“心境惡劣”可能是心理疾病

1、“心境惡劣”可能是心理疾病易發(fā)脾氣者需警惕某某“脾氣不好”、誰誰“性格不好”，這樣的話在日常生活中經(jīng)常聽到，不少人也樂意承認(rèn)自己是“脾氣不好”的人。然而，根據(jù)深圳市康寧醫(yī)院臨床心理科主任劉仁剛博士的臨床實踐，有些人其實是“病”了，他們患有一種叫“心境惡劣”的情緒病。事實上，不僅普通人容易把心境惡劣誤認(rèn)為是“脾氣不好”，即便是專業(yè)人士，也會把它誤認(rèn)為是“抑郁癥”，導(dǎo)致治療效果不理想。劉仁剛博士表示，目前雖沒有相關(guān)醫(yī)學(xué)調(diào)查得出準(zhǔn)確數(shù)據(jù)，但“

2、心境惡劣”的發(fā)病率比較高，需要引起普通民眾與專業(yè)人士的重視。情緒上：易煩躁，因小事大發(fā)脾氣劉仁剛博士介紹，心境惡劣首先表現(xiàn)為情緒問題?！半m然它有很多不典型的表現(xiàn)，但多數(shù)患者有其核心癥狀，即不良情緒，主要表現(xiàn)為易煩躁，而且通常是因為一些細(xì)小瑣碎的事，尤其是那些與自己關(guān)系比較近的人所做的事，其次表現(xiàn)為焦慮和抑郁?！辈涣记榫w頻繁或持續(xù)地出現(xiàn)，然而很多時候患者回頭再看時，就連自己都忘了發(fā)脾氣的原因。通常，患有心境惡劣的患者，情緒會有一個強(qiáng)度上的

3、差異。一般的患者在情緒上以易煩躁為特點；再加深一點，就是針對人和事發(fā)脾氣、感到憤怒甚至仇恨；更嚴(yán)重的，是出現(xiàn)情緒爆發(fā)，有時伴有攻擊、破壞的行為?！皹O度的情緒不良狀態(tài)，就是通常所說的歇斯底里發(fā)作。這時，患者的情緒非常差，捶胸頓足，怒罵或攻擊，甚至出現(xiàn)昏倒?！闭J(rèn)知上：多歸因于外界心境惡劣的患者的情緒反應(yīng)與外界現(xiàn)實事件相關(guān)。而且，他們通常都把事件定性為“壞”的，而且對其不利、是針對他的。換言之，自己之所以發(fā)脾氣，是因為別人不好、是別人做錯了事

4、。劉仁剛博士指出，“外歸因”是心境惡劣患者在認(rèn)知上的典型表現(xiàn)?！安糠只颊咴谇楦猩嫌袘T性的仇恨心態(tài)。比如，如果是遭受情感由于患者也會有焦慮與抑郁的情緒，還常被專業(yè)人士誤診為抑郁癥或其他情緒方面的疾病。真正治愈離不開心理調(diào)適原本被認(rèn)為是壞的事情，現(xiàn)在覺得不是什么了不起的事；覺得原本討厭的人其實是可愛的，或者至少有其可愛之處——劉仁剛博士指出，這是心境惡劣“治療有效”的兩條指征，缺一不可。要達(dá)到治療有效，需要藥物治療與心理輔導(dǎo)雙管齊下。劉仁剛