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文檔簡介
1、小紀汗中心小學(xué)籃球社團活動方案小紀汗中心小學(xué)籃球社團活動方案一、指導(dǎo)思想:指導(dǎo)思想:學(xué)校體育工作是全面貫徹黨的教育方針的一個重要方面,也是社會主義精神文明的重要內(nèi)容。參加各部門組織的體育比賽是學(xué)校體育工作的一個組成部分。隨著學(xué)校各項工作正常有序的開展,?;@球社團在校領(lǐng)導(dǎo)、全體教師及各家長的關(guān)心和支持下正式成立。二、目的任務(wù):目的任務(wù):豐富校園文化生活,提高學(xué)生體育運動水平,提高我校體育競賽水平,迎接各項籃球賽事,為我校小學(xué)生籃球比賽取得
2、好成績打下基礎(chǔ)。三、招收對象三、招收對象:本校三年級以上的學(xué)生。四、時間安排:四、時間安排:每周二、周五陽光體育。五、確定隊員:五、確定隊員:自愿報名,教師篩選。六、籃球社團制度六、籃球社團制度:(1)必須按時參加訓(xùn)練,并且以積極的態(tài)度投入到訓(xùn)練當(dāng)中。(2)有病有事必須要提前請假,無故曠到三次開除籃球社團。(3)訓(xùn)練不能耽誤學(xué)習(xí),上課保證良好的學(xué)習(xí)狀態(tài),如有班主任或任課老師反映,經(jīng)勸導(dǎo)沒有好轉(zhuǎn)開除籃球籃球社團。(4)必須遵守小學(xué)生行為規(guī)
3、范和學(xué)校的一切規(guī)章制度。(5)隊員必須服從教練和隊長安排。(6)一旦進入籃球社團,自己放棄者,下次絕不容許再參加。(7)訓(xùn)練安排兩人輪流收放器材。2.第3——4周:(1)柔韌性練習(xí)。(2)半場小配合練習(xí)(掩護、傳切)。(3)罰籃、三分球練習(xí)。(4)小力量訓(xùn)練。3.第5——6周:(1)半場人盯人攻守練習(xí)。(2)全場人盯人攻守練習(xí)。(3)五點投籃練習(xí)。(4)罰籃練習(xí)。4.第7——8周:(1)加大運動量,進一步抓專項身體素質(zhì)訓(xùn)練。(2)防守步
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