鼻炎按摩方法

1、四、慢性鼻炎按摩治療方法前提：喝熱水、每天堅(jiān)持用熱水泡腳，早睡早起。①、揉按百會穴。用一只手食指、中指、無名指按頭頂，用中指揉百會穴(位置：從兩耳中線和兩眉之間中線在頭頂?shù)慕粎R點(diǎn))，其它兩指輔助，順時(shí)針轉(zhuǎn)36圈。配合意念：鼻腔感到清涼。②、指推鼻梁兩側(cè)。用兩只手的食指、中指按住鼻梁兩側(cè)，上下推搓36次。配合意念：鼻腔漸通透。③、揉迎香穴。用兩只手的食指按住迎香穴(在鼻翼兩側(cè)旁開一點(diǎn)，指壓有酸麻感)，順時(shí)針轉(zhuǎn)36圈。配合意念：鼻腔已通透。

2、④、推擦印堂穴、陽白穴、絲竹孔、太陽穴。用兩只手的中指按住印堂穴(兩眉之間中點(diǎn))，食指、無名指輔助，依次向陽白穴(眉心向上一指半處)、絲竹孔(眉尾處旁開一點(diǎn))、太陽穴推擦36次。配合意念：頭腦清涼，鼻腔舒適通達(dá)。以上四節(jié)按摩保健操每天做三次，每次做三遍，精力集中，指力適度，配合意念和想象，堅(jiān)定信心，持之以恒，一般45天可痊愈。教你按摩穴位治鼻炎1肺經(jīng)天府穴：找的方法：張開雙臂，掌心相對平伸，用鼻尖點(diǎn)上臂，點(diǎn)到處就是天府穴。胃經(jīng)的陷谷穴：