項(xiàng)目，因?yàn)樗?/p>

6、基于挑戰(zhàn)，勇于嘗試從未被嘗試過(guò)的方案，并要求全身心的從雙腿到大腦以最高時(shí)效達(dá)到世界頂級(jí)目標(biāo)。4.定向運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)非常重要的世界軍事體育項(xiàng)目，擁有自己的世界錦標(biāo)賽。5.定向運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)自然環(huán)境體育項(xiàng)目，因?yàn)樗虝?huì)你如何在大自然中行為把握自己，愛護(hù)自然，遵守郊野公園守則。6.定向運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)不需要任何花費(fèi)的群眾性體育項(xiàng)目，所需要的只是一張好的定向地圖和一個(gè)指南針。服裝可穿著定向?qū)I(yè)套裝，也可只是普通運(yùn)動(dòng)服。7.定向運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)廣交朋友的社交性體育項(xiàng)