女人貧血要小心

1、女人貧血要小心女人貧血要小心不少人以為貧血是一種疾病，其實(shí)貧血并不是疾病，它只是伴隨各種疾病的一種癥狀。所謂貧血是指循環(huán)血液?jiǎn)挝蝗莘e內(nèi)的血紅蛋白、紅細(xì)胞計(jì)數(shù)或紅細(xì)胞比容(壓積)低于正常值的下限。1、貧血的癥狀通常會(huì)有手足麻木、行走不穩(wěn)、反應(yīng)遲鈍等神經(jīng)系統(tǒng)癥狀體征貧血的癥狀還了并有偏食或營(yíng)養(yǎng)不良史尤其是大于1歲的幼兒不添加輔食就有可能為維生素B12或葉酸缺乏的巨幼細(xì)胞性貧血骨髓象會(huì)發(fā)現(xiàn)典型的巨幼紅細(xì)胞維生素B12或葉酸定量減低。2、如果貧

2、血患者是從幼年就起病且有明顯的家族史脾臟有腫大或有進(jìn)食蠶豆史或服用各種強(qiáng)氧化劑就可能為先天性溶血性貧血.后天性或先天性溶血性貧血外圍血紅細(xì)胞可有異性。這也是屬于患有了貧血的癥狀表現(xiàn)。3、如貧血時(shí)合并黃疸貧血患者的臉色蒼黃嚴(yán)重時(shí)尿色可成茶色、葡萄酒色甚至醬油色樣的血紅蛋白尿有時(shí)還有脾臟的輕度腫大這種病大多為溶血性貧血。這些都是貧血的癥狀。貧血需要從多方面入手，可根據(jù)以下方法進(jìn)行調(diào)治：貧血需要從多方面入手，可根據(jù)以下方法進(jìn)行調(diào)治：1生活的調(diào)

3、理：保持心情舒暢，避免劇烈活動(dòng)、勞累。體位改變應(yīng)緩慢進(jìn)行，以免產(chǎn)生急性腦缺血而暈倒。2飲食的調(diào)攝：多吃綠色蔬菜和含鐵量高的食物，如蛋黃、牛肉、肝、腎、海帶、豆類等。不飲茶，茶葉中的鞣酸會(huì)阻礙鐵質(zhì)的吸收。胃酸缺乏(如萎縮性胃炎、胃切除術(shù)后)者可適當(dāng)口服些稀鹽酸。鹽酸能將食物中的鐵游離化，增加鐵鹽的溶解度，有利吸收。吃一些維生素C，有利食物中鐵的吸收。雪彥茶調(diào)養(yǎng)開始，對(duì)營(yíng)養(yǎng)不足造成的缺鐵性貧血有很好的治療效果，能顯著改善貧血帶來的頭暈乏力、