時間管理的案例

1、《時間管理》課程開發(fā)第一部分：課程簡介課程目標：幫助學員正確認識和理解時間管理，并通過一系列行之有效的訓練。使其掌握明確個人目標、制定計劃、排除行動障礙、及時行動的步驟和技巧，從而提高學員時間管理的能力，使其在工作和生活的時間安排上更科學、更有效率。課程對象：企業(yè)基層員工及中層管理人員講師簡介：講師A，經濟學碩士，曾在某世界500強企業(yè)擔任過銷售經理、市場部經理等職位，現任某跨國公司中國區(qū)人力資源部總監(jiān)。曾在新加坡、美國接受過大型培訓機

2、構的專業(yè)導師訓練和TTT課程，獲得相關證書。有近7年的培訓經驗，擅長講授人際溝通、銷售管理、團隊建設、談判技巧、員工職業(yè)心態(tài)訓練等課程。《時間管理》課程時間：2006年9月24日（上午09：00~12：00；下午13：00~17：00；午餐時間：中午12：00~13：00）第二部分：《時間管理》課程大綱《時間管理》課程大綱第一部分：基礎理論：一、認識時間管理二、時間管理的意義三、時間管理與企業(yè)四、時間管理與人生第二部分：時間管理實務：一

3、、了解時間管理的現狀二、時間管理的陷阱三、如何跨越時間管理的陷阱第三部分：時間管理工具：一、時間管理的工具第四部分：講師手冊開場：目的：本課程將幫助學員正確認識和理解時間管理，并通過一系列行之有效的訓練，掌握各種明確個人目標、制定計劃、及時行動的技巧，從而提高學員的時間管理的能力，在工作和生活中取得更大和更快的成功。重要性：時間的特性就是不管你多有錢或有權，每天只有24個小時，不會多一個小時，也不會少一個小時。從此刻起，以有過去的時間就

4、不會再有了，浪費就浪費掉了，再不會失而復得了。所謂“寸金難買寸光陰“說的就是這個道理。預覽：本課程將從以下環(huán)節(jié)進行分析和闡述：理解時間管理的含義現狀；了解時間管理的陷阱；跨越時間管理的陷阱；掌握時間管理的工具；如何提升自己的時間管理。我們將以分組的形式進行這次培訓，希望大家踴躍思考，積極參加課程中的游戲。測試題：急迫性指數測驗選出你最可能作出的反應行為或態(tài)度（0=從不，2=有時候，4=常常）1、我在壓力下表現最好。2、我常歸咎處在環(huán)境太

5、匆忙或緊張，以致無法作深入的自我反省。3、我常因周圍的人或事動作太慢而不耐煩，我討厭等待或排隊。4、我休息時會覺得不安。5、我似乎永遠在趕時間。6、我常為了完成某項事情而拒人于千里之外。7、我只要片刻沒和辦公室聯(lián)系就覺得不安。8、我在做一件事時常會想到另一件事。9、我處理危機時表現最好。10、處理突發(fā)狀況的興奮感，似乎比慢工出細活更讓我覺得有成就。11、我常為了處理突發(fā)狀況，犧牲和親友共處時間。12、當我為了處理突發(fā)狀況，必須取消約會或