暢游碧水勿涉險

1、,因溺水而死亡,,,A：據(jù)統(tǒng)計我國每年有14460名中小學生在各種意外事故中死亡；大約每月死亡1200多人；每天死亡39人（相當一個班）的人數(shù)。B：溺水死亡人數(shù)仍居死亡人數(shù)首位，占死亡人數(shù)的70%。 從發(fā)生事故的原因分析，這些溺水死亡的學生大都是在雙休日或放學后在溪、河、湖、塘邊玩?；蛳滤瓮鏁r而造成溺水事故的發(fā)生。特別是隨著氣候轉(zhuǎn)暖，中小學生溺水事故還將會逐漸增加，安全形勢將趨于嚴峻。,1 暢游碧水勿涉險,哪些地方不宜

2、游泳？,,,,游泳中經(jīng)常會遇到哪些危險？,抽筋： 是肌肉不自主的強直性收縮，水溫過低或游泳時間過長，都可能引起抽筋，發(fā)生抽筋時最重要的是保持鎮(zhèn)靜，不驚慌。嗆水：水不慎進入鼻腔或氣管中引起呼吸堵塞。 腿被水草纏住、耳朵進水等。,游泳時經(jīng)常會遇到哪些危險？,2 如果游泳時腿被水草纏住不要胡亂掙扎，要輕輕浮在水面上，用雙手劃水，同時輕輕地、水平地擺動被水草纏住的腿，用水的浮力使水草松動以求解脫。,,3

3、游泳中一旦嗆水，要用踩水的方式使頭部多露出水面，平穩(wěn)呼吸，咳出氣管中的水，恢復(fù)正常呼吸。同時大聲呼救，尋求幫助。,,4 游泳中突然腿部抽筋時，命令自己放松。如果是淺水，可以一腳站立，用雙手扳直抽筋的腿4 游泳中突然腿部抽筋時，命令自己放松。如果是淺水，可以一腳站立，用雙手扳直抽筋的腿，用力伸幾下就會好轉(zhuǎn);如果是深水區(qū)，要放慢速度，使身體放平，用沒有抽筋的腿和雙臂劃水，盡快回到岸上。，用力伸幾下就會好轉(zhuǎn);如果是深水區(qū)，要放慢速度

4、，使身體放平，用沒有抽筋的腿和雙臂劃水，盡快回到岸上。,游泳中突然腿部抽筋時，要頭腦清醒，命令自己放松。如果是在淺水中，可以一腳站立，用雙手扳直抽筋的腿，用力伸幾下就會好轉(zhuǎn)；如果是在深水中，要放慢速度，使身體放平，用沒抽筋的腿和雙臂劃水，盡快回到岸上去。,,耳朵進水怎么辦？,預(yù)防淹溺的措施,不要私自外出游泳，尤其是單獨外出游泳不要到不熟悉的水域游泳游泳訓練時，要嚴密組織，科學施訓游泳前應(yīng)做好充分的準備活動不要在不明水情的情況下跳

5、水和潛水不要在身體狀況不佳和自然條件不好時游泳學會游泳，掌握基本的溺水自救互救的技能,預(yù)防淹溺的措施,1 不要私自外出游泳，尤其是單獨外出游泳。2 不要到不熟悉的水域游泳。3 游泳訓練時，要嚴密組織，科學施訓。4 游泳前應(yīng)做好充分的準備活動。5 不要在不明水情的情況下跳水和潛水。6 不要在身體狀況不佳和自然條件不好時游泳。7 學會游泳，掌握基本的溺水自救互救的技能。,溺水的急救：,方法一： 可將救生圈、竹竿、木板

6、等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊；方法二：若沒有救護器材，會游泳者可以入水直接救護。接近溺水者時要轉(zhuǎn)動他的髖部，使其背向自己然后拖運。拖運時通常采用側(cè)泳或仰泳拖運法。,怎樣營救溺水者？,,,,,,,,,,在游泳中遇到溺水事故時，現(xiàn)場急救刻不容緩，心肺復(fù)蘇最為重要。將溺水者救上岸后，要立即清除口腔、鼻咽腔的嘔吐物和泥沙等雜物，保持呼吸通暢；應(yīng)將其舌頭拉出，以免后翻堵塞呼吸道；將溺水者的腹部墊高，使胸及頭部下垂，或抱其雙腿將腹部放在急救

7、者肩部，做走動或跳動"倒水"動作?；謴?fù)溺水者呼吸是急救成敗的關(guān)鍵，應(yīng)立即進行人工呼吸，可采取口對口或口對鼻的人工呼吸方式，在急救的同時應(yīng)迅速送往醫(yī)院救治。,人工呼吸,人工呼吸,胸外按壓,胸外按壓,急救演練：,1、找到兩排肋骨的交匯點，中指壓在交匯點上，五指并攏，雙手交叉按在胸部，按照每分鐘80－100次按壓15次，每次按壓的深度在3－4厘米左右。2、口對口進行人工呼吸2次。3、“按壓心臟→人工呼吸”，輪流進行4次