保護我們的牙齒

1、猜謎語,小小石頭硬又白，整整齊齊排兩排。天天早起刷干凈，結(jié)結(jié)實實不會壞。,,,,,保護我們的牙齒,小學(xué)三年級下冊健康教育,城關(guān)鎮(zhèn)東街學(xué)校：王曉鋒,活動一：了解齲齒的形成，探究刷牙的原因,探究新知：,1、什么樣的牙齒才是健康的呢？（小組討論）,健康牙齒的標(biāo)準(zhǔn),,1、牙齒清潔（干凈）,2、牙齒無齲洞（沒有蛀牙）,3、牙齒無疼痛感,4、牙齒無出血現(xiàn)象,5、牙齦顏色正常,2、什么是齲齒？它是怎樣形成的？,探究新知：,小實驗

2、吃口餅干，然后含口清水漱口，在吐在透明水杯里。,活動一：了解齲齒的形成，探究刷牙的原因,我們吃食物不刷牙不漱口，食物的殘渣就會藏在牙縫里，在細(xì)菌的作用下，產(chǎn)生一種酸的東西能損壞我們的牙齒，時間久了牙齒就會出現(xiàn)空洞形成齲齒，就會感到疼痛，牙齒生了病就不能很好幫我們吃食物，就會影響身體健康。,小結(jié)：,探究新知：,活動二：學(xué)習(xí)刷牙,,刷牙歌講衛(wèi)生，要刷牙。上牙從上向下刷，下牙從下向上刷，咬合面要來回刷，里里外外全刷遍，刷的牙白頂呱

3、呱。,,探究新知：,活動三：深入討論，全面護牙,1、想一想，自己平時是怎樣刷牙的？,2、說說你還知道哪些正確的護牙方法。,,拓展訓(xùn)練,1、找出圖中錯誤的地方，并說明原因。,錯誤一：橫著刷,大部分都愛采取橫向刷牙法，這會磨損牙齒，正確的刷牙方式是順著牙齒的縫隙豎著刷。,,為了節(jié)省時間，我刷牙一般用1分鐘,錯誤二：刷牙時間短,刷牙的主要目的是清除附著在牙齒表面和牙齦縫隙內(nèi)的牙菌斑，每次刷牙應(yīng)不少于2分鐘。,口腔衛(wèi)生與牙刷有著密切關(guān)系，忽略了

4、小小的牙刷，會給牙齒健康帶來大麻煩。牙刷用久了，刷毛底部可能會滯留一些牙膏和食物的殘渣碎屑，上面往往布滿大量的細(xì)菌群。因此牙刷要定期更換，最好三個月就換一次，不要因為牙刷沒壞就舍不得扔。另外，一家人的牙刷不要放在同一個杯子里，以免互相觸碰，增加細(xì)菌和病毒傳播的風(fēng)險。,誤區(qū)三：牙刷不壞一直用,早上刷牙只能清新口氣，事實上吃完飯半個小時之后再刷牙最好，特別是晚飯30分鐘后刷牙，對預(yù)防齲齒有重要作用。,錯誤四——刷牙時間不對,拓展訓(xùn)練,2、你

5、準(zhǔn)備用什么方法與你周圍的人分享保護牙齒的知識,,,,,,,,,,拓展訓(xùn)練,3、為家人選擇合適的牙膏。,,對于我們的牙齒，僅僅清潔是不夠的，牙病種類繁多，而預(yù)防也要找對門路?，F(xiàn)今市場上具有特殊功能的藥物牙膏琳瑯滿目，并不是每一款都適合自己和家人，“對號入座”，選對牙膏，才是最有效的。 　　消炎藥物牙膏【適合人群：患有牙周炎、牙齦炎等慢性疾病的人】中草藥牙膏【適合人群：患有口臭的人】含氟牙膏【適合人群：兒童、患有齲齒的人或長期從事酸類