用藥與急救6人教版

1、第一道防線,,皮膚和黏膜。,能夠阻擋病原體侵入，分泌物還有殺菌作用，清掃異物的作用。,第二道防線,殺菌物質(zhì)和吞噬細(xì)胞,可將侵入人體的病原體溶解、吞噬消化。,,第三道防線,免疫器官和免疫細(xì)胞,產(chǎn)生抗體，消滅抗原。,,,組成,功能,,,功能,組成,組成,功能,,一、人體的三道防線,非特異性免疫,,特異性免疫,（后　天）,（先　天）,一、選擇題　　1．溶菌酶有殺菌的作用，是因為它能夠（    ）　　　A．阻止

2、多種病菌的呼吸　　　B．阻止多種病菌的消化　　　C．破壞多種病菌的細(xì)胞壁　　　D．吞噬多種病菌　　2．下列為非特異性免疫的是（ ）　　　A．接種卡介苗和牛痘　　　B．半歲內(nèi)嬰兒不易患天花　　　C．淚液、唾液的殺菌作用　　　D．患過天花的人不再患天花　　3．免疫細(xì)胞主要是（    ）　　　A．淋巴細(xì)胞 B．吞噬細(xì)胞　　　C．紅細(xì)胞 D．腺細(xì)胞,C,C,A,4．下列屬于特異性免

3、疫的是（    ）　　　A．淋巴結(jié)對病原菌的過濾　　　B．皮膚對痢疾病原菌的屏障作用　　　C．患過天花的人對天花病毒具不感染性　　　D．人體唾液中的溶菌酶使大腸桿菌死亡5．天花病毒對人體來說是（    ）　　　①抗原；②抗體；③傳染源；④病原體　　　A．①、② B．②、③　　　C．③、④ D．①、④6．愛滋病是由什么引起的？（  

4、;  ）　　　A．病菌 B．病毒　　　C．寄生蟲 D．腫瘤細(xì)胞,c,D,B,二、將下面兩組詞語配對，在空格內(nèi)填上右邊相應(yīng)詞語的字母。 1）____ 免疫器官 a．它的分泌物有殺菌作用2）__ 抗原 b．保衛(wèi)人體的第二道防線3）____特異性免疫 c．引起人體產(chǎn)生抗體的物質(zhì)4）____吞噬細(xì)胞 d．胸腺、脾臟和淋巴結(jié)等5）____皮膚 e．出生后產(chǎn)生的，只能對某

5、 一特定的病原體起作用,d,c,b,a,e,第八單元　健康地生活第二章　用藥與急救,資料一　　由中國殘疾人藝術(shù)團(tuán)表演的舞蹈千手觀音之所以帶給人們震撼，不僅僅是因為舞蹈本身的華美，更在于參加這個舞蹈表演的全部有21人,全部都是聾啞演員。這些聾啞演員中，共有18位是由藥物導(dǎo)致的耳聾。,,我國每年5000多萬病人中，至少有250萬入院治療是與藥物不良反應(yīng)有關(guān)，致死的人數(shù)每年約有19.2萬人，比傳染病致死的人數(shù)還要高出數(shù)倍。

6、 現(xiàn)有的180萬聾啞兒童中，有60%以上是不合理用藥造成的；1000萬聾啞人中，60%-80%也與藥物不良反應(yīng)有關(guān)。,資料二：,想一想，議一議,你贊同下圖中同學(xué)說的話嗎？,我想快點(diǎn)好，吃4粒行嗎？,該吃藥了，醫(yī)生說一次吃2粒。,違背了安全用藥的原則，藥物一般帶有一定的毒性或副作用，用量越大，毒副作用可能就越大。,你知道“是藥三分毒”這句話的含義嗎？,“良藥苦口利于病”。正確用藥能夠治療疾病，解除病痛。然而，“是藥三分毒”，

7、凡是藥物都帶有一定的毒性或副作用，如果應(yīng)用合理，可以防治疾病，反之，則有可能危害健康。,日常生活中有時會發(fā)生一些危急情況或意外傷害,如吃錯藥、溺水、跌傷出血等.因此，了解一些安全用藥的常識和急救的方法，對于保障身體健康，挽救病人生命有重要意義。,怎樣做到安全用藥，合理用藥呢？怎樣才能救人于危難之中？,學(xué)習(xí)目標(biāo)：,1、安全用藥要注意哪些問題？2、什么是處方藥和非處方藥？3、常用的急救方法有哪些？,,,,,小資料,,常見的藥物不良反應(yīng)有

8、：青霉素過敏反應(yīng)，輕者會出現(xiàn)皮疹及哮喘發(fā)作，嚴(yán)重時會發(fā)生過敏性休克，若搶救不及時會死亡；長期或大劑量服用阿司匹林可引起胃腸潰瘍、出血或穿孔。,,安全用藥是指根據(jù)病人的病情、體質(zhì)和藥物的作用適當(dāng)選擇藥物的品種，以適當(dāng)?shù)姆椒ā┝亢蜁r間準(zhǔn)確用藥，充分發(fā)揮藥物的最佳效果，盡量減小藥物對人體所產(chǎn)生的不良影響或危害。,1、什么是安全用藥？ 2、什么是處方藥、非處方藥？,一、安全用藥,自主學(xué)習(xí)：,,藥物可分為處方藥和非處方藥。,什么

9、是處方藥？,處方藥是指必須憑執(zhí)業(yè)醫(yī)師或執(zhí)業(yè)助理醫(yī)師的處方才可以購買，并按醫(yī)囑服用的藥物。,,什么是非處方藥？,不需要憑醫(yī)師處方即可購買，按所附說明服用的藥物。,非處方藥適于消費(fèi)者可以自我診斷、自我治療的小傷小病。簡稱為OTC。,非處方藥的標(biāo)志：,ＯＴＣ,ＯＴＣ,,,處方藥與非處方藥的區(qū)別,憑執(zhí)業(yè)醫(yī)師或執(zhí)業(yè)助理醫(yī)師所開的處方購買,消費(fèi)者按需要自行購買,按醫(yī)囑服用,按所附說明服用,藥店中的非處方藥,藥店中的處方藥,狂犬病疫苗,抗癌平丸,頭孢

10、克洛膠囊,阿莫西林膠囊,糖尿樂片,阿莫西林膠囊,抗癌平丸,糖尿樂片,清涼油,頭孢克洛膠囊,狂犬病疫苗,板藍(lán)根顆粒,藿香正氣水,維C銀翹片,六味地黃丸,羅紅霉素片,羅紅霉素片,區(qū)別下列藥哪些是處方藥，哪些是非處方藥？,狂犬病疫苗,抗癌平丸,頭孢克洛膠囊,阿莫西林膠囊,糖尿樂片,阿莫西林膠囊,抗癌平丸,糖尿樂片,清涼油,頭孢克洛膠囊,狂犬病疫苗,板藍(lán)根顆粒,藿香正氣水,維C銀翹片,六味地黃丸,羅紅霉素片,羅紅霉素片,區(qū)別下列藥哪些是處方藥，

11、哪些是非處方藥？,,無論是處方藥還是非處方藥，在使用之前，都應(yīng)該仔細(xì)閱讀藥品說明書，了解藥物的名稱、主要成分、作用與用途（功能與主治）、適應(yīng)癥、禁忌癥、不良反應(yīng)（副作用）、注意事項、用法與用量、制劑與規(guī)格、生產(chǎn)日期和有效期等，以確保用藥安全。,在使用藥物之前，應(yīng)該先要做什么事情？,資料分析,請收集一些家庭常用藥物的說明書，試著讀懂這些說明，或者閱讀以下藥物的說明書。,,,有效期識別：,生產(chǎn)批號：,如：0 2 0 3 0 2 1,,,生產(chǎn)

12、年份,,月份,,批號,指藥品在一定的條件下，能夠保證藥品質(zhì)量的期限。藥品的有效期一般為1～5年。沒有規(guī)定或標(biāo)明有效期的藥品一般按5年計算。過了有效期的藥品就不能使用了。有效期為2003年11月，說明該藥可以使用到 。我們可以根據(jù)藥品的生產(chǎn)批號來判斷是否過期。國產(chǎn)藥品的生產(chǎn)批號一般由6～8位數(shù)字組成，前兩位表示生產(chǎn)年份，緊接后兩位表示生產(chǎn)月份，最后的2～4位表示該藥是第幾批。,失 效 期

13、 指藥品在一定的貯存條件下，其質(zhì)量不符合國家認(rèn)可的質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn)和要求，不能繼續(xù)使用的日期。失效期若為2001年9月，說明該藥只能使用到 。,2001年8月31日,2003年11月31日,,有效成分主要是從各種藥用植物、動物、礦物中提取出來的。,有效成分主要是由化學(xué)物質(zhì)合成的，因此又被稱為化學(xué)藥物制劑。,中藥：,西藥：,你能分辨出哪些是中藥，哪些是西藥嗎？你是怎么分辨的？,,討論1,·合作探究

14、 P88討論,,,討論2,藥物的說明書中有哪些信息對于安全 用藥十分重要？,藥物的名稱、主要成分、作用與用途（功能與主治）、適應(yīng)癥、禁忌癥、不良反應(yīng)（副作用）、注意事項、用法用量、制劑與規(guī)格、生產(chǎn)日期和有效期、批準(zhǔn)文號、制造單位等。,你能否從使用說明中概括出一些藥物保存的基本要求？,,討論３,你家有家庭小藥箱嗎？家庭小藥箱如何配備？,小藥箱的配備：1．某些家庭成員特殊需要的藥物；2．一些常用藥物，如感冒沖劑、阿司匹林、黃連素

15、、碘酒等；3．紗布、膠布、創(chuàng)可貼等。,目的要求 通過設(shè)計一個旅行小藥箱的藥物清單，學(xué)會把用藥常識應(yīng)用到生活中。 提 示 在準(zhǔn)備過程中，應(yīng)考慮以下幾個問題。 ①、你是否配備了防治腹瀉、感冒、發(fā)燒、蚊蟲叮咬、過敏以及輕微外傷的藥物？你是否會正確使用這些藥物？,設(shè)計一個旅行小藥箱的藥物清單,②、結(jié)合自己的身體狀況，考慮有沒有必需帶在身邊的藥物，比如，暈車的同學(xué)要帶上防暈車藥。 ③、與你一起旅行的家長或朋友是否

16、需要準(zhǔn)備一些特殊的藥物？如給患有心臟病的人配備硝酸甘油，等等。 ④、出發(fā)前要了解目的地的環(huán)境條件（如飲食、居住和衛(wèi)生條件等），針對當(dāng)?shù)氐臍夂?、季?jié)和具體情況，準(zhǔn)備要帶的藥物。,最后，提醒同學(xué)們注意，旅行小藥箱中的藥物要少而精，每類藥物只要帶一兩種常用的就可以了。所帶的藥物應(yīng)當(dāng)是用法簡單、攜帶方便、療效確切的。此外，這個小藥箱只是增加了你旅途申的健康“保險系數(shù)”，而一旦發(fā)生了不能靠小藥箱救治的意外傷害或疾病，一定要及時到當(dāng)?shù)氐尼t(yī)療機(jī)構(gòu)

17、治療。,設(shè)計一個旅行小藥箱的藥物清單,,設(shè)計一個旅行小藥箱的藥物清單,阿司匹林、去痛片、消炎痛等,1．帶有OTC標(biāo)志的藥物適用于(    )A．處方藥B．知道藥的作用及服用方法C. 憑醫(yī)生處方，方可購買的藥D．可以自我診斷、自我治療的小傷小病2．當(dāng)有人因溺水、煤氣中毒或觸電等意外事故突然停止呼吸時，可用下列方法進(jìn)行急救的是(    )A．人工呼吸 B．打

18、“114”電話C. 吃藥 D．向鄰居求救,D,A,3．如果你感冒了，你認(rèn)為下列處理方法正確的是(    )①服用上一次感冒沒吃完的藥②到醫(yī)院請醫(yī)生診斷，憑醫(yī)生的處方到醫(yī)院藥房拿藥， 按醫(yī)囑服藥③到藥店購買有RX標(biāo)志的感冒藥，按藥品的說明書服藥④到藥店購買有OTC標(biāo)志的感冒藥，按藥品的說明書服藥A．①② B．③④C. ①③ D．②④,D,二、急

19、救,學(xué)習(xí)目標(biāo)：,3、常用的急救方法有哪些？,急救 生活中難免會遇到一些危急情況或意外傷害，例如，當(dāng)你夏天游泳時，發(fā)現(xiàn)有人溺水；當(dāng)你踢足球時，不小心跌倒，發(fā)生了骨折或外傷出血；等等。這時你應(yīng)該怎么辦呢？,立即撥打120急救電話，,告知地點(diǎn)，病情！姓名、聯(lián)系電話,讓對方先掛電話！,在急救車到來之前，應(yīng)采取必要的急救措施。,1、緊急呼救“120”,二、急救,當(dāng)遇到某人昏倒或溺水時，時間就是生命！,如果在野外一時找不到電話，

20、而情況又十分危急的話，那就只能先行采取救治措施，等病人暫無生命危險時再去找人幫忙。,其他急救方法：觸電：中暑：煤氣中毒：骨折等嚴(yán)重外傷：農(nóng)藥中毒：,切斷電源（關(guān)閉開關(guān)或用絕緣物體挑開電線） 松開衣物急救,關(guān)閉氣源。開窗，到新鮮空氣地方,室內(nèi)黑暗不能開電燈或撥打電話，以免引爆！,陰涼通風(fēng)處，解開衣服平躺休息喝淡鹽水,立即催吐,緊急呼救“120”,不可立即復(fù)位.盡量不要搬動病人身體，如必需搬動則要注意保護(hù)脊柱.,首先應(yīng)用

21、最簡單的方法，即用手指、匙柄、壓舌板、筷子、羽毛等鈍物刺激咽后壁，引起反射性嘔吐。也可用2~4％鹽水或淡肥皂水催吐。,針對心跳、呼吸驟停所采取的搶救措施稱為心肺復(fù)蘇，為提高搶救成功率，2010年國際復(fù)蘇聯(lián)合會和美國心臟協(xié)會在聯(lián)合制定的最新心肺復(fù)蘇指南中，將心肺復(fù)蘇的順序由“A-B-C”更改為“C-A-B’’： Compressions(胸外按壓) Airway(開放氣道) Brea

22、thing(人工呼吸)。,如果病人發(fā)生心跳驟停，則應(yīng)立即開始胸外心臟按壓。心臟按壓可以改變胸腔內(nèi)的壓力和容積，將心臟內(nèi)的血液輸送到全身組織器官。有效的胸外心臟按壓，可以使心臟的輸出血量達(dá)到正常時的1/4～1/3，從而維持生命的最低需求。,2．胸外心臟按壓,胸外心臟按壓,救護(hù)者站在病人左側(cè),雙手疊放在一起,有節(jié)奏、帶沖擊性的向下壓病人胸骨下端，使其下陷3-4厘米，然后放松。,人工呼吸,人仰臥、頭后仰、解衣松帶,清異物、除污物、呼吸通暢,托

23、下頜、捏鼻孔、用力吹氣,(15-20次\分鐘),3．人工呼吸,,,,,,,,人工呼吸四要點(diǎn),●保證呼吸道暢通---先清除異物等;●保證吹氣時不漏氣---捏鼻,口封住口;●保證盡力將氣體吹入被搶救者肺部;●保證被救者胸腔有起伏變化.,每次吹氣都應(yīng)看到病人的胸廓隨著吹氣而起伏，并且吹氣后氣體能夠從口部排出，則證明人工呼吸有效。 先做30次心臟按壓，并保持氣道通暢，再做2次人工呼吸，如此交替反復(fù)進(jìn)行(表8-1)。當(dāng)病人出現(xiàn)自

24、主呼吸、頸動脈有搏動，并且臉色逐漸轉(zhuǎn)為紅潤時，則證明搶救有效。需要注意的是，救護(hù)者需要經(jīng)過專門培訓(xùn)，方可進(jìn)行心肺復(fù)蘇操作。,P91？怎樣判斷心跳呼吸驟停?,心跳呼吸驟停者應(yīng)立即搶救，判斷準(zhǔn)確是搶救成功的關(guān)鍵。判斷的指標(biāo)為：①意識突然喪失，昏倒于現(xiàn)場，呼之不應(yīng)。②大動脈(頸動脈或股動脈)搏動消失。③奮力呼吸數(shù)秒或十?dāng)?shù)秒，或停止呼吸。④瞳孔散大，對光反射消失。,所有的檢查都應(yīng)在10秒中之內(nèi)完成?。?4．出血和止血,出血,內(nèi)出血：,外出血：

25、,,指體內(nèi)器官的出血，一般不易診斷，如懷疑有胸部、腹部等內(nèi)出血，一定要及時去醫(yī)院救治。,指體表的出血，在送往醫(yī)院之前，應(yīng)該先做必要的止血處理。,出血和止血,出血,,內(nèi)出血（緊急送往醫(yī)院）,外出血,,毛細(xì)血管出血,靜脈出血,動脈出血,外出血的種類,處理方法,毛細(xì)血管出血,消毒殺菌,靜脈出血,包扎遠(yuǎn)心端,動脈出血,包扎近心端,出血的癥狀,血液呈紅色，從傷口滲出或像水珠一樣流出，一般都能自行凝固止血。,血液呈暗紅色，緩慢而連續(xù)不斷地從傷

26、口流出。,血液呈鮮紅色，從傷口噴出或隨心跳一股一股地涌出，若不及時止血，患者會因失血過多而死亡。,這個人是動脈出血還是大靜脈出血？,毛細(xì)血管或小靜脈出血的處理方法:,１． 一般傷口較小、出血不多，將傷口部位沖洗干凈,２．貼上創(chuàng)可貼或在傷口上蓋上敷料（敷上消炎藥），再用紗布、繃帶包裹加壓止血,加壓止血示意圖,大靜脈或動脈出血的處理方法：,１．撥打急救電話“１２０”，尋求緊急救助。,２．用手指、止血帶或繃帶壓迫止血。,55,止血帶操作

27、步驟：1、在肢體上繞兩圈,2、先打一個結(jié)，在上面放一個止血棒,3、然后再打一個方形結(jié)固定,4、將止血棒轉(zhuǎn)緊，使血液停止,5、固定止血棒,6、注明詳細(xì)的使用時間,如果用止血帶止血，要在止血帶部位寫上開始時間，急送醫(yī)院，原則上應(yīng)盡量縮短止血帶止血時間，若超過一小時，應(yīng)每隔20——30分鐘松綁1-2分鐘，讓少量血液流出以防遠(yuǎn)端肢體缺血壞死，止血帶止血最長不超3小時。,注 意：,觸電：切斷電源（關(guān)閉開關(guān)或用絕緣物體挑開電

28、線）松開 衣物 急救（人工呼吸和胸外心臟擠壓）溺水：清污物，倒水，人工呼吸和胸外心臟擠壓煤氣中毒：開窗，到空氣新鮮的地方，停止呼吸做人工呼吸和胸外心臟擠壓中暑：到陰涼通風(fēng)處，解開衣服平躺休息，喝含鹽涼開水農(nóng)藥中毒：立即催吐，先想辦法讓病人把毒物或藥物嘔吐出來，再依情況救治。,應(yīng)該先用濕毛巾冷卻患處，再固定關(guān)節(jié)，限制活動。,骨折,關(guān)節(jié)扭傷或脫臼,如果是肩、肘、腕關(guān)節(jié)扭傷或脫臼需要在患處敷上冷敷帶再將其吊起如果沒有輔助工具也可以

29、將手插在上衣里但一般不建議采取此種方法。,催吐法,首先應(yīng)用最簡單的方法，即用手指、匙柄、壓舌板、筷子、羽毛等鈍物刺激咽后壁，引起反射性嘔吐。也可用2~4％鹽水或淡肥皂水催吐。,P93練習(xí),1. 判斷下列說法是否正確。正確的畫（√），錯誤的畫（×）。 ⑴新藥、貴藥、進(jìn)口藥比普通藥的療效更好，更安全。 （ ） ⑵西藥是化學(xué)

30、合成制劑，有副作用；中藥是純天然的草藥，沒有副作用。 （ ）,×,×,2. 下列關(guān)于安全用藥的敘述，正確的是：（ ） A.病情稍有好轉(zhuǎn)就自行停止用藥，以避免藥物的副作用加劇 B.藥吃得越多，病好得越快，若同時服用幾種藥，則療效更好 C.經(jīng)常參加體育鍛煉的人，不容易發(fā)生藥物不良反應(yīng) D.在用藥過程中一旦發(fā)生了疑似藥物不良反

31、應(yīng)，要立即停止服用該藥，并帶上該藥去 醫(yī)院診治,D,3. 某人上醫(yī)院看病，開了一些藥回來，但還沒等把藥用完病就好了。當(dāng)他下次再患同樣的病時，可以接著服用上次沒用完的藥嗎？為什么？,不一定。 因為上次沒吃完的藥可能已經(jīng)過期，因此，在服用前首先要檢查藥物是否在有效期之內(nèi)，否則不能服用。,C,1、安全用藥事關(guān)人體健康，下列關(guān)于安全用藥的敘述中，正確的是（ ） A、越貴的藥物，療效越好 B、服用

32、的藥物劑量越多，療效越好 C、藥物一般都有一定的副作用 D、處方藥在藥店可以隨意購買,安全用藥知識測試題,2、口服用藥是比較安全、常用的給藥方法，下列說法中不正確的是（ ） A、病人昏迷或不能下咽時，不能口服用藥 B、因胃腸有病，不能吸收時，不能口服用藥 C、藥物口服不能達(dá)到其特定的效果時，不能口服用藥 D、對胃有刺激或容易被胃酸破壞的藥品，無論如何包裝都不可服用。,D,3、非處方藥適于（ ） A

33、、沒有錢進(jìn)醫(yī)院的病人 B、容易自我診斷、自我治療的小傷小病 C、容易治好的所有病 D、喜歡自我診斷、自我治療的病人4、碘酒和紅藥水在家庭藥箱中屬（ ） A、外用藥 B、內(nèi)服藥 C、特殊藥 D、醫(yī)用器具,B,A,5、下列各種藥物成分屬于西藥的是（ ） A.茯苓 B.紫蘇葉 C.頭孢氨芐 D.生半夏,C,5、下列各種藥物成分屬于西藥的是（ ） A.茯苓 B.紫蘇葉 C.頭孢氨芐 D

34、.生半夏,C,6、下列敘述中正確的是（ ） A.醫(yī)師處方中開出的藥都是處方藥B.患者可以根據(jù)說明書自行購買、服用OTC藥物C.“是藥三分毒”，所以不少病癥癥狀減輕時，可停止服藥D.止咳糖漿很甜，可以多喝,B,1、從未有過現(xiàn)在這樣的執(zhí)著，不需要承諾無需誓言，只是想珍惜，僅此而已?！　?、無數(shù)個黃昏，單薄的身影，徘徊在飄滿落黃的深巷，風(fēng)，輕撫著卷曲的秀發(fā)，街燈照著淚痕劃過的臉頰。一季季的草香，一片片的落葉，素顏難描落葉怨！愛

35、到魄散不知倦！心，在秋天的荒草中茫然慌亂?！　?、經(jīng)常聽一支支寂寥的曲子，讓我那孤單的靈魂與影子和你一起舞蹈，精疲力竭，不知所措，卻又心甘情愿?！　?、愛上你，緣于那一滴淚。晶瑩剔透中飽含著凄美，輕輕滑落的瞬間，為我種下了今生刻骨的相思。　　5、將愛深深地埋在心底，曾經(jīng)認(rèn)為真正的愛不用說出來，但是我錯了，其實(shí)愛要說出來，讓她明白讓她知道你的愛，但我卻錯過了?！　?、要走的，任憑你怎么哭叫也呼喚不回來，不走的，任憑你怎么驅(qū)趕，也不

36、會棄你而去遠(yuǎn)離你的！　　7、失去了太多，舍去了太多，放下了太多，埋葬了太多?！　?0、不要死，也不要的活著?！　?1、有努力就會成功!　　22、告訴自己不要那么念舊，不要那么執(zhí)著不放手?！　?3、相信他說的話，但不要當(dāng)真?！　?4、人不一定要生得漂亮，但卻一定要活得漂亮?！　?5、世事總是難以意料，一個人的命運(yùn)往往在一瞬間會發(fā)生轉(zhuǎn)變?！　?6、活在當(dāng)下，別在懷念過去或者憧憬未來中浪費(fèi)掉你現(xiàn)在的生活?！　?7、一份耕耘，

37、份收獲，努力越大，收獲越多。　　28、春來我不先開口，哪個蟲兒敢吱聲?！　?9、一切事無法追求完美，唯有追求盡力而為。這樣心無壓力，出來的結(jié)果反而會更好。　　30、進(jìn)則安居以行其志，退則安居以修其所未能，則進(jìn)亦有為，退亦有為也。　　31、有智者立長志，無志者長立志?！　?2、在生命里尋覓快樂的方法，就是了解你被賦予生命是為了奉獻(xiàn)?！　?3、純潔的思想，可使最微小的行動高貴起來?！　?4、心作良田耕不盡，善為至寶用無窮。我們

38、應(yīng)有純潔的心靈，去積善為大眾。就會獲福無邊?！?0、有些事想開了，你就會明白，在世上，你就是你，你痛痛你自己，你累累你自己，就算有人同情你，那又怎樣，最后收拾殘局的還是要靠你自己?！　?1、人生的某些障礙，你是逃不掉的。與其費(fèi)盡周折繞過去，不如勇敢地攀登，或許這會鑄就你人生的高點(diǎn)?！　?2、有些壓力總是得自己扛過去，說出來就成了充滿負(fù)能量的抱怨。尋求安慰也無濟(jì)于事，還徒增了別人的煩惱?！　?3、認(rèn)識到我們的所見所聞都是假象，認(rèn)識

39、到此生都是虛幻，我們才能真正認(rèn)識到佛法的真相。錢多了會壓死你，你承受得了嗎?帶，帶不走，放，放不下。時時刻刻發(fā)悲心，饒益眾生為他人?！　?4、夢想總是跑在我的前面。努力追尋它們，為了那一瞬間的同步，這就是動人的生命奇跡?！　?5、懶惰不會讓你一下子跌倒，但會在不知不覺中減少你的收獲;勤奮也不會讓你一夜成功，但會在不知不覺中積累你的成果。人生需要挑戰(zhàn)，更需要堅持和勤奮!　　16、人生在世：可以缺錢，但不能缺德;可以失言，但不能失信;

40、可以倒下，但不能跪下;可以求名，但不能盜名;可以低落，但不能墮落;可以放松，但不能放縱;可以虛榮，但不能虛偽;可以平凡，但不能平庸;可以浪漫，但不能浪蕩;可以生氣，但不能生事。　　17、人生沒有筆直路，當(dāng)你感到迷茫、失落時，找?guī)撞窟@種充滿正能量的電影，坐下來靜靜欣賞，去發(fā)現(xiàn)生命中真正重要的東西。　　18、在人生的舞臺上，當(dāng)有人愿意在臺下陪你度過無數(shù)個沒有未來的夜時，你就更想展現(xiàn)精彩絕倫的自己。但愿每個被努力支撐的靈魂能吸引更多的人同